中醫(yī)藥特色社區(qū)保健服務實施方案與中醫(yī)藥特色社區(qū)保健服務實施計劃匯編(參考版)
2024-11-21 23:04本頁面
【正文】 。先制定保健方案如下：在胎兒期要指導孕婦精神愉快，保證充足的營養(yǎng)，慎重用藥，預防各種傳染病。（四）社區(qū)兒童中醫(yī)保健方案兒童保健，是根據(jù)兒童生長發(fā)育特點，經(jīng)行衛(wèi)生、健康、體格鍛煉和教育方面的指導，以增強體質(zhì)，保證兒童正常發(fā)育、健康成長。另外從事家務勞動既可忘卻不適，又可享受天倫之樂。適度體育鍛煉：除經(jīng)期適當休息外，經(jīng)行體育鍛煉，增強體質(zhì)是非常必要的。適當選用藥物：如心煩胸悶、乳脹明顯者，可服逍遙丸；心悸不寧、失眠健忘者，可服柏子養(yǎng)心丸；少腹痛、經(jīng)血過多者，可服云南白藥；體弱無力、食欲不振可服更年安。若不了解這些變化是正常的生理過程而恐懼、憂傷或惱怒，更使氣血逆亂，使癥狀加劇。保持樂觀情緒：指導更年期婦女應了解這一過程，以積極的態(tài)度來對待，順利度過這一時期。嚴重者，對工作和生活有一定影響。（三）更年期婦女中醫(yī)保健婦女到了4555歲之間，因腎氣逐漸衰退，月經(jīng)逐漸停止，絕經(jīng)前期及絕經(jīng)后期數(shù)年內(nèi)稱為更年期。在產(chǎn)褥期指導孕婦休息靜養(yǎng)，保證充足的睡眠時間；還要清淡飲食，以免損傷脾胃。在經(jīng)期注意個人清潔，宜淋浴，不宜做浴；保持心情平靜和充足睡眠，以利于臟腑安合，氣血調(diào)勻；經(jīng)期不宜過勞和過逸，勞則傷氣耗力，過逸則致氣血運行不暢；經(jīng)期還要注意保暖防寒，以免影響氣血運行，引起經(jīng)行異常。婦女保健，對于增強婦女體質(zhì)，提高人口素質(zhì)及促進中華民族的繁衍昌盛都具有重要意義。據(jù)每個65歲以上老人的個體情況，提供中醫(yī)保健、運動和食療小處方，使其臟腑強盛、陰陽協(xié)調(diào)、精氣神旺，以達到健康長壽之目的。做好老年人精神保健工作，指導保持穩(wěn)定情緒，怡情養(yǎng)性，面對現(xiàn)實，正確處理好家庭、社會和疾病等方面的關系，保持心身平衡，達到健康長壽的目的。三、實施內(nèi)容：（一）社區(qū)老年人中醫(yī)保健老年保健，就是通過適當運動、養(yǎng)性修身、定期體檢、防病治病、
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