【正文】 更需要看一看以往的錯題，理科方面最好將錯題再做一遍，以確保自己真正地掌握。同時，計劃可以對我們起到一定的監(jiān)督作用，加強復習的目的性和緊迫感，進而提高復習的效率。高中階段學習科目多，知識點多，需要復習落實的內容更是豐富。想要比別人收獲的更多，除了要比別人付出的更多，更要有正確的付出方法。心態(tài)調整演講稿10敬愛的老師們，親愛的同學們:大家早上好！我是來自高一（4）班的陳雪杉，今天我演講的題目是《期末考試的復習備考和心態(tài)調整》。也許有人背信棄義過，但在我交往的人中，這樣的人不到十分之一。也正是因為我有這樣的心態(tài)，新東方上百個管理人員和老師才會成為我真誠的朋友。我自己承擔全部責任，總結經(jīng)驗，下次依然用光明的心態(tài)和人交往。做新東方這么長時間，我受了不少人的騙，但到現(xiàn)在為止，我依然相信我的判斷，依然相信大多數(shù)人是好人。你對別人有誠信，大部分人也都會對你有誠信。很多時候，我們必須對這個世界表示信任，否則就寸步難行。事實上，信任本身就意味著勇氣和自信。少一點自卑，多一點自信。后來我發(fā)現(xiàn)，我周圍許多成功人士的個性里都有著非常柔和與非常剛強這樣的兩面性。在做學校的過程中，在和別人打交道的過程中，我不斷地經(jīng)歷失敗，成功，再失敗，再成功。終于，我在課堂上、在學生的眼神中找回了一點自信。在30歲以前，我?guī)缀鯊奈磭L到過成功的喜悅，我的自信心一直被現(xiàn)實不斷地摧毀。在北大十年沒參加過任何活動和團體，我是個loser。大學三年級得了肺結核，我是個loser。高考考了三年才考上，我是個loser。我自己就是一個很好的例子。我們覺得這個世界平庸，是因為我們的心平庸。這個故事說明一個道理：如果人心動了，外界的一切都會隨之改變。另一個和尚說，這哪是旗子在動，明明是風吹動了旗幡。慧能聽到兩個和尚在討論旗幡為什么會動。做人做事都要有一個正確的心態(tài)，很多時候，你的心態(tài)正確了，才能把事情做對，生活也才能向好的方向發(fā)展。做任何事情都希望得到即時的回報，這是一種沒有遠見的自私心態(tài)。三是世界是美好的，我們要對世界充滿信心，我們愛了別人，別人必然會愛我們，我們做好了工作，一定會被別人承認。第一句話：Dont wait to be loved，to ：Dont wait to have a good job，to start to ：一是我們要有自信，相信我們能夠愛別人，相信我們能夠把工作做好。成才先成人，愛國先愛校，我們必須從大處著眼，千萬不能把一些不文明的言談舉止看作無關緊要的小事，因為它代表著一個人的教養(yǎng)和品行，哪怕是撿起一張廢紙，擰緊一個水龍頭，向老師主動問好，扶起一個摔倒的同學，所謂“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這也是愛國。再給大家講第二個故事：有一家著名的跨國公司招聘一名部門經(jīng)理，應聘者很多，其中還有許多畢業(yè)于名校的高學歷人才，可是，最后被公司選中的卻是一個學歷一般、其貌不揚的人，很多人不理解，就去問公司老板?！耙晃莶粧?，何以掃天下”。同學們，一個身在異國他鄉(xiāng)的美國小學生，他是那樣執(zhí)著地熱愛著自己的國家，難道不值得我們每個中國小朋友深思嗎？不值得我們人大附小的每位同學深思嗎？我之所以要講這個故事，是想告訴同學們，愛國是每一個公民的責任。心。當星期一升旗的時候，他問班主任老師，為什么不升美國的國旗？老師告訴他說，這是在中國，應當升中國的國旗！到了下一個星期一再舉行升國旗儀式的時候，這個美國小學生手上卻拿了一面美國的國旗，當同學們高唱《中華人民共和國國歌》的時候，他唱的是美國的國歌。過一個愉快而又充實的春節(jié)！心態(tài)調整演講稿8老師們、同學們：早上好！中華人民共和國建國62周年的日子剛剛過去，今天我和大家說說愛國的話題，題目是“調整心態(tài)，迎戰(zhàn)期末”。燃放時首先應注意的是要選擇在空曠的地方燃放，防止引起火災，避免傷到行人；第二：在購買煙花爆竹時一定要選擇在正規(guī)的經(jīng)過批準的店內購買，這樣才能保證質量可靠，燃放時才能減小意外的發(fā)生；第三，在燃放時一定要按照說明使用，切不可對人、對物燃放。春節(jié)期間，走親訪友聚餐宴會較多，同學們不要暴飲暴食，注意身體健康。注意室內電器、煤氣等的安全，對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災和煤氣中毒等事件的發(fā)生。我相信，只要你能正確理解考試，學會消除考試焦慮的方法，你就會逐步走向成功，取得滿意的成績。二是生理上的自我放松，如“調整呼吸法”，即遇到情緒緊張時，多次做深呼吸，或雙眼盯住一個固定的目標，呼吸深而均勻，這樣可以緩解緊張情緒。 學會自我放松。因此，碰到難題或自己沒有準備的題目應先跳過去，就自己會做的題目做。 考試中遇到自己沒有準備的難題而緊張，在所難免。因此每次考試前認真復習就顯得非常重要，可以說，它是考試不焦慮的很關健的因素。 胸有成竹，方能遇事不慌。如果抱著這樣的思想，自然就可能以平常的心態(tài)對待考試，而不會過度緊張。是為了檢測一段時間的學習情況，為后面的學習打下一個基礎。除此之外，考試焦慮還會給人的生理和心理造成危害，既然如此，那么如何克服考試過度焦慮呢？ 端正考試動機。在清晨冬日的寒風中，在冬陽已收斂了它最后一絲暖的暮色中，都可以看見你們的身影。心態(tài)調整演講稿7同學們，老師們：大家好，今天我演講的題目是《調整好心態(tài)，輕松進考場 過安全的假期》?？偠灾?，我們要調整考試心態(tài)，提高學習效率。因此，我們要利用好課余時間，必須做到“上好每一課，抓緊每一秒，練準每一題，邁實每一步”.“吃得苦中苦，方為人上人”,“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？”學習是一個摻和著汗水與淚水的過程，只有付出足夠的汗水與淚水，最終的成功才可能是甜的。作業(yè)?！?瑣碎的時間匯聚在一起也是一份不容忽視的力量。記得魯迅先生曾說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的”.比如午睡前的十幾分鐘、下課與同學打鬧的時間、飯后與舍友談笑風生的時間……等等。但隨著作業(yè)量的增大，我們開始手忙腳亂，于是許多同學開始埋怨老師、埋怨作業(yè)太多。往事如煙已去，“亡羊補牢，為時不晚”我們更應該展望未來，好好反思自己是否存在知識遺漏、疏忽的地方，琢磨如何在下一次考試中沖擊更高的分數(shù)。此時，調整自己的心態(tài)就變得極為重要，要明白月考成績只是用來權衡這一個多月里你的學習效果，是一個暫時的數(shù)據(jù)。那么拿到成績條的你，是仰面朝天縱聲大笑，還是緊握拳頭垂頭嘆氣？但其實不管怎樣，這次月考都已經(jīng)成為了過去式，“大笑”不能使自己的好成績一直延續(xù)；“嘆氣”也不能使失利的成績提升。心態(tài)調整演講稿6尊敬的老師，親愛的同學：大家好！我是高一十六班的盧嘉樂，我今天演講的題目是《調整考試心態(tài)，提高學習效率》不知不覺中，新學期已過去一個多月了，而本學期的第一次的月考也匆匆結束。最終，功夫不負有心人，他中考成績一躍而出，成功考上了重點高中的火箭班。天天的早讀他總是聲音最大，并且座得筆直，因為有他，我們天天早讀都不會被值班主任抓住，每當上課，他那雙烏黑的大眼睛，總是盯著黑板不放，并且老師一提問，他就把他那細長的右手舉得高高的，但是不知為何，他的成績總是提不高，老師也找過他好多次，讓他改進他的學習方法，提高效率，但他成績還是那樣。最終，他不得不退學去公立學校，在我看來，他一生的命運也會像他的心態(tài)一樣，逐漸凋零直至枯委。在初中的時候，我有一位心態(tài)有問題的同學，他從小父母離異，是爺爺奶奶把他養(yǎng)大，由于他從小沒有感受過什么父母親情，所以在平時與他相處時，總能在他的眼神中看到他的自卑，可以說他對一切事物抱有一種厭惡的心態(tài)，平時學校有什么活動，他總是做出一副不屑一顧的39。謝謝大家！心態(tài)調整演講稿5心態(tài)決定你的態(tài)度，而態(tài)度決定你是否會成功，良好的心態(tài)不僅會對一個人在生活方面產(chǎn)生良好的影響，也會在他的性格習慣上產(chǎn)生無法估量的益處。就算失敗了，也會讓自己懂得什么才是自己最適合的，這樣才能走上適合自己的職場之路。有了這樣的心態(tài)，再適時調整和調動自己已有的知識和經(jīng)驗，自然會互相接力，快速成長。實際上，真正歸零的不是能力，而是心態(tài)。從這一點可以看出，在我們入住一家公司后，為了防止自己已有的經(jīng)驗和知識與公司的要求形成沖突，反而拖慢我們今后的成長，這最好的方法是：要把一切歸零，從頭開始。所以不管做任何事，我們都要把自己的心態(tài)回歸到零：把自己放空，要抱著學習的態(tài)度，將每一次都視為是一個新的開始，都是一次新的經(jīng)驗，也不要去計較一時的待遇得失。這樣他就成功了，而另外一些人，則無論如何也不兼容，最后的結果，因為沖突太大，只好分道揚鑣，選擇離開。這樣的結果是，會使得他加入一家公司后，很久都適應不過來。但也有例外，有時候，我們也會發(fā)現(xiàn)，我們之前的觀點、理念和思維，與現(xiàn)在公司的很多做法是相悖的，容易會發(fā)生沖突。當然如果運用得當，那我們做工作會事半功倍。而當我們找到工作之時，這個時候才會面對另一些悖論，是選喜歡的工作還是選好的平臺？但是，這真的能由得你來嗎？因為即便是喜歡的，就真的是你以后愿意做的嗎？不，有句慶說的好，人在江湖，身不由己啊。我們都知道，現(xiàn)實很非常殘酷的，每一個剛出校園的大學生們都要去與許多優(yōu)秀的同齡人競爭。最后預祝同學們能在考試時展現(xiàn)出最佳狀態(tài)，實現(xiàn)自己的目標，取得優(yōu)異的成績。檢查試卷時，要換一種思路檢查自己的答案，還要挖掘隱性信息?？荚嚽耙惶煲獪蕚浜脤W習用具，考試前可以看一些輕松有趣的故事，放松心情。如果能天天堅持，將它當成日常工作來做，形成習慣，那么考前緊張心理就可以消除。門羅首創(chuàng)的六秒鐘放松法：在能夠抓住的任何的一點空余時間里，什么也不要想，趕緊收起自己的腹部，收攏下巴，扭動身子，打個哈欠。在考試時我們要相信自己對所學知識能運用自如，能在考場上有出色發(fā)揮，對待考試中發(fā)生的一切要泰然處之，我們要從容不迫，保持頭腦清醒。同學們心中難免會有一些緊張，這是正常的現(xiàn)象，但過度緊張會影響正常水平的發(fā)揮，同學們要學會調整自己的心態(tài)。期末考試在即，你們做好準備了嗎?請大家記住，調整心態(tài)，微笑迎考，讓我們做考試的主人!謝謝!心態(tài)調整演講稿3尊敬的老師，親愛的同學：大家好!今天我國旗下演講的題目是《調整心態(tài)，迎戰(zhàn)期末》。“人生不拼搏不精彩”，大家與其說去應付考試，不如說去迎接考試。同學們，考試也是一件苦中寓樂的事情，說其苦，是因為考試前的復習要付出艱苦的勞動。學習上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，來不得半點虛假。另一個是誠信?！笨梢哉f，擁有自信，就擁有了成功的一半。一個是自信。大家對考試應該保持一顆平常心，放棄追求完美的心態(tài)，盡力而為，順其自然。許多同學常常因為粗心而失去好成績，因此大家在考試中也要努力做到認真、仔細，避免粗心，盡力做到基礎題全作對，一般題，一分不浪費。這時如果不能保持冷靜和放松，它很可能影響到大家考試的情緒和信心，并關系到考試的成敗。我們也?？吹交蛘呗牭剑芏嗤瑢W還沒有上考場就非常緊張，坐進考場后，大腦一片空白，復習得很好的知識也都忘了，平時會做的題目此時也不知該如何做了。其實，考試是否發(fā)揮正常，很大程度上取決于我們的心態(tài)。在考試中，很多同學可能都有過這樣的經(jīng)歷，復習很充分，但是在考場上卻沒有能發(fā)揮出來，取得的39。學過的知識，只有反復復習，才能有掌握的更牢固，才能應用自如。學習到的知識只有不斷重復的記憶，才能在你的大腦中留下深深的印痕。要想考出理想的成績，只有通過有效復習，才能達到事半功倍的效果。20xx年已經(jīng)降臨，我們不禁會想：大雪已經(jīng)來了，寒假還會遠嗎?可是，別忘記我們還有個挑戰(zhàn)——期末考試。詩人汪國真曾說：“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。我們身體可能會殘疾，家庭可能會貧窮，但是卻會因夢想而飛翔、因夢想而偉大。人生真正的美好不是因為它已經(jīng)美好，而是因為它內心一直保存著一個美好，并且堅信和向往。在陽光明媚的日子里去親吻陽光，輕嗅花蕊，放目遠眺則心曠神怡。請記住：這個世界上總有人在等著你，想要幫助你，你值得努力，作更好的自己。不能控制他人，但可以掌握自己。改變不了事實，但可以改變態(tài)度。學會改變自己。要好好珍惜，學會感恩、欣賞、給予。作為肢體健全的我們，如何擁有陽光般的心態(tài)呢?讓我們從以下幾個方面去努力：善待身邊的每個人。唐琳，性格開朗、活潑，20xx年被評為“全國最美中學生”，盡管此生只能在輪椅上度過，但憑著超人的毅力，還創(chuàng)造了許許多多人生奇跡?！拜喴紊系目偛谩薄顒?chuàng)利，是一位先天性脆骨癥患者，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。讓我們祝福高三的學哥、學姐們20xx高考再創(chuàng)佳績，夢想成真。謝謝大家!擴展資料：心態(tài)調整演講稿心態(tài)調整演講稿1敬愛的老師，親愛的同學們：大家好!今天我演講的題目是《用陽光心態(tài)，讓生命綻放》。就算失敗了，也會讓自己懂得什么才是自己最適合的，這樣才能走上適合自己的職場之路。有了這樣的心態(tài)，再適時調整和調動自己已有的知識和經(jīng)驗，自然會互相接力，快速成長。實際上，真正歸零的不是能力，而是心態(tài)。不管之前我們之前是多么的出色，不管以前的成績是多么的好，不管有多么好的39。只要我們一旦做好心理建設，擁有健康的心態(tài)之后，那么不論做任何事都能心甘情愿、全力以赴了，當機會來臨時我們才能及時把握住。這也就是我們所看到的，為什么新人加盟公司后，流動率非常高的原因。隨著時間推移，這個時候有的人，可能會慢慢壓抑自己與公司觀念、理念沖突的部分，融合進去。那這個時候怎么辦呢?也有很多人采取的方法是：反抗，用實力去證明自己是對的。這個就是好現(xiàn)象。其實，當我們那一天加盟到一家公司或者企業(yè)的時候，我想每個人都會把之前所學的東西帶來，在工作中，這些經(jīng)驗和知識會理所當然被應用進來。而對于大部分的學生來說，人生的第一份工作選擇的余地必不多，第一次的工作而大多的是為了要尋求生存下來。過一個愉快而又充實的春節(jié)！心態(tài)調整演講稿15大家好!曾經(jīng)在大學的時候，那個時候我就和很多人一樣，都在憧憬未來成功之后的日子，但現(xiàn)在，在我看來，不管任何的成功，他的背后一定都寫滿了失敗與嘗試，但我知道，每一個真正成功的人，他對每種失敗都非常的珍惜和堅持。燃放時首先應注意的是要選擇在空曠的地方燃放，防止引起火災，避免傷到行人；第二：在購買煙花爆竹時一定要選擇在正規(guī)的經(jīng)過批準的店內購買，這樣才能保證質量可靠，燃放時才能減小意外的發(fā)生；第三，在燃放時一定要按照說明使用，切不可對人、對物燃放。春節(jié)期間，走親訪友聚餐宴會較多，同學們不要暴飲暴食，注意身體健康。注意室內電器、煤氣等的安全，對于自己