【正文】 在明確復習內容后，可打開課本和筆記本，認真閱讀，確保課本上的知識點不出問題。如果我們不對將要復習的內容以及時間的安排做好計劃，我們就很有可能漏掉關鍵的復習內容，很有可能時間太過充裕或太過緊張。時光飛逝，轉眼間我們就要迎來期末考試，相信同學們都已有一定的復習和準備，都期望能在期末考試中考出一個好成績。我和他們之間幾乎無話不談。被騙以后，我不會仇恨騙我的人，只會認為是我的判斷力出了問題，錯在自己，不在別人。不管處在什么樣的社會，一個人做人做事的成功最終還是依靠誠信二字。少一點疑慮，多一點信任。我的好朋友王強對我有一句評價：俞敏洪像蘆葦一樣剛強!他的意思是說我盡管性格柔韌，但卻不容易屈服。后來，我到外語培訓部去上課，不斷通過努力來提高自己的上課水平。在北大教了七年書沒有什么成就，我是個loser。過去，我一直認為自己是個loser。我們覺得這個世界浮躁，是因為我們的心浮躁。一個和尚說，這是旗子在動。一個急功近利的人是不會有人喜歡的。二是我們所擁有的東西一定是靠我們自己主動獲得的。老板說聘用他的原因是他的帶來了與眾不同的“介紹信”：在等待應聘的時候，我故意安排一個殘疾老人從走廊上經過，其他人對這個老人都視而不見，只有他立即起身讓座，表明他心地善良、體貼別人；進門之前，他先在門口的墊子上蹭掉腳下的泥土，進辦公室后隨手關上門，說明他做事認真、仔細；應聘時他先向大家問好，回答問題干脆果斷，說明他既懂禮貌又有魄力；其他人都從我故意放在地板上的那本書上邁過去，只有他彎下腰、撿起它并放回桌子……這些舉動不就是很好的介紹信嗎？把工作交給這樣的人不是很放心嗎？同學們，一滴水就可以折射出太陽的光輝，一件小事也能折射出一個人的文明修養(yǎng)。那么，我們應該如何來愛國呢？作為學生，我們首先要熱愛自己的學校，熱愛自己的班集體。這位美國小學生強烈的愛國行為，深深地打動著在場的每一位老師和同學的39。此外，要充分利用寒假的時間，注意勞逸結合，好好休息，保證有充沛的精力投入到下一學期的學習中去。寒假期間，正逢春運高潮，交通比較擁擠，人流量較大，因此同學們在外出時，要盡量結伴而行，嚴格遵守交通規(guī)則。 考試在人的一生中是經常會遇見的，學會考試，輕輕松松上考場是每個學生所渴望的。等會的題目統(tǒng)統(tǒng)做好后，再回過頭來啃難題，心理緊張也會大大緩解，失去的記憶就很可能復蘇。 掌握考試技巧。 做好充分準備。 考試只是一種手段，其目的39。臨近期末，同學們的日程表上排滿了一場又一場的復習考試，學習生活也似乎變得更緊張而忙碌起來。作為一名學生，學習是一件不可逃避的事情，與其在課堂上望著手表發(fā)呆，倒不如仔細聽講、認真做好筆記；課后及時復習，認真預習來的實際。倘若我們在這些碎片化的時間里不是嬉戲打鬧，而是背一段文言文、默一個單元單詞、補完來不及寫完的39。但其實只要你愿意去尋找，時間還是很充足的。不要畏懼試卷上的紅叉，它并非在譏諷你的錯誤，而是在鞭策你、提醒你在這個地方有知識盲點。不管是對于高一的同學還是高二、高三的學姐學長，這一次考試都是一個新階段的開始。雖然每次考不好，但他從沒有放棄，依舊是保持積極的心態(tài)拼博努力，我們也經常諷侃他，跟他說：“夏哥，你的努力與成績成反比呀!”但他總是面帶微笑地回答說：“沒辦法，天生就這智商，勤能補拙呀!聽完他的話，我們也就灰溜溜的走了。樣子，上課老師讓他回答問題，他總是眼睛一斜，雙手向后一背，嘴也不張，反正就是不說話，死豬不怕開水燙的樣子，為此，他可沒少被老師懲處，別人以為他這樣子是一種酷，但實際上他的心態(tài)已經被扭曲，在他的心中除了自己，誰都是完美的，他是膽怯自己不如別人。闖出屬于自己的一片天。要接受新東西，新觀念，新方法，與新的同事配合和進步的心態(tài)。只要我們一旦做好心理建設，擁有健康的心態(tài)之后，那么不論做任何事都能心甘情愿、全力以赴了，當機會來臨時我們才能及時把握住。隨著時間推移，這個時候有的人，可能會慢慢壓抑自己與公司觀念、理念沖突的部分，融合進去。這個就是好現(xiàn)象。而對于大部分的學生來說，人生的第一份工作選擇的余地必不多。當堂考試結束，不論自己發(fā)揮得好或壞我們不能受其影響，要以平常心態(tài)去對待下一堂考試。同學們在考試前一定要保證充足的睡眠，飲食安排以清淡、可口，易于消化和吸收為原則，切忌暴飲暴食。同學們在考試前可以嘗試由美國人凱司時間匆匆，這一學期就要結束，我們即將迎來檢驗自己一學期所學知識的重要時刻。說其樂，是因為通過一次考試能證明自己有進步、能成功。每一次考試都是對我們的誠實守信品格的一次考驗。美國作家愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣。盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔。還有的同學常說，考試中一些題目，答案在嘴邊盤旋，可就是寫不出來，因為這樣知識無論平時學習多么認真，總會有些地方學得不是很扎實，當同學處在緊張的考試環(huán)境中就不可避免地會出現(xiàn)舌尖現(xiàn)象。成績也不理想。不重復，記住的知識就會在記憶曲線的支配下，不多久就只剩下一點兒“殘羹冷炙”了。高二、高三會考在前一周剛剛結束，他們已經早就進入到了備戰(zhàn)狀態(tài)?那其他年級的同學們，你們準備好了嗎?考試，對于我們每個同學來說都很重要。寶中學子，當心懷報國志，學會感恩，追求卓越。善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，感恩別人的幫助，汲取正面能量，則坦蕩豁達。心情不好時，可在余暉中去操場跑跑步，也可以找個好朋友說說話，也可以讓老師幫助談談心。我們或許改變不了環(huán)境，但可以改變自己。我們相聚校園，本身就是一種緣分。在深圳通過艱苦創(chuàng)業(yè)，獲得事業(yè)上的成功，他的目標是建100所希望小學，成為一名優(yōu)秀的演講家?！凹娂娂t紫已成塵，布谷聲中夏令新”，初夏的早晨，在這美麗的校園，感覺是多么美好!初夏是豐收的時節(jié)，也是實現(xiàn)夢想的時刻。所以，不管是面對什么樣的工作，我們要面對的只有自己的心態(tài)，而真正懂得面對的人，會去努力調整自己的心態(tài)，這樣的人，才會懂得抓住每一個機會。能力，而當我們決定要在新公司發(fā)展成長的時候，那么這一切都要歸零。所以不管做任何事，我們都要把自己的心態(tài)回歸到零：把自己放空，要抱著學習的態(tài)度，將每一次都視為是一個新的開始，都是一次新的經驗，也不要去計較一時的待遇得失。這樣的結果是，會使得他加入一家公司后，很久都適應不過來。當然如果運用得當，那我們做工作會事半功倍。我們都知道，現(xiàn)實很非常殘酷的，每一個剛出校園的大學生們都要去與許多優(yōu)秀的同齡人競爭。u5qsqnp$ 放煙花一定是同學們所喜愛的，但在燃放煙花爆竹的時候也要注意安全，最好在長輩的陪同下燃放?？纪暝囻R上就要過寒假了，我希望大家度過一個安全、愉快的寒假，做到以下幾點：一個人在家的時候要關好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。 一是心理上的自我放松 ，學會暗示自己，“我能行”、“我不會做，別人也不會做”。因此，碰到難題或自己沒有準備的題目應先跳過去，就自己會做的39。因此每次考試前認真復習就顯得非常重要，可以說，它是考試不焦慮的很關健的因素。如果抱著這樣的思想，自然就可能以平常的心態(tài)對待考試，而不會過度緊張。是的，還有幾天就要期末考試了，對于考試，樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。最后、要嚴格要求自己，誠信考試——考試，是一場公平的角逐，靠的是日常的積累與努力，在考試中，我們每個人都要有“文明考試，誠信做人”的意識，不投機取巧，不自欺欺人，嚴格要求自己，杜絕作弊。調整好心態(tài)，合理利用時間，把平常零碎的知識點一一細細撿起，串連成線，系統(tǒng)的進行復習。心態(tài)調整演講稿13敬愛的老師、親愛的同學們：大家早上好時光荏苒，一個學期的時間又像沙子般從我們的指尖，悄然流逝。友誼不僅僅是我們生活中的調味品，而是生命種不可缺少的。我總覺得老師對學生的愛是一種責任，而學生對老師的愛是一種真情。當收到學生的祝福的39。經常有學生打電話或寫信來問候，或是學習生活上的問題對我敞開心扉，尋求安慰和建議。我會在班上對他們表示祝賀，班上的同學會一起歡呼，還不忘對老師的指導表示感謝。每一件事都會讓我們心煩意亂，無形中會使教師產生了職業(yè)倦怠。當堂考試結束，不論自己發(fā)揮得好或壞我們不能受其影響，要以平常心態(tài)去對待下一堂考試。同學們在考試前一定要保證充足的睡眠，飲食安排以清淡、可口，易于消化和吸收為原則，切忌暴飲暴食。同學們在考試前可以嘗試由美國人凱司同學們心中難免會有一些緊張，這是正常的現(xiàn)象，但過度緊張會影響正常水平的發(fā)揮，同學們要學會調整自己的心態(tài)。同學們，面對日益臨近的考試，讓我們以良好的心態(tài)迎接考試，用誠信打造品牌，用實力鑄就輝煌。錯誤，如果看過一次就能掌握的，將這題劃去，看了兩次以上還沒有掌握的，要多請教與練習，直到錯題基本掌握。無論是重點還是難點，在復習時強調領悟，明白其中的道理，而不僅僅是我做過多少個這樣的題目。緊緊抓住重點和難點，努力感悟和突破。從現(xiàn)在就開始行動?？梢?，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多么重要啊!希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標，并把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。研究人員又問了第二個問題：“如果你們有目標，那么，你們是可不可以把它寫下來呢?”結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。本次期末考試是五區(qū)縣統(tǒng)一組織命題，統(tǒng)一考試，成績也將全縣通報。老板說聘用他的原因是他的帶來了與眾不同的“介紹信”：在等待應聘的時候，我故意安排一個殘疾老人從走廊上經過，其他人對這個老人都視而不見，只有他立即起身讓座，表明他心地善良、體貼別人；進門之前，他先在門口的墊子上蹭掉腳下的泥土，進辦公室后隨手關上門，說明他做事認真、仔細；應聘時他先向大家問好，回答問題干脆果斷，說明他既懂禮貌又有魄力；其他人都從我故意放在地板上的那本書上邁過去，只有他彎下腰、撿起它并放回桌子……這些舉動不就是很好的39。那么，我們應該如何來愛國呢？作為學生，我們首先要熱愛自己的學校，熱愛自己的班集體。當星期一升旗的時候，他問班主任老師，為什么不升美國的國旗？老師告訴他說，這是在中國，應當升中國的國旗！到了下一個星期一再舉行升國旗儀式的時候，這個美國小學生手上卻拿了一面美國的國旗，當同學們高唱《中華人民共和國國歌》的時候，他唱的是美國的國歌。也許有人背信棄義過，但在我交往的人中，這樣的人不到十分之一。我自己承擔全部責任，總結經驗，下次依然用光明的心態(tài)和人交往。你對別人有誠信，大部分人也都會對你有誠信。事實上，信任本身就意味著勇氣和自信。后來我發(fā)現(xiàn)，我周圍許多成功人士的個性里都有著非常柔和與非常剛強這樣的兩面性。當我對培訓越來越有興趣的時候，我開始下決心做自己的學校。被北大開除出來無處安身，我更是個loser。進了大學沒有一個女孩愛上過我，我是個loser。只要改變了心態(tài)，我們的生活就會不一樣。六祖慧能接過話茬說，這既不是旗動，也不是風動，而是你們的心在動。有一個佛教故事，講的是六祖慧能有一次來到嶺南的一個寺廟，其時寺廟里正在舉行佛事活動，旗幡飄揚。有人說，我愛了別人，別人不愛我，我做好了工作，別人不認可我，怎么辦?這是你的心態(tài)不對。我們用科學的方式來看待成績，去擁有一顆平常心，一切皆是過程，未來無限可能！謝謝大家！心態(tài)調整演講稿8與大家分享兩句話。同學們，你在小學四年級上學期期中考試的成績，你現(xiàn)在還能記得嗎？看來大部分同學都記不清了。學業(yè)和考試可能給你帶來了很多壓力，壓力一方面可以激勵人進步，另一方面也會使人疲于應對。對于試卷難度、自己在不同學科上的能力水平差異、考試環(huán)境這些不可控因素，我們應該學會接納，試著了解并且尊重每個人的差異性如果考試成績不理想，如何幫助自己從痛苦、后悔的情緒中走出來呢？首先，我們需要認清每一件事情的目的。這有可能產生僥幸心理，也可能影響學習的積極性，忽視自身能力的提升。韋納，將影響成敗的原因歸納為內外部、可控性、穩(wěn)定性等維度。不認真看待自己成績體現(xiàn)出來的缺點，因為短期內的結果很理想，而容易掉以輕心。以平常心對待成績，并且給下一次成績設立一個通過努力就能實現(xiàn)的目標。在過去的一周里，期中考試的成績已經公布。正如有句話所說的“情緒如潮，越堵越高。要保證充足的睡眠時間，適當安排一些文娛、體育活動。而如果能夠認清自己能力和精力的限制，放低對于自己的要求，凡事從長遠和整體考慮，不過分在乎一時一地的得失，不過分在乎別人對自己的看法和評價，自然就會使心境松弛一些。注意節(jié)奏放慢，讓身體盡量松弛，直到感覺到鎮(zhèn)靜為止。呼吸調節(jié)法采用這種方法可以消除雜念和干擾。在暗示的同時，也可在頭腦中聯(lián)想過去成功的情境，以激勵自己參與考試。怯場心理屬于一種情境焦慮。問題是，只要能堅韌不拔，不久所有顧慮都會一掃而光。你是神氣的債主，根本不用怕他們。要時時記住，既然你自己下定的決心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事實上，當怯場現(xiàn)象發(fā)生時，只要有所準備，掌握必要的技巧，也可以順利度過這一危機期。因此，在開始講演時，最重要的就是要把注意力從自己身上移開，或是集中精力聽別的講演者說些什么，以便把注意力放在他們身上，避免不必要的登臺恐懼感。均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。因而，在準備演講中我們只要準備好大概的提綱，根據(jù)自己的語言、思路發(fā)揮更能打動觀眾。逐字逐句地背誦講稿，很容易在面對聽眾時遺忘，即使沒忘，講起來也會顯得十分機械化。用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。保持積極的情緒體驗。不要把目標定得過高，對于不切實際的期望要有客觀的分析。對付怯場心理最有力的武器是誠心誠意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分。針對演講中的緊張心理，以下介紹幾種“藥劑”以供參考：充分的準備。心理學研究表明：人們在日常生活中，經常會遇到各種各樣的困難和障礙，為了解決問題，實現(xiàn)自己的目標，就必須克服困難。并且始終堅信：會著追逐成功的心，用自己的方式，加上對困難的執(zhí)著追求與不懈努力，就會贏得成功，最后，祝大家勝不驕，敗不餒，再接再厲，再創(chuàng)輝煌。或許我們就不會認為時間不夠而做不完這么多的作業(yè)。記得魯迅先生曾說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的”.比如午睡前的十幾分鐘、下課與同學打鬧的時間、飯后與舍友談笑風生的時間……等等。往事如煙已去，“亡羊補牢，為時不晚”我們更應該展望未來，好好反思自己是否存在知識遺漏、疏忽的地方，琢磨如何在下一次考試中沖擊更高的分數(shù)。那么拿到