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正文內(nèi)容

三年級心理健康教育教案大全(參考版)

2024-11-15 23:39本頁面
  

【正文】 教學(xué)過程一、導(dǎo)入今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。第四周教學(xué)目的:幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的,培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。4)開個小擂臺賽頒發(fā)證書。2)做個放松小游戲案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星??纯磿线€為我們介紹了其他的人。: 字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖樂錄音)/這是一種學(xué)習(xí)的興趣。、握手,熱情歡迎學(xué)生投入新學(xué)年的懷抱。:為了明天更好地學(xué)習(xí),請做好上學(xué)前的準(zhǔn)備。,同學(xué)播放。如果沒有,那么我們就一起高高興興地迎接新學(xué)期吧![活動區(qū)] ,教師用微笑給予鼓勵與肯定。()H明天就要形式學(xué)了,書包、學(xué)具都沒準(zhǔn)備。()F媽媽要你寫新學(xué)期的打算,你覺得沒必要。()D不清楚開學(xué)時間,也懶得打電話問同學(xué)。()B晚上看電視看到深夜,第二天早上起不了床。,準(zhǔn)備好了嗎?如果臨近開學(xué)你的生活中政治家下列事項,請在括號內(nèi)打上“!”。開學(xué)前一天,他去學(xué)校報到,向老師詢問了開學(xué)要做哪些準(zhǔn)備,并用筆記在筆記本上,回家后,苗苗開始了開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。教學(xué)重難點:充分的準(zhǔn)備是做好任何事的關(guān)鍵。,你覺得你愿做些什么工作?請大家認(rèn)真填寫課內(nèi)表格。(每人上臺發(fā)表競選演說,每人時間控制在兩分鐘以內(nèi))。那么,你有沒有想過,你能為這個集體做點什么呢?,你想想,他們平時都做了哪些工作呢?部是為大家、為班級服務(wù)的,是需要奉獻(xiàn)精神的。教學(xué)重難點:同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛,互幫互助,共同進(jìn)步。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會因人而異,有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認(rèn)行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等;有的為擺脫挫折困境而進(jìn)入反思,并作出積極的心理調(diào)適。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。常言道“天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福”。如果信念堅定坦然面對,吸取教訓(xùn),重振旗鼓,就會條條大道通羅馬。人的行為,只有以堅定的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒??鬃诱f:“知恥近乎勇”,即幫助自己樹立自信心和勇氣,提高自己的心理承受力,學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。在挫折教育實施過程中,讓自己明確并認(rèn)同:一是挫折不可避免,人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的;二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地,進(jìn)入新境界的起點,是人生的一種“特殊財富”。四、戰(zhàn)勝挫折的方法切實有效地開展對青少年學(xué)生的挫折教育,以增強(qiáng)其社會心理適應(yīng)能力。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)歷過的挫折和解決的方法。外面的世界很精彩,有時也很無奈。教學(xué)內(nèi)容:挫折中勇敢站起來 教學(xué)目標(biāo):通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折教育,增強(qiáng)其心理承受力,讓他們身心俱健,全面發(fā)展。五、議,幾個同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問互答,互檢互助。④獨立思考。②解題過程要做到有理有據(jù),思路清晰,書寫認(rèn)真。四、練,練是復(fù)習(xí)的重要手段,練習(xí)的目的,一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果,對知識的掌握及靈活運用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。另外就是摘錯,在獨立作業(yè)或考試結(jié)束后,對典型錯誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯原因,并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。憶 運用嘗試回憶的方法將學(xué)過的知識,在頭腦中“過電影”,發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料,請教老師,予以補救。②讀,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要原因。(二)、學(xué)習(xí)上讀,即通過讀課本,看筆記,翻作業(yè),達(dá)到知識再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。勞逸結(jié)合,身心平衡。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的時間。在有限的2個月里,學(xué)會合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度,忙閑得當(dāng)。二、同學(xué)發(fā)言:談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。抓不住自己的重點。只有不斷地對自己進(jìn)行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點,才能更有效地利用時間,提高成績。我們要學(xué)會一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。教學(xué)內(nèi)容:勞逸結(jié)合,合理復(fù)習(xí)教學(xué)目標(biāo):通過心理健康教育,幫助學(xué)生認(rèn)識自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試?;顒有Чㄟ^本次活動,讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。每天帶好小手帕,讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,我們從小愛清潔,身體健康樂哈哈,樂哈哈!小結(jié):剛才的兒歌大家念得很好,其實,有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習(xí)慣。(生齊讀)師:接下來,我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。(白鴿下)三、激勵爭章。白鴿:請你們快快行動。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)三只白鴿同揮手:小朋友們。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)白鴿姐姐三:我是“護(hù)眼”小白鴿。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢?我們請白鴿姐姐來講講。師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。出示放大的《小白鴿》章。作業(yè)。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。(出示思考題)?為什么早餐一定要吃好? 。分別請兩位同學(xué)表演,讓其他同學(xué)猜少年兒童飲食“十”忌。暴飲暴食最不好。(看圖): 飲食衛(wèi)生要做到:一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。2.“吃飯時看電視,對嗎?”學(xué)生分組討論。這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。而晚餐吃的太多,會引響睡眠。)“一日三餐那一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花?!睂幔繛槭裁??學(xué)生分組討論??磮D(出示幻燈片):小朋友正在干什么?什么時候吃早餐,午餐,晚餐?師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。但也不是說完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點。(音樂)這位同學(xué)表演的精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼?拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。教學(xué)過程 :引入:上一段時間,各位同學(xué)已學(xué)了不少衛(wèi)生知識,今天老師準(zhǔn)備和你們一起學(xué)習(xí)如何養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教具準(zhǔn)備:錄音機(jī)、投影機(jī)、圖片、小黑板。教學(xué)難點:讓學(xué)生養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。下面,讓我們一起來唱一首歌,歌名是《健康歌》 ——音樂欣賞(VCD播放)健康教育之三: 飲食衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教學(xué)目的:使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營養(yǎng),發(fā)育和預(yù)防“病從口如”有密切關(guān)系,從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。從現(xiàn)在起,我們不僅要參加體育鍛煉,還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。// 人人參與哈哈笑!// 師:我們一定牢記提醒,好好鍛煉。// 認(rèn)真做好廣播操。下面請欣賞(1分鐘毽子表演)——怎么樣? 請同學(xué)來比賽師:我再請你欣賞(1分鐘跳繩表演)——怎么樣? 請同學(xué)比賽 師:的確是高手!師:請再欣賞(廣播操表演)——怎么樣? 全體同學(xué)齊做廣播操 師:真是藝術(shù)享受!師:但是體育鍛煉不可盲目行動,要注意安全。要看你玩什么,怎么玩了!否則,為什么叫冬季鍛煉,不叫冬玩呢?那為什么要加強(qiáng)冬季鍛煉呢? 生:自由回答師總結(jié):冬季加強(qiáng)鍛煉真有必要?。煟何覀冃W(xué)生能進(jìn)行哪些冬季鍛煉? 生:打乒乓球、跳繩等。二、活動過程:師:寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽中,冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。冬季鍛煉好處多一、活動目的:了解冬季鍛煉的作用,知道學(xué)校中的鍛煉要注意場地和安全。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。(大屏出示思考題)? ? 師總結(jié):在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。身體健康又強(qiáng)壯。早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。催吐。飲水。()處理及食用食物時不需要清潔雙手。()煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分開。()使用符合衛(wèi)生要求的水。你們平時也是這樣在吃飯嗎?學(xué)生七嘴八舌地談?wù)撝河械恼f是,有的說不是??師小結(jié):所以說,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要邊看電視邊吃飯??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。有同學(xué)拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“家有兒女”這個節(jié)目,你看,他看得多帶勁兒,幾乎忘了吃飯,還不時地為劉星喝彩?? 問: “吃飯時看電視,對嗎?”(學(xué)生分組討論。所以不要吃得太飽。)師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。)師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。(解釋“定時定量”)問: “早上時間太緊張,可以不吃早餐。但我們在買食品時一定要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物千萬不能吃,更不要吃三無產(chǎn)品。如果同學(xué)們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。其實啊,這其中很重要的一點就和我們的飲食習(xí)慣有關(guān)。那么,我們?nèi)绾尾拍鼙苊膺@樣的事件發(fā)生呢? 生:發(fā)表各自不同的看法?;顒舆^程 談話導(dǎo)入。教學(xué)重難點:。引導(dǎo)同學(xué)討論。今天我們學(xué)習(xí)新的一課,題目是《遇到危機(jī)要冷靜》。比如你不小心,被開水燙了;走路不小心,摔了一跤;有時外出迷路等等。第十課遇到危機(jī)要冷靜一、教學(xué)目的幫助學(xué)生掌握一些對待應(yīng)激事件的方法,學(xué)會自我保護(hù)和一些緊急救助的方法??偨Y(jié)全課這課的學(xué)習(xí)和活動讓大家認(rèn)識到,尊重他人是人與人之間交往的基礎(chǔ),只有尊重他人才獲得友誼。第二題C對,見對方有錯誤,應(yīng)善意地提出批評,這樣不會影響同學(xué)友誼。小欣:應(yīng)該關(guān)心、同情、鼓勵小麗再接再厲。小剛:圖書館要保持安靜,不能大聲喧嘩。東東:叫同學(xué)名字,不給同學(xué)起綽號。這題的答案是:以上幾位同學(xué)的做法各有不同,但他們的共同缺點是:不尊重別人,不關(guān)心別人,不體諒別人。同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。李文學(xué)習(xí)遇到困難,小明應(yīng)該幫助,應(yīng)該關(guān)心對方的需要,不能只顧自己玩,不關(guān)心別人?!?.當(dāng)然,同學(xué)們還有其他多種答案,只要意見對,觀點對,教師就要給予肯定,如果答得不準(zhǔn)確,教師要注意糾正。D、關(guān)心他人。B、對同學(xué)要講信用。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)張良,對人有禮貌、尊重別人。蕓蕓雖是個聰明的孩子,又喜歡畫畫,但她驕傲自滿,不愿意為同學(xué)服務(wù),卻爭著要榮譽,所以大家都對她有意見。(二)學(xué)文明理 讀一遍課文,讀后思考張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?蕓蕓本是個聰明的孩子,又有一技之長,期末評選好兒童,她為什么落選了?同學(xué)們可以分組討論,討論后找代表在全班發(fā)言。比如,你打聽道兒,叫人定“老頭”或“老太太”,人定就不愛聽,可能就會不理你,使你的目的不能達(dá)到,你也感到不痛快。二、教學(xué)準(zhǔn)備:課前選好表演短劇的同學(xué)。興趣是可以培養(yǎng)的,通過興趣的轉(zhuǎn)移,學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。互相交流,增加學(xué)習(xí)興趣的廣度,以便學(xué)好各門功課。(三)活動明理對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。B、用成功去激勵興趣。后來在老師的幫助下,他有了成功的學(xué)習(xí)體驗,才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用??朔W(xué)習(xí)上的困難,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,獲得成功的學(xué)習(xí)體驗,增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的自信心。(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。師:這個故事說明了什么道理?生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話…… 師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?生:在龜爺爺?shù)膸椭?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。(二)學(xué)文明理教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學(xué)對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終??朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。做一做根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。E、要動手,認(rèn)真寫。C、要用腦,勤思考。幫助學(xué)生歸納出以下幾點:A、要用眼,仔細(xì)看。(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時為什么要專注?)(三)學(xué)生活動說一說,討論后,找代表發(fā)言。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。師:王小燕愛生氣好不好?為什么? 生:不好,生氣影響身體健康?;顒用骼恚?)演一演建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。C將心比心。(2)議一議如何調(diào)控自己的不良情緒呢?A、宣泄法。2.學(xué)文明理(1)讀遍課文,讓學(xué)生思考。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。二、教
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