讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣(參考版)
2024-11-09 12:18本頁(yè)面
【正文】 它讓我們擁有健康的身體去學(xué)習(xí)，讓我們憑借頑強(qiáng)的毅力去追逐夢(mèng)想，讓我們懷著積極、快樂(lè)地態(tài)度去生活。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)的鍛煉勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有強(qiáng)健的體魄來(lái)保證。但是，高中學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。每天早上，在操場(chǎng)上站好隊(duì)伍，跑上兩圈，開(kāi)始一天的學(xué)習(xí)生活。所以，要想擁有健康的身體，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：“生命在于運(yùn)動(dòng)”；而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：“人勤病就懶，人懶病就勤。同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!第五篇：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣 升旗演講稿讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而莊嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)很多益處。如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。每天早上，在操場(chǎng)上站好隊(duì)伍，跑上兩圈，開(kāi)始一天的學(xué)習(xí)生活。所以，要想擁有健康的身體，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：“生命在于運(yùn)動(dòng)”；而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：“人勤病就懶，人懶病就勤。今天我演講的題目是《讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣》。運(yùn)動(dòng)讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，張揚(yáng)吧，年強(qiáng)的心，讓我們永遠(yuǎn)在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，在健康中成長(zhǎng)。青春在悄悄的流淌，流淌在那鼓聲里，流淌在那發(fā)令槍的聲響里。在期盼中，在意料中，有悲有喜，更有歡樂(lè)、難忘。我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持下去，永不放棄，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。單言道：7加1大于8，意思是7個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)加上一個(gè)小時(shí)的鍛煉，勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)，我們何樂(lè)而不為呢？運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)很多益處，它使我們健康，向上，快樂(lè)。所以，要想在人生的征程中取得優(yōu)秀的成績(jī)，必須以強(qiáng)健的體魄為前提。然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉時(shí)浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必爭(zhēng)的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。每天上午的大課間，放下手中的功課，跑上兩圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康，所以要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。讓運(yùn)動(dòng)帶來(lái)健康，健康鑄就美好的生活！第三篇：讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣（最終版）讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句話：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我享受，我健康，抓住生命中最美好的，在運(yùn)動(dòng)中回歸一份寧?kù)o、簡(jiǎn)單而又充實(shí)的生活，讓自己擁有健康的體魄，寧?kù)o的心靈，充實(shí)的生活。飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，身體狀況不佳時(shí)也不宜劇烈運(yùn)動(dòng)等等。在運(yùn)動(dòng)中保持運(yùn)動(dòng)安全。李寧的體操，劉翔的跨欄是那么令人振奮，成為永恒的經(jīng)典，留在我們記憶深處。對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)，也要求自己不斷突破自我。運(yùn)動(dòng)的形式多種多樣，選擇幾個(gè)我們感興趣的運(yùn)動(dòng)，配合相應(yīng)的體育節(jié)目，鉆研運(yùn)動(dòng)技巧，會(huì)使得我們對(duì)運(yùn)動(dòng)有更深刻的認(rèn)識(shí)，使得我們的運(yùn)動(dòng)有連貫性，趣味性。以興趣為主導(dǎo)的體育運(yùn)動(dòng)模式，與通過(guò)行政手段要求參加人們參加體育運(yùn)動(dòng)，是兩種不同的文化、兩個(gè)不同的層級(jí)，孰優(yōu)孰劣一目了然。美國(guó)體育運(yùn)動(dòng)已逐步從簡(jiǎn)單的競(jìng)技比賽和游戲，發(fā)展成一種文化。運(yùn)動(dòng)要從興趣出發(fā)。在今后的工作中，我們一定要將陽(yáng)光體育活動(dòng)持之以恒的開(kāi)展好，讓健康與運(yùn)動(dòng)同行！讓快樂(lè)與運(yùn)動(dòng)同行！讓我們與陽(yáng)光體育同行！謝謝！第二篇：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣生命在于運(yùn)動(dòng)，要保持健康的身體，離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。各位領(lǐng)導(dǎo)，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，我們達(dá)到了兩個(gè)目的，即：向師生和家長(zhǎng)傳遞
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