人教版體育與健康營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重第一章(參考版)

【摘要】體育與健康理論課(一)營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重授課人：學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解有關(guān)營養(yǎng)的基礎(chǔ)知識；2、知道正常體重的判斷標(biāo)準(zhǔn)；3、知道飲食、體育鍛煉對控制體重的作用；一、平衡膳食平衡膳食是指膳食中所含的營養(yǎng)素，種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)；為了保證身體健

2024-12-12 17:33

營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重(參考版)

【摘要】營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重目錄1…………導(dǎo)入2…………體重指數(shù)3…………控制體重原則4…………教學(xué)設(shè)計7…………作品說明5…………教學(xué)流程圖6…………教學(xué)反思?體重指數(shù)＝體重/身高亞洲成年人體重指數(shù)表分類指數(shù)相關(guān)疾病的危險性體重超低＜低(但其

2025-08-04 13:56

體育與健康體育鍛煉與健康(參考版)

【摘要】現(xiàn)代文明病現(xiàn)代文明病并非是由細(xì)菌或病毒引起的，而是一種由生活上的壓力與緊張以及營養(yǎng)的失調(diào)，再加上缺乏運動，長期積累而來的代謝病。十大傳染病流行?一、公元前430年,雅典大瘟疫.這場瘟疫是人類歷史上記載較詳盡的最早的一次重大疾病，直接導(dǎo)致了近1/4的居民死亡。?二、多種瘟疫集體爆發(fā)安東尼瘟疫.公元

2024-12-12 11:12

人教版體育與健康發(fā)展你的體能第一章(參考版)

【摘要】主講人：綜合三目錄情境導(dǎo)入情境展開情境結(jié)束情境導(dǎo)入情境導(dǎo)入力量速度肺活量靈活性不同的運動項目發(fā)展的體能不同情境展開1、新課認(rèn)知2、探索與發(fā)現(xiàn)1、新課認(rèn)知體能的概念（P11-12）體能（體適能）

2024-12-12 17:33

體育鍛煉與健康ppt課件(參考版)

【摘要】體育鍛煉與健康東南大學(xué)體育系開場白健康對我們大家來說不是一個陌生的話題。它之所以為我們所關(guān)注，而且在世界范圍內(nèi)，特別是以美國為主的西方發(fā)達(dá)國家，愿意投入大量的人力和物力去研究和探討它，就是因為它與我們的生命息息相關(guān)，且伴隨我們的終身。健康的身體是我們追求事業(yè)的成功和家庭幸福的前提條件，否則。沒有了健康，我們的生命不再有意義，人生也不再

2025-01-11 03:59

青少年體育鍛煉與健康(參考版)

【摘要】1青少年體育鍛煉與健康華山中學(xué)體育組張成勇2022年4月10日2?體育運動為人體健康提供堅強保障?體育鍛煉在青春期的特殊作用?選擇合適體育鍛煉項目?幫助孩子為中考體育提前準(zhǔn)備?鍛煉中應(yīng)避免的誤區(qū)和運動損傷的應(yīng)急處理辦法?家庭鍛煉方案

2025-01-09 09:51

體育鍛煉與心理健康(參考版)

【摘要】體育鍛煉與心理健康?學(xué)習(xí)目標(biāo)?當(dāng)學(xué)完這一章后，你應(yīng)該能夠解釋以下的關(guān)鍵概念和重要問題關(guān)鍵概念?身體表象?身體自尊?應(yīng)激?應(yīng)激源?焦慮?抑郁?A型人格?B型人格?C型人格?放松技術(shù)?表象訓(xùn)練重要問

2025-05-29 02:41

體育鍛煉與心理健康(參考版)

【摘要】第五章體育鍛煉與心理健康（引自）重要問題?體育鍛煉帶來的心理效益?健康體能是社會應(yīng)激的重要調(diào)節(jié)變量?體育鍛煉影響心理健康的原因?各種鍛煉行為模式之間的差異?影響人們體育鍛煉堅持性的因素?促進(jìn)人們體育鍛煉堅持性的策略?體育鍛煉的消極影響第一節(jié)體育活動的心理效益一、對體育活動的界定

2025-01-07 07:50

體育鍛煉與身體健康(參考版)

【摘要】體育鍛煉與身體健康?心肺功能對健康的重要性?體育鍛煉對心肺功能的影響?有氧能力及其鍛煉?增強心肺功能的途徑與方法?肌肉力量鍛煉的手段與方法?充分利用陽光、空氣、水等自然力增進(jìn)健康（一）心肺功能對健康的重要性?人的生命離不開氧，氧氣從體外進(jìn)入體內(nèi)直至為人體生命所利用，卻必須有心肺功能來完成。?人體的呼吸系統(tǒng)、

2025-01-07 07:47

人教版體育與健康體育鍛煉重在參與1(參考版)

【摘要】《體育鍛煉重在參與》教案執(zhí)教年級：七年級執(zhí)教人：遠(yuǎn)安縣外國語學(xué)校余宏文444200一、教材內(nèi)容:體育鍛煉重在參與二、教材分析：本課屬于七-九年級教科書第二章,這章節(jié)共3學(xué)時,本課是第1學(xué)時,這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系,因為運動

2024-11-22 17:10

體育鍛煉與社會健康(參考版)

【摘要】第十章體育鍛煉與社會健康第十章體育鍛煉與社會健康學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)學(xué)完這一章后，你應(yīng)該能夠解釋以下的關(guān)鍵概念和重要問題關(guān)鍵概念.社會健康.人際關(guān)系.溝通.妥協(xié).合作.人際交往.競爭重要問題&社

2025-06-28 20:13

體育鍛煉與心理健康(參考版)

【摘要】第一篇：體育鍛煉與心理健康 體育鍛煉與心理健康 長期以來，人們一直認(rèn)為健康就是指身體好，不得病，只重視生理上的健康而忽略了心理上的健康，其實，人的健康包括生理和心理兩個方面。因為人是心理和生理的統(tǒng)...

2024-10-21 06:45

體育鍛煉與健康主題班會(參考版)

【摘要】體育鍛煉與健康-----關(guān)于提高大學(xué)生體質(zhì)健康的主題班會教案【教育目標(biāo)】通過本課教學(xué)，使學(xué)生體會到，怎樣加強體育鍛煉,正確認(rèn)識到體育鍛煉與自身身體素質(zhì)的提高的密切關(guān)系，以良好的體質(zhì)度過充實而美好大學(xué)生活?！　締栴}生成】怎樣使大學(xué)生正確認(rèn)識到體育鍛煉與自身身體素質(zhì)的提高的密切關(guān)系的關(guān)系?怎樣加強體育鍛煉?【互動探究】　　一、提高認(rèn)識，重視

2025-04-19 22:52

第一章-體育運動與健康促進(jìn)(姚智勇)(參考版)

【摘要】體育基礎(chǔ)理論課課件系列(一)體育運勱不健康促迕體軍部體育基礎(chǔ)理論課課件系列(六)定向運動第一章體育運動與健康促進(jìn)體育基礎(chǔ)理論課課件系列(一)體育運勱不健康促迕體軍部體育基礎(chǔ)理論課課件系列(六)定向運動學(xué)習(xí)目

2024-08-27 00:15

第一章體育概述(參考版)

【摘要】1第一章體育概述教學(xué)目標(biāo)：一、了解體育的基本概念和分類二、熟悉體育的產(chǎn)生和發(fā)展的歷程三、理解體育與現(xiàn)代社會的密切關(guān)系授課教師：張宏亮2第一章體

2025-07-23 13:48

人教版體育與健康營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重第一章(留存版)

人教版體育與健康營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重第一章-文庫吧

人教版體育與健康營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重第一章-wenkub

人教版體育與健康營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重第一章(已修改)