【正文】 小結(jié)：同學(xué)們說的都非常的好，今天回家后一定要給爸爸媽媽講今天學(xué)到的知識(shí)，好嗎？ 活動(dòng)三：拓展（平衡膳食）一日三餐的食。活動(dòng)二、（認(rèn)識(shí)合理飲食）設(shè)問：你知道新疆的特色飯是什么嗎？光吃這個(gè)合理嗎？缺少了什么呀?（1）四人小組議一議（2）聽匯報(bào)（抓飯、烤肉、馕、烤包子、拉條子、手抓肉、）等。出示圖片，板書“營(yíng)養(yǎng)不良、免疫下降、毛發(fā)異常、皮膚干燥、反復(fù)感冒、腹瀉等。教學(xué)重點(diǎn)：目標(biāo)1 教學(xué)難點(diǎn)：目標(biāo)2 課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)準(zhǔn)備：圖片、食物卡片 過程：一、導(dǎo)入師述：同學(xué)們，我們每天都要吃飯，只有合理地吃好每頓飯，不挑食不偏食才能讓身體長(zhǎng)得棒棒的。（一年級(jí)下冊(cè)）第三課不挑食偏食教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解一日三餐的重要性，并且要懂得一日三餐要葷素、粗細(xì)搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)全面的供給。活動(dòng)三：播放磁帶，學(xué)生一起做，教師檢查，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng) 述：穴位要準(zhǔn)確、力量要適當(dāng)、拍節(jié)有節(jié)奏、堅(jiān)持天天做。（5）第四節(jié)“按太陽(yáng)穴，輪刮眼眶”：大拇指按住太陽(yáng)穴（邊說邊演示）把食指彎成弓形，其他三個(gè)指握空拳。（邊說邊演示）（4）第三節(jié)：“揉四白穴”：左右食指與中指并攏，用中指靠近鼻翼兩側(cè)斜放，大拇指支撐在下頜骨凹陷處，然后放下中指，食指所指處就是四白穴。（3）第二節(jié)：“擠按睛明穴”：用左手的大拇指和食指的指面捏在鼻根兩側(cè)的睛明穴上，另一只手臂自然彎曲，放在桌子上。（2）第一節(jié)：“揉按天應(yīng)穴”：左右大拇指按準(zhǔn)在天應(yīng)穴上，其他四指散開彎曲如弓形或四指并攏彎曲支撐在前額上。（可緩解睫狀肌緊張，消除視力疲勞）。教學(xué)重點(diǎn)：目標(biāo)2 教學(xué)難點(diǎn)：目標(biāo)3 教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、課件 課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：用猜謎語(yǔ)的形式導(dǎo)入（1）“上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄，兩顆葡萄黑又亮，長(zhǎng)在人身上，白天開窗四處望，黑夜要關(guān)窗”（打一人體器官）（2）學(xué)生回答：“眼睛”放“眼保健操”音樂，后述：知道這是什么音樂吧，今天咱們就來(lái)學(xué)習(xí)做眼保健操（板書課題）二、新授讓我們一起探索（1）師述：剛才看了“課件”，誰(shuí)能說一說小朋友在干什么？（2）同位議一議（3）聽匯報(bào)，邊板書“穴位、拍節(jié)”、“準(zhǔn)備動(dòng)作、四節(jié)” 活動(dòng)設(shè)計(jì)活動(dòng)一：先讓學(xué)生做一做眼保健操，了解學(xué)生是否會(huì)做眼保健操。板書良好的作息習(xí)慣“作息習(xí)慣”：把每天做的事，按一定的順序排好，在規(guī)定的時(shí)間去做。（5）教師點(diǎn)評(píng)，表現(xiàn)好的貼紅花鞏固練習(xí)（1）講解“作息習(xí)慣”：把我們每天要做的事，按照一定的順序安排好，在規(guī)定的時(shí)間去做。我學(xué)會(huì)了（1）教師手拿鬧鐘（讓學(xué)生聽聲音）（2）師述：你聽到了什么？（讓學(xué)生說一說）我聽到了，時(shí)間老人想和我們做朋友，玩游戲，你們?cè)敢鈫?？（學(xué)生答：愿意）現(xiàn)在就請(qǐng)你用肢體語(yǔ)言，在時(shí)間老人到達(dá)的時(shí)間上，把所要做的事表示出來(lái)。二、新授：讓我們一起探究師問：一天24小時(shí)都是怎么安排的哪？（1）小組討論（2）學(xué)生匯報(bào)：睡覺（時(shí)間長(zhǎng)）、學(xué)習(xí)、三餐、看電視、洗漱、玩耍等。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣讓學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣 教學(xué)難點(diǎn)：為什么要采取這樣的作息制度 教學(xué)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備一個(gè)石英鐘、制作一天作息時(shí)間表 課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過程：一、啟發(fā)式引入：師述：同學(xué)們，我給大家?guī)?lái)了一份禮物，是什么呀？（將出示鬧鐘）對(duì)，是鬧鐘。學(xué)生學(xué)會(huì)合理、科學(xué)地安排一天的生活。（）5．宋佳在班級(jí)愛勞動(dòng)，在家就不干了。（）3．媽媽不在家，小紅自己做飯。討論：小剛的做法對(duì)嗎？他錯(cuò)在哪里，他該怎么做？五、判斷1．小明幫助爸爸抱柴。討論：（1）小華和媽媽的做法對(duì)嗎？（2）不對(duì)的地方應(yīng)怎么做？四、小品具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來(lái)了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。教學(xué)過程：一、導(dǎo)言同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱它為綜合法。四、回答測(cè)試問題，判斷“勇敢”程度五、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來(lái)啦!三、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。二、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。你對(duì)勇敢的理解。用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。爸爸的工作：______________ 媽媽的工作：______________ 爸爸在家最愛做的事：______________ 媽媽在家最愛做的事：______________ 爸爸媽媽對(duì)我的期望：______________ 爸爸媽媽對(duì)我的關(guān)愛：______________ 全家最快樂的時(shí)候是：______________說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。畫一畫爸爸媽媽的長(zhǎng)相。展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎？以小組為單位與同學(xué)交流。向同學(xué)介紹照片上或圖畫上的家人。說說你家里有什么人，平時(shí)你們是怎樣相片，你愛他們嗎？二、做一做。教學(xué)過程：一、唱一唱。根據(jù)同學(xué)在家的表現(xiàn)，比一比看誰(shuí)最能干？評(píng)出班級(jí)的“優(yōu)秀家庭小幫手”。你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活？以小組為單位，進(jìn)行匯報(bào)。聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么？我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么？怎樣向他們學(xué)習(xí)。全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。家庭小幫手教學(xué)目標(biāo)：通過本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念，加強(qiáng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。根據(jù)書上的資料說說你喜歡誰(shuí)？為什么？你應(yīng)該怎么做？說說學(xué)習(xí)這課后，你有什么收獲？五、唱一唱。三、說一說。先讀一讀，再說一說，你平時(shí)是怎么上學(xué)的。說說這兩個(gè)小朋友做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎樣做？平時(shí)在家時(shí)，你都做了哪些事？你自己的事情有沒有自己做？如果沒有，今后要怎樣做？二、讀一讀。”另一個(gè)說：“我叫奶奶來(lái)幫我。教學(xué)過程：一、議一議。說說你從中得到的啟發(fā)。四、讀一讀。同學(xué)不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰(shuí)處理得最好。二、說一說。聽老師講故事。溝通化解小矛盾教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生正確處理同年人際沖突的方法。幾個(gè)人討論一下，要怎么制作“友誼卡”。三、讀一讀。展示自己為好朋友填寫的檔案。先說自己的好朋友是誰(shuí)，你們是怎樣成為好朋友的？你們最喜歡一起做什么事？完成書中的表格，為好朋友填寫檔案。（多唱幾次，多找?guī)讉€(gè)好朋友。教學(xué)過程：一、唱一唱。四、小結(jié)：說一說刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。演示幻燈片。組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)，從而了解到每天堅(jiān)持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。提問：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時(shí)還可能將食物殘?jiān)迫胙揽p，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。觀察刷牙方法的動(dòng)作圖片。交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。進(jìn)行圖片觀看，討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣？引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)，試著說出每天刷牙的好處。提問生活常識(shí)，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃克⒀赖囊饬x：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生，還對(duì)牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝，增強(qiáng)抗病能力，使牙齒更加堅(jiān)固。教學(xué)過程：一：新課引言：通過找同學(xué)說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長(zhǎng)，而食物在進(jìn)入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。重點(diǎn)和難點(diǎn)通過資料分析，關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。④通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識(shí)、意識(shí)到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。②懂得不正確的刷牙方法對(duì)健康的危害。一周后評(píng)選讀書寫字姿勢(shì)好的學(xué)生發(fā)小紅花。不能長(zhǎng)時(shí)間看電視，看電視時(shí)還要注意保持距離。四提出其他的注意事項(xiàng)不要躺著看書 不能在昏暗的光線下看書寫字。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正，并請(qǐng)姿勢(shì)較好的學(xué)生上講臺(tái)試范。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。把文具盒豎起來(lái)，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。另外，無(wú)名指和小指鉤起來(lái)，墊在中指下面。對(duì)同學(xué)們來(lái)說，差不多三個(gè)指頭并攏那么寬。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。（邊說邊指點(diǎn)）教師示范，學(xué)生跟著做①人坐正，身體坐直。寫字姿勢(shì)很重要，姿勢(shì)不正確，字就寫不好，時(shí)間長(zhǎng)了，視力就會(huì)變差，身體也會(huì)長(zhǎng)不好。過渡：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，不僅要讀書，還要寫字。）教師巡視，糾正。④把書拿起來(lái)，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。②頭放正。（邊說邊指點(diǎn)掛圖）教師示范，學(xué)生跟著做。（出示活動(dòng)課題）三、演示導(dǎo)行（1）出示讀書姿勢(shì)掛圖請(qǐng)同學(xué)們看掛圖。老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢(shì)?？墒且坏粞坨R，又什么都看不清楚了。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。你們想知道他為什么哭嗎？二、聽故事明理原來(lái)，這個(gè)男孩叫明明，本來(lái)他有一雙明亮的大眼睛，可是當(dāng)他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)教學(xué)目標(biāo)知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)才能保護(hù)視力，教會(huì)學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。②躺臥不看書。③字要寫大些，要清楚整齊?！叭⒁狻保孩倏磿鴮懽盅劬εc書本距離一市尺。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等，日久天長(zhǎng)，慢慢形成了近視眼。（1）看圖： 這幅圖告訴我們什么？（2）提問：①為什么看書寫字的姿勢(shì)要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）②看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處？③為什么要認(rèn)真做眼保健操？（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？（4）提問：①長(zhǎng)時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處？②為什么走路和躺著看書都不好？③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？（5）全班討論：①為什么要保護(hù)眼睛？②少年兒童的眼睛容易得什么??？③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這是非常重要的事情。（板書課題）二、學(xué)習(xí)新課（1）看圖： 出示圖（2）分小組討論：這 圖說的是什么？（3）全班討論。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課。教學(xué)難點(diǎn)：教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí)，并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。看圖說話：哪種睡姿好？第四篇：一年級(jí)下冊(cè)健康教育教案保護(hù)眼睛教學(xué)目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。（出示內(nèi)容）1)為什么睡覺前不能吃得過飽？2)為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料？3)為什么睡覺前不能看驚險(xiǎn)電視節(jié)目，不能聽恐怖故事？ 4)為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除人體疲勞？了解睡姿與睡眠的關(guān)系。（1）講述：睡眠的重要性?！痹鯓硬拍芩吆?？提高睡眠質(zhì)量很重要。3)早起能有足夠的吃早飯的時(shí)間。1)按時(shí)睡覺、起床可以保證充足的睡眠時(shí)間。教師：今天我們就來(lái)研究一下，為什么說“睡眠好，身體好“。學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)。三、落實(shí)行動(dòng)我們小學(xué)生該如何做？（1不能在任何地方挖鼻孔（2）要用餐巾紙等來(lái)清理鼻孔到挖鼻孔又該怎么做1怎樣睡得好教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)。教學(xué)準(zhǔn)備：黑板 教學(xué)過程：一、說說生活中挖鼻孔的現(xiàn)象我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場(chǎng)所，你碰到過誰(shuí)挖鼻孔的時(shí)候嗎？這樣的行為好嗎？我們應(yīng)該怎樣？二、了解挖鼻孔的壞處說挖鼻孔影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。1課題 ：挖鼻孔不是好習(xí)慣教學(xué)目的：使學(xué)生知道挖鼻孔不是好習(xí)慣，有害身體健康 教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。（2）小明在家玩火柴，不小心點(diǎn)燃了被子，大火慢慢地少起來(lái)了。教學(xué)重點(diǎn)：明白各求助電話的不同作用。三、總結(jié)全文 自己不玩火，還要?jiǎng)駝e人不玩火。出示圖片2 提問：圖上的小朋友在干什么？小結(jié)：圖上的小朋友在認(rèn)真地做值日，有的小朋友受傷了要及時(shí)到醫(yī)務(wù)室治療。板書課題：不玩火二、教授新課看一看，做一做 出示圖片1 提問：圖上的哪些做法會(huì)引起火災(zāi)？圖上哪些做法會(huì)引起火災(zāi)，將它和救火場(chǎng)面連起來(lái)。教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生知道不能玩火。出示圖片5 提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？ 小結(jié)：他做得不對(duì)，不能在馬路上踢球。出示圖片3 提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？ 小結(jié)：他做得對(duì)，要和媽媽一起過馬路。過馬路時(shí)，先看左，后看右，要走人行道。板書課題：行路安全二、教授新課出示圖片1 提問：小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？小結(jié)：馬路上，車多、人多。教學(xué)用具：教學(xué)掛圖教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。六、總結(jié)：在集體中，大家要親密相處，像兄弟姐妹 一樣，互相關(guān)心愛護(hù)，使自己有很多好朋友，