【正文】 在母親受教育程度和家庭收入沒(méi)有什么差別的情況下，雙薪家庭的孩子（尤其女孩）在個(gè)人行為上的問(wèn)題（比如多動(dòng)、不開(kāi)心、焦慮等）的情況最少。孩子既需要悉心的照顧，也需要考慮他們需要的特別照顧。但是，如果對(duì)自己說(shuō)“這不可能做到”，肯定會(huì)讓這個(gè)目標(biāo)永遠(yuǎn)實(shí)現(xiàn)不了。所以，諷刺的地方就在于：女性離開(kāi)職場(chǎng)的原因恰恰是因?yàn)樗齻儧](méi)能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會(huì)有很多方式。Chapter4“職業(yè)生涯是方格架，不是豎梯。實(shí)事證明，缺乏自信會(huì)成為一種自我實(shí)現(xiàn)的語(yǔ)言。以下是我喜歡的一些讀書(shū)摘記：Chapter1我們認(rèn)識(shí)的人中都有一些極度自信的人，他們沒(méi)有權(quán)利不自信。更重要的是，讓我知道這么有力量的女人也和我一樣：曾彷徨、曾自疑、曾哭泣，但她不曾軟弱，不曾停止前進(jìn)的腳步，而且，她樂(lè)在其中。核心內(nèi)容就是女性如何打破自己心中的束縛，由內(nèi)而外勇敢追求自己事業(yè)上的成功，女性只有向前一步，才能發(fā)揮出自己的潛力，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功、幸福的人生。2013年，她登上《時(shí)代周刊》雜志封面，并被《時(shí)代》雜志評(píng)為全球最具影響力的人物。現(xiàn)任“臉譜網(wǎng)”首席運(yùn)營(yíng)官，她也是第一位進(jìn)入“臉譜網(wǎng)”董事會(huì)的女性成員。作者謝麗爾?桑德伯格(Sheryl Sandberg)1969年8月26日出生于華盛頓。但我不是因?yàn)檫@個(gè)被打動(dòng)的，這世界兜售成功學(xué)的書(shū)籍太多太多。第五篇：《向前一步》讀書(shū)筆記《向前一步》讀后感財(cái)務(wù)中心王宜文午休的時(shí)候，走進(jìn)圖書(shū)館，這本書(shū)很迅速的吸引了我。雖然身邊也很多職場(chǎng)高管或創(chuàng)業(yè)者是女性，家庭、事業(yè)都經(jīng)營(yíng)的很好，但是，依然很多女性，沒(méi)有勇敢的面對(duì)自己，勇敢的向前一步?！薄叭狈ψ孕艜?huì)成為一種自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。什么是女權(quán)主義？看完這本書(shū)，我多么希望中國(guó)也有多一些這樣的女性權(quán)利倡導(dǎo)者出來(lái)說(shuō)話，女權(quán)主義，在我看來(lái)是褒義詞。雖然桑德伯格是含著金鑰匙出生的人，然而，我并不認(rèn)為這些人就可以輕松的獲得后來(lái)?yè)碛械囊磺?，每一個(gè)成就的背后，都有無(wú)數(shù)的努力與汗水。歡迎更多的人加入向前一步的行列?？梢允锹殬I(yè)轉(zhuǎn)換、學(xué)業(yè)提升，也可以是一個(gè)技能的掌握，一個(gè)興趣愛(ài)好的堅(jiān)持學(xué)習(xí)，還可以是關(guān)系處理的一個(gè)良好變化，家庭裝潢環(huán)境的一個(gè)改變……心中有想法，就一點(diǎn)點(diǎn)地勇敢出發(fā)、接近愿景。相信未來(lái)，女性會(huì)有更多的發(fā)展空間，她們也不需要內(nèi)心過(guò)分糾結(jié)家庭、事業(yè)、孩子怎么平衡，人們的目光也會(huì)越來(lái)越寬容：女性的成長(zhǎng)、發(fā)展是她個(gè)人的事情，沒(méi)有其他色彩的影射，沒(méi)有世俗成見(jiàn)的束縛，她就是她。去年的一次飯店就餐中，聽(tīng)到鄰桌一家三口的談話，女主人柔和地問(wèn)男主人：明天周末我有個(gè)會(huì)要開(kāi)，你有什么安排嗎？男士爽朗地回答：當(dāng)然是帶娃啦。作為聯(lián)合國(guó)可持續(xù)發(fā)展的17項(xiàng)目標(biāo)之一，馬云認(rèn)為性別平等是本世紀(jì)最重要、人類發(fā)展生存最重要的話題之一。身邊的不少女性朋友，一方面事業(yè)發(fā)展得風(fēng)生水起，一方面家庭也經(jīng)營(yíng)得智慧溫暖。謝麗爾也是為平等而不懈努力的人，她鼓勵(lì)、主張更多的女性，坐到桌前、發(fā)出自己的聲音，真實(shí)地表達(dá)自己的想法和情緒，也希望另一半更多地承擔(dān)、成為自己真正的“人生搭檔”。很多女性朋友在成長(zhǎng)的道路上，會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到“女孩兒么，還是做這個(gè)行業(yè)比較穩(wěn)定，不要離家太遠(yuǎn)。在時(shí)代的浪潮里，女性的力量不容小覷、值得尊敬和贊賞。在新時(shí)代的發(fā)展中，越來(lái)越多的女性作為創(chuàng)始人、領(lǐng)導(dǎo)者綻放出更多的光彩。她鼓勵(lì)女性勇于追求自己的人生夢(mèng)想和目標(biāo)，還鼓勵(lì)、支持女性在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)積極進(jìn)取、成為領(lǐng)導(dǎo)者。所以在第一個(gè)中年期來(lái)臨時(shí)，我們更需要規(guī)劃、準(zhǔn)備好人生下半場(chǎng)的職業(yè)、興趣和生活。向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度，去努力吧，去過(guò)自己想要的生活！《向前一步》讀后感7在疫情中、在奔四想要更多提升自我的階段，遇到這本書(shū)，冥冥之中自有安排，“向前一步”四個(gè)字就有一種隱隱的力量。可是，桑德伯格堅(jiān)信：“完成，好過(guò)完美。面對(duì)大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對(duì)自己施加的過(guò)高的壓力。在不傷及別人的前提下實(shí)話實(shí)說(shuō)，這對(duì)一些人來(lái)說(shuō)輕松自如，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一門(mén)需要學(xué)習(xí)的技巧，也是對(duì)自己情商的修煉。比如，在航班延誤時(shí)，我們要根據(jù)不同旅客的需求，盡我們最大的努力為他們提供他們所需要的服務(wù)。在我的工作中，不論是與旅客交流，還是與同事相處，都要做心與心的交流。我自擔(dān)任客運(yùn)保障隊(duì)班組長(zhǎng)以來(lái)，深切的感受到在工作中時(shí)時(shí)存在的挑戰(zhàn)。我想，人的一生就是在這種挑戰(zhàn)自我，接受風(fēng)險(xiǎn)中成長(zhǎng)起來(lái)的?；萜展緝?nèi)部的一項(xiàng)報(bào)告揭示，女性只有在認(rèn)為自己100%符合條件的時(shí)候才會(huì)公開(kāi)申請(qǐng)職位，但男性只要覺(jué)得自己有60%的條件符合就會(huì)對(duì)工作邀約做出回應(yīng)。我加入這個(gè)大家庭后，開(kāi)始輪崗，這對(duì)于工作了4年的“老員工”我來(lái)說(shuō)，充滿了新鮮和挑戰(zhàn)，自己在工作時(shí)也找回了剛工作時(shí)的熱情。對(duì)于這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。當(dāng)然，好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)不一定非要跳槽才能得到，可以在公司內(nèi)部實(shí)現(xiàn)。雖然參加工作幾年來(lái)，我利用空閑時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，努力提高自己，我會(huì)不斷地思考與總結(jié)，考量自己的工作哪些方面可以提升，可要“往桌前坐”仍然缺乏勇氣和信心。她在書(shū)中鼓勵(lì)所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動(dòng)參與對(duì)話與討論，說(shuō)出自己的想法。作為全球最成功的女性之一，謝麗爾？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開(kāi)了女性成功的密碼。最開(kāi)始吸引我的是它的封面，它安靜的呆在隔離區(qū)中信書(shū)店的一個(gè)角落，當(dāng)時(shí)上半部分是謝麗爾的微笑照片，非常自然有親和力，略略看過(guò)簡(jiǎn)介，決定買下這本書(shū)。一周后，我的博文將用英文來(lái)替代，希望經(jīng)過(guò)1年的努力，來(lái)年能去一家好的外企去見(jiàn)見(jiàn)世面，一定要利用好自己的強(qiáng)勢(shì)，加油！《向前一步》讀后感6最近在讀的一部書(shū)是《向前一步》，這是由現(xiàn)任facbook首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾有句話說(shuō)得很好：“平平淡淡才是真”，但是這句話不適合我們現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該適合那些退休在家安享晚年的人說(shuō)，他們才是體會(huì)了人生的苦辣酸甜，才有資格，真正體會(huì)到這句話的意思。往前坐一點(diǎn)，勇敢的與別人進(jìn)行交流，隨時(shí)都應(yīng)該有自己的夢(mèng)想，并且有長(zhǎng)期和短期，還要不停地去努力實(shí)現(xiàn)，基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)也相當(dāng)?shù)闹匾?，在學(xué)習(xí)時(shí)，要揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，在工作時(shí)，要揚(yáng)長(zhǎng)避短，找到一位自己亦師亦友的伙伴，迷茫的時(shí)候可以一起談?wù)撓?，真?shí)的表達(dá)自己的內(nèi)心的情感，加油！可能要修改下自己上次制定的計(jì)劃，后面的日子或許每天沒(méi)這么多時(shí)間來(lái)思考，但是也應(yīng)該堅(jiān)持，比如說(shuō)，1個(gè)月至少閱讀一本課外書(shū)。上面有教人積極上進(jìn)的一面，也有教人怎么生活，與人相處的一面。每一位女性，無(wú)論你是選擇職場(chǎng)、自由職業(yè)，還是選擇作為家庭主婦，只要你做的事情是你內(nèi)心的選擇，請(qǐng)你就去堅(jiān)持，然后去享受它。因?yàn)槟行宰x了這本書(shū)可以更加能理解身邊的女性。以上就是這本書(shū)主要描述的一些觀點(diǎn)?；厝フ疹櫤⒆?，處理家庭的事情。要為生活和事業(yè)騰出空間，最好的辦法就是有意識(shí)地做出選擇，設(shè)好界限，嚴(yán)格地遵守這些界限。她在事業(yè)的初期，也曾追求完美，每件事都力求完美。而應(yīng)該決定哪些是重要的，哪些是不重要的，在那些真正重要的事情中力求完美。謝麗爾提出不要認(rèn)為自己可以在職場(chǎng)上做的多么的完美，把家庭做得多么完美。把對(duì)方看成跟自己有同樣能力的一個(gè)好伙伴，用這樣的方式去讓對(duì)方漸漸成為自己的人生伴侶，人生的搭檔。要多表?yè)P(yáng)他們，才能激發(fā)另一半的積極性。那如何讓自己身邊的這個(gè)人，愈發(fā)的接近自己內(nèi)心的樣子？很多時(shí)候并不是身邊的那另一半不支持，而是可能一開(kāi)始就有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，認(rèn)為他們做不到。很大部分原因是背后有一個(gè)支持他們的人生伴侶。但在這樣的情況下，仍然有很大一部分女性，為了家庭放棄事業(yè)。第六點(diǎn)，如何找到自己的人生伴侶？平衡事業(yè)與家庭，是很多女性都面臨的問(wèn)題。但是，以謝麗爾個(gè)人的經(jīng)歷證明，哪怕是打算生孩子，在備孕、懷孕，還有生下來(lái)的這一年的時(shí)間里。第五點(diǎn)是針對(duì)想要生孩子的職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)的。相比男性而言，女性更注重尋找一個(gè)依賴。而是雙方都感到這是一種通過(guò)努力才能獲得的連結(jié)時(shí)才能得到最強(qiáng)有力的支持。人生的導(dǎo)師確實(shí)是很重要的，可能獲得更多的機(jī)會(huì)。并不是只有頂端的人，才能看到最美的風(fēng)景，要擁有一個(gè)平衡的心態(tài)?？梢詸M向的發(fā)展，也可以縱向的發(fā)展，并不是一定要往上的。交流，在工作與生活中是十分的必要的”。另外心態(tài)要放開(kāi)一些，比如一個(gè)工作讓他學(xué)習(xí)到新的技能，那就應(yīng)該感到快樂(lè)與滿足，并不是說(shuō)獲得其他人的評(píng)價(jià)才能讓自己滿足。時(shí)常微笑表達(dá)感激和關(guān)注，更多的提起共同的利益。第二，希望女性能擁有開(kāi)放的心態(tài)——要成功也要受歡迎?！巴白雷边@個(gè)觀點(diǎn)，是她比較推崇的一種觀點(diǎn)。首先，她提出了一個(gè)問(wèn)題——如果克服了恐懼，你會(huì)做些什么？她認(rèn)為，如果克服了恐懼，應(yīng)該”向前桌坐“。謝莉爾，她在書(shū)里的觀點(diǎn)可以總結(jié)為七個(gè)。全書(shū)總共有17個(gè)章節(jié)，其中十個(gè)章節(jié)為主章節(jié)。這本書(shū)寫(xiě)的很有趣，舉了很多數(shù)據(jù)及實(shí)際例子。桑德伯格。這本書(shū)是講女性、工作與領(lǐng)導(dǎo)意志的?！断蚯耙徊健纷x后感4突破有形無(wú)形、外在內(nèi)在的束縛，做自己，做更好的自己！——楊瀾三月，我們推薦了謝麗爾每周跟你的主管進(jìn)行工作匯報(bào)，征求他的意見(jiàn)反饋，這是你個(gè)人成長(zhǎng)的好方法。讓自己成為公司里不可替代的人，是加薪的最佳籌碼。勇于挑戰(zhàn)自我，接受奉獻(xiàn)，選擇成長(zhǎng)，在工作中快速學(xué)習(xí)并取得成績(jī)。經(jīng)過(guò)努力，你通過(guò)了那些起初看來(lái)無(wú)法通過(guò)的課程，通過(guò)不懈的努力，你從看似非擅長(zhǎng)的工作中學(xué)到了技能當(dāng)你覺(jué)得孤獨(dú)或者壓力過(guò)大時(shí)，你能夠鼓起勇氣尋求別人的幫助。這是你們的時(shí)代，你們可以幫助人們建立一個(gè)更加平等的社會(huì)，每個(gè)人都可以坐在桌旁，都可以讓別人聽(tīng)到自己的聲音，一代又一代的女性在為你們歡呼。因?yàn)樽孕?，所以成功。最重要的是，我希望你能夠相信自己，記錄自己的成就。如果?nèi)心無(wú)所畏懼，你會(huì)做什么？那些顧慮、世俗牽絆著女性，在職場(chǎng)中更是謹(jǐn)小慎微，希望能打碎那些枷鎖