【正文】 09計(jì)本班委2010325。三是當(dāng)你擁有了自信，你還要學(xué)會(huì)廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話(huà)語(yǔ)中能給你一種安慰，一種大膽說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)，一種鍛煉你的場(chǎng)合，讓你不怕任何人，敢于表示自己的意見(jiàn)或建議，發(fā)表自己的見(jiàn)解。只要你克服自卑心理，樹(shù)立自信心，做自己幸福的締造者。世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，人也要隨著時(shí)代的步伐前進(jìn)。只要有心理準(zhǔn)備，你就不會(huì)為一點(diǎn)困難而退縮。要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短有助于形成自己獨(dú)特的自信心。自信來(lái)源于成功的經(jīng)歷,全力以赴的完成你必須做的事情,盡量把它做到最好,那會(huì)給你的自信心注入活力,慢慢的你就會(huì)越來(lái)越自信。第四，我們要自信。怎樣才能自強(qiáng)？就是要努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，增加自己的含金量。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，局面往往不由我們控制，我們很可能因此遭受意外的傷害而遺恨終生。我們要好好愛(ài)惜我們的身體，把甜美的果實(shí)留到最幸福的時(shí)刻。小時(shí)候，父親可以擁抱、親吻我們，現(xiàn)在長(zhǎng)大了，我們不能讓任何人觸犯我們的身體。只有自愛(ài)的人才能贏得別人的關(guān)愛(ài)我們要愛(ài)護(hù)我們的身體。我們要有做人的尊嚴(yán)，做女孩子的尊嚴(yán)！我們要靠自己的努力，用自己的勞動(dòng)去爭(zhēng)取理想的生活。首先，我們要自尊。主題：女生要自尊自愛(ài)自信自強(qiáng)同學(xué)們，我們都希望成為可愛(ài)的女孩，都想得到別人的尊重和關(guān)愛(ài)，對(duì)吧？這種尊重和關(guān)愛(ài)不是別人賜予的，而是我們自己爭(zhēng)取來(lái)的。女性要善待自己，堅(jiān)信自己，做到自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)、自信。女性更要懂得自愛(ài)，要有志氣，那些不懂得珍惜你的男人不要為之不舍，不必付出你的柔情和愛(ài)情，不值得你用生命去討好他。女性要努力學(xué)習(xí)和工作，只有不懈的努力，不斷的進(jìn)取，不斷的提高自己，就不怕被別人淘汰?！笾亳R09計(jì)本班班委2010325“自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)、自信”演講稿開(kāi)場(chǎng)引言女性要善待自己,堅(jiān)信自己,做到自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)、自信、要知道自信不是驕傲，自信的人才是最美?！獝?ài)默生我只有一個(gè)忠告給你——做你自己的主人?！既R希特地獄中最熾熱的地方是為那些在偉大精神考驗(yàn)中保持中立的人準(zhǔn)備的。我寧愿靠自己的力量打開(kāi)我的前途，而不愿求有力者的垂青。請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)演講。自強(qiáng)讓我頂天立地，自強(qiáng)讓我振奮精神。我要自強(qiáng)，因?yàn)樽詮?qiáng)可以大寫(xiě)我的人生。自愛(ài)讓我目光柔和，自愛(ài)讓我內(nèi)心溫順。我要自愛(ài)，因?yàn)樽詯?ài)可以溫暖我的人生。自信讓我豪情滿(mǎn)懷，自信讓我聰明勤奮。我要自信，因?yàn)樽孕趴梢愿淖兾业娜松Ｗ宰鹱屛已哉Z(yǔ)文明，自尊讓我行為端正?！白宰稹⒆詯?ài)、自信、自強(qiáng)”我要自尊，因?yàn)樽宰鹂梢灾厮芪业娜松?。自尊、自信、自?ài)、自強(qiáng)，這四個(gè)“自”，但愿我們都能夠做到。自愛(ài)，要懂得愛(ài)自己，只有懂得愛(ài)自己，這樣才會(huì)讓你更好的懂得去愛(ài)別人，也會(huì)讓自己生活的更精彩的。一個(gè)自信的人，會(huì)讓身邊的人感到他的不同，充滿(mǎn)活力，充滿(mǎn)信心，怎么不能成功呢。當(dāng)然，我們也要學(xué)會(huì)尊重別人，沒(méi)有尊卑，每個(gè)人都是一樣的。當(dāng)受到不公正的待遇，或者委屈時(shí)，我們要勇敢的站起來(lái)，為自己說(shuō)不。讓學(xué)生根據(jù)自己對(duì)“自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng) ”的理解。主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始并作一切相關(guān)安排。五、活動(dòng)具體安排詳見(jiàn)“自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)”主題班會(huì)活動(dòng)流程。班會(huì)難點(diǎn)：使同學(xué)懂得在生活中要“自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)”，要知恥、走出自卑，樹(shù)立自信，還要克服自負(fù)和虛榮缺點(diǎn)。２、通過(guò)班會(huì)使班上的女同學(xué)懂得“自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)”是人的基本需要。現(xiàn)代的社會(huì)像個(gè)殺戮戰(zhàn)場(chǎng)，每個(gè)人都在用不同的方式試著奪取別人的能量，想控制他人、用權(quán)利凌駕他人、獲得別人的關(guān)注、認(rèn)可、喜愛(ài)，或是證明自己是對(duì)的、好的、高人一等的，不一而足。所以如果一個(gè)人充滿(mǎn)了快樂(lè)、正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)和他起共鳴，而且會(huì)被他吸過(guò)來(lái)。盡管我們的身體、感情、感受、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)都一直在改變，但是我們?nèi)匀槐Ｓ幸粋€(gè)基本的內(nèi)在真我的感覺(jué)。我們從小到大，都有一個(gè)意識(shí)，那個(gè)意識(shí)在你小時(shí)候有記憶以來(lái)，就一直存在，陪著你上學(xué)、讀書(shū)、結(jié)婚、做事。他們也許不是最好的父母，但是他們所知有限，資源也有限。每個(gè)父母也是人，他們有他們自己的限制。因?yàn)槲覀儾恢雷约菏钦l(shuí)。爭(zhēng)奪的原因不是為了純粹的物質(zhì)，而是因?yàn)?喪失了平安的根源，就是自我。我們尋常所說(shuō)的實(shí)現(xiàn)自我、超越自我的事業(yè)、人生追求，為什么常常會(huì)被演變?yōu)楣葱亩方?、疲憊不堪而無(wú)法停止的鬧劇呢？如果說(shuō)成功到了最后，只是自我的良心不 安和弱肉強(qiáng)食的競(jìng)技人生，那么人就真的只是高級(jí)動(dòng)物了。也可以是一個(gè)禮 物。記得，每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物，只是有的禮物包裝很難看，讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。不要浪費(fèi)能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上。當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候，記得，要往內(nèi)看?？赐辍队鲆?jiàn)未知的自己》，才知道這話(huà)的意思是：外面沒(méi)有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投身出來(lái)的結(jié)果。（1）外面只有你一個(gè)人，所有的事情都要靠你一個(gè)來(lái)完成，那意味有點(diǎn)像我的“nobody else”一樣?！队鲆?jiàn)未知的自己》讀后感“親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有你自己?！澳??你怎么會(huì)對(duì)這個(gè)老園工那么尊敬呢？”她大惑不解地問(wèn)。中年女人被眼前驟然發(fā)生的事情驚呆了。老人對(duì)來(lái)人說(shuō)：“我現(xiàn)在提議免去這位女士在?巨象集團(tuán)?的職務(wù)！”“是，我立刻按您的指示去辦！”那人連聲應(yīng)道。你今后一定要努力?。　?老人打完電話(huà)后把手機(jī)還給了婦人?！拔夷芙枘愕氖謾C(jī)用一下嗎？”老人沉吟了一下說(shuō)?！澳憧匆?jiàn)了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人對(duì)男孩說(shuō)：“我希望你明白，你如果現(xiàn)在不好好上學(xué)，將來(lái)就跟他一樣沒(méi)出息，只能做這些卑微低賤的工作！” 老人放下剪刀走過(guò)來(lái)，對(duì)中年女人說(shuō)：“夫人，這里是集團(tuán)的私家花園，按規(guī)定只有集團(tuán)員工才能進(jìn)來(lái)。老人再次走過(guò)去把那團(tuán)紙拾起來(lái)扔到筐子里，然后回原處繼續(xù)工作。老人什么話(huà)也沒(méi)有說(shuō)，走過(guò)去拿起那團(tuán)紙扔進(jìn)一旁裝垃圾的筐子里。老人詫異地轉(zhuǎn)過(guò)頭朝中年女人看了一眼。不遠(yuǎn)處有一位頭發(fā)花白的老人正在修剪灌木。第四篇：主題班會(huì)自尊自愛(ài)發(fā)言稿一天，一位40多歲的中年女人領(lǐng)著一個(gè)小男孩走進(jìn)美國(guó)著名企業(yè)“巨象集團(tuán)”總部大廈樓下的花園，在一張長(zhǎng)椅上坐下來(lái)。在班會(huì)準(zhǔn)備的過(guò)程，同學(xué)們進(jìn)行了以“自尊自愛(ài)”為主題的演講比賽，還合作辦出了一期有關(guān)“自尊自愛(ài)”的黑板報(bào)，這樣，不僅加深了同學(xué)們對(duì)“自尊自愛(ài)”內(nèi)涵的理解，培養(yǎng)了同學(xué)們的“自尊自愛(ài)”意識(shí)，還增強(qiáng)了班級(jí)內(nèi)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，鍛煉了同學(xué)們的各方面能力。生活不僅需要“自尊自愛(ài)”，也需要我們“自立自強(qiáng)”“豁達(dá)樂(lè)觀”。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛(ài)，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，一定能讓青春的花開(kāi)得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟瀟灑灑；讓青春的葉舞得輕盈；讓青春的紅梅開(kāi)得正氣傲然。一個(gè)聲音高叫著：——爬出來(lái)吧，給你自由！我渴望自由，但我深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出！”暢談感受：由這些自尊自愛(ài)的故事，你受到了哪些啟發(fā)？（五）結(jié)束語(yǔ)：自尊自愛(ài)就是尊重自己的人格，愛(ài)護(hù)自己的名譽(yù)；尊重自己，也尊重別人，愛(ài)護(hù)自己，更要愛(ài)護(hù)別人，愛(ài)護(hù)班級(jí)體。(4)嗟來(lái)之食古代饑荒年頭，一戶(hù)富人設(shè)了施舍粥飯的攤子，看見(jiàn)踉蹌踽踽而來(lái)的一個(gè)男子，就叫喊道：“喂！過(guò)來(lái)，來(lái)吃這個(gè)吧！”那男子確是一位饑寒之士；他走過(guò)來(lái)，卻硬撐著，昂然堅(jiān)決地說(shuō)：“我就是由于不吃這個(gè)‘喂，過(guò)來(lái)吃’，才落到如此地步；現(xiàn)在，已經(jīng)如此了，我還會(huì)吃這個(gè)嗎？！”說(shuō)著，他就決然地又踽踽走了。那個(gè)洋人說(shuō)：“中國(guó)人愚昧無(wú)知，生就當(dāng)亡國(guó)奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國(guó)，