【正文】 由此，我進一步認識到：一次好的班會，能使學(xué)生在為之準(zhǔn)備和切身實踐的過程中獲得很多深刻的體悟，從而提高自身的綜合能力和綜合素質(zhì)，有利于學(xué)生更健康更快樂地成長。只要我們能夠時刻反省自己，認清楚、自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)與劣，并嚴(yán)格要求，謙虛求學(xué)，那么所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運的主宰者！班會音樂備選：《怒放的生命》汪峰《奔跑》羽泉《從頭再來》劉歡《步步高》謝雨欣《相信自己》零點樂隊班會心得：本次班會的主題是“自尊自愛”，這是針對七年級年齡段的青少年的心理特點舉行的一次班會?！白宰鹱詯邸笔俏覀儼囡L(fēng)建設(shè)的內(nèi)容之一。自尊自愛，平等待人的交往是符合文明交往的要求的。(5)葉挺將軍的《囚歌》皖南事變，新四軍軍長葉挺將軍被俘；他昂首挺胸，決不屈服，寫下了著名的《囚歌》：“為人進出的門緊鎖著，為狗爬出的洞敞開著。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。”(3)徐悲鴻的豪言壯語20世紀(jì)初，徐悲鴻在歐洲留學(xué)時，曾碰到一個洋人的尋釁。為什么會這樣呢？（是因為）水土條件不相同啊。楚王問道：“綁著的人是干什么的？?（公差）回答說：“（他）是齊國人，犯了偷竊罪。?大王（再）問：?犯了什么罪？?（我）回答說：?（他）犯了偷竊罪。楚王聽到這個消息，對身邊的侍臣說：“（晏嬰是）齊國善于辭令的人，現(xiàn)在（他）正要來，我想要羞辱他，用什么辦法呢？”侍臣回答說：“當(dāng)他來的時候，請讓我們綁著一個人從大王面前走過。他長嘆一聲，道：“我不能為五斗米向鄉(xiāng)里小人折腰！”說罷，索性取出官印，把它封好，并且馬上寫了一封辭職信，隨即離開只當(dāng)了八十多天縣令的彭澤。陶淵明平時蔑視功名富貴，不肯趨炎附勢，對這種假借上司名義發(fā)號施令的人很瞧不起，但也不得不去見一見，于是他馬上動身。督郵，品位很低，卻有些權(quán)勢，在太守面前說話好歹就憑他那張嘴。公元405年秋，他為了養(yǎng)家糊口，來到離家鄉(xiāng)不遠的彭澤當(dāng)縣令。陶淵明又名陶潛，是我國最早的田園詩人。（四）自尊自愛故事知多少學(xué)生講述自己知道的有關(guān)自尊自愛的故事幻燈片顯示一些有關(guān)自尊自愛的故事，主持人請學(xué)生講述(1)、陶淵明不為五斗米折腰“不為五斗米折腰”這則成語的意思是用來比喻有骨氣、清高。推薦優(yōu)秀代表展示自己以“自尊自愛”為主題的演講。陳祖芬說：“喪失自尊心的個人，是一個沒有出息的人，喪失了自尊心的民族，是一個無望的民族。自尊自愛的人總能突破時間的界限，達到永生。各小組展示討論成果，其他小組進行評價。自愛，即懂得自己愛護自己，維護自己的尊嚴(yán)，珍惜自己的擁有。在心理學(xué)上，自尊感可以是個體對自我形象的主觀感覺，可以是過分的或不合理的。（二）“自尊”“自愛”漫談主持人圍繞“自尊自愛”的話題提出以下兩個問題，請學(xué)生對這些問題進行分組討論交流。由這個故事，學(xué)生談?wù)劯髯缘母邢?。“你……你怎么會對這個老園工那么尊敬呢？”她大惑不解地問。中年女人被眼前驟然發(fā)生的事情驚呆了。老人對來人說：“我現(xiàn)在提議免去這位女士在?巨象集團?的職務(wù)！”“是，我立刻按您的指示去辦！”那人連聲應(yīng)道。你今后一定要努力??！”老人打完電話后把手機還給了婦人?！拔夷芙枘愕氖謾C用一下嗎？”老人沉吟了一下說?！澳憧匆娏税?！”中年女人指了指修剪灌木的老人對男孩說：“我希望你明白，你如果現(xiàn)在不好好上學(xué)，將來就跟他一樣沒出息，只能做這些卑微低賤的工作！”老人放下剪刀走過來，對中年女人說：“夫人，這里是集團的私家花園，按規(guī)定只有集團員工才能進來。老人再次走過去把那團紙拾起來扔到筐子里，然后回原處繼續(xù)工作。老人什么話也沒有說，走過去拿起那團紙扔進一旁裝垃圾的筐子里。老人詫異地轉(zhuǎn)過頭朝中年女人看了一眼。不遠處有一位頭發(fā)花白的老人正在修剪灌木。一天，一位40多歲的中年女人領(lǐng)著一個小男孩走進美國著名企業(yè)“巨象集團”總部大廈樓下的花園，在一張長椅上坐下來。（一）故事導(dǎo)入：這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實故事。成長中我們學(xué)會了尊重和愛護。挺起胸，希望就在前頭。’因為船桅在斷了一千次之后，一定會有一千零一次的揚帆。3．配合出一期有關(guān)“自尊自愛”的黑板報。班會地點：教室里班會準(zhǔn)備：1．舉行以“自尊自愛”為主題的演講比賽，選出優(yōu)秀代表在本次班會上進行展示。2．通過閱讀和討論有關(guān)“自尊自愛”的故事，讓學(xué)生進一步感悟“自尊自愛”對于一個人和一個集體的重要性。嚴(yán)重的自卑心理還有可能使人迷失前進的方向,失去生活的動力,甚至自暴自棄。就因為這個女同學(xué)的問話,他一個學(xué)期都不敢和女同學(xué)說話!很長一段時間,自卑的陰影占據(jù)著他的心靈,每次照相,他都要下意識地戴上一個大墨鏡,以掩飾自己的自卑。他從一個北方小鎮(zhèn)考進北京的大學(xué)。一時間,她自以為成了同學(xué)們眼中的“中心人物”,感到很快樂。他在舞臺上表演用第三條腿踢球、跑步、溜冰,引得觀眾哈哈大笑,成了一名出色的丑角演員。朱自清一身重病,寧可餓死,不領(lǐng)美國的“救濟糧”……對此下列認識正確的是(D)①這些人太好面子,這樣做只會使自己難受,不值得②羞恥心是所有品德的源泉,做人要有羞恥心 ③自尊始于知恥,有羞恥心的人才會節(jié)制自己的行為,有尊嚴(yán)地生活 ④我們要拒絕卑下,潔身自愛,維護自尊 A.①②③ C.①③④ B.①②④ D.②③④,有個美國人天生三條腿,有一條腿是從身體右側(cè)伸展出來的,非常難看。下列語句能體現(xiàn)“知恥”這一觀點的是(C) ,是知矣 ,人無完人,拒絕高官厚祿,受盡折磨,慷慨犧牲。鍛煉自己的膽量,在鍛煉中樹立自尊自信。正確認識自己的優(yōu)點和缺點。虛榮——克服虛榮心理,實事求是地看待自己,不追求表面上的華麗。(3)有。宋楊因為虛榮心在作怪,也很難發(fā)揮出自己的正常水平。李麗是自卑心理。答案:(1)王靜是自負心理。過渡語:自尊和知恥會讓人們對自己的行為作出正確的評價和判斷,知道自己犯了錯誤就反省自己,對于那些過度貶低自己或過度夸大自己或過度追求表面榮耀的心理,是需要克服的不健康心理。有了羞恥心,我們辜負了他人的期望會覺得內(nèi)疚。因為有了羞恥心人才會節(jié)制自己的行為,不做出庸俗卑下的事,有尊嚴(yán)的生活,有了羞恥心,我們會為自己的不當(dāng)行為而難為情。答案:(1)缺少羞恥心。讓人意外的是,身穿藍色馬甲走出法院的南勇,不僅與身邊的警察有言語交流,甚至還面帶微笑。庭審中,檢控方的起訴書中明確認定,南勇的涉案金額為148萬9千多元,涉案事實17項?！菊n堂導(dǎo)入】導(dǎo)入一 2013年6月,國家足球隊以1∶5負于泰國,之后國家體育總局副局長蔡振華在動員隊員時指出:“與泰國隊的比賽是一次恥辱,國足要知恥而后勇,既然那場比賽已經(jīng)被寫進歷史,就要用這段歷史來激勵我們向前,去重新贏得球迷的認可。難點:怎樣做到知恥。自卑的危害。學(xué)會正確看待自己,懂得正確分析自己的優(yōu)點和缺點,能夠克服自卑,擯棄自負和虛榮,自覺維護自尊的人格。愛有這樣的一句話:“我窮,我丑,但我和別人一樣有著自尊!”對這句話的理解正確的是(D)①自尊是所有品德的源泉 ②自尊是人的基本心理需要 ③自尊激勵我們奮發(fā)向上 ④自尊是健康人格的基石 A.②③④B.②③C.①③ D.①②③④第二課時 自尊與知恥 自卑、自負與虛榮,懂得做人必須有羞恥心,能夠識別什么是卑下無恥的行為,學(xué)會節(jié)制自己,拒絕卑下,維護自尊。謝謝啊!”從這段中學(xué)生與農(nóng)民工的對話中,你懂得了(A)①做人要自尊,自尊的人知榮辱,講自愛 ②幫助他人,首先要做到尊重他人 ③要想得到他人的幫助,就不必太在乎他人是否尊重自己 ④好心不一定被接受,以后就不去幫助他人了 A.①② B.②③C.①④ D.③④《簡”“我不要。鋼琴家靈機一動,現(xiàn)場為女士量身創(chuàng)作,響起的音樂隨著她的步伐時快時慢,時輕時重,全場觀眾都被女士的“舞步”逗得哈哈大笑,女士則面紅耳赤。自尊自愛,健康人格、緊急疏散活動,小明每次都會積極參加。自尊是激勵我們奮發(fā)向上、追求完善的自我,為他人和社會作出更多貢獻的心理動力和源泉。面對韓國女老板的無理要求,孫天帥毅然決然辭掉工作,用行動維護了自己的人格尊嚴(yán),這是一種自尊的表現(xiàn)。不跪的孫天帥在女老板的辱罵聲中離開了月薪1 300元這個當(dāng)時來說令打工仔難得的工作崗位。過渡語:一個自愛的人對自己的人格有充分的重視和肯定,尊重自己,愛護自己,維護自己人格的尊嚴(yán),不做有損人格的事,也不容許他人損害自己的人格,這就是自愛。(2)有了自愛,我們的人生就有了起點,有了目標(biāo),就能對自己的人生積極領(lǐng)悟,努力奮斗。在雅安地震后奔赴災(zāi)區(qū)抗震救災(zāi),為他人、為社會貢獻了自己的一份力量。廖智能認識到生命的寶貴,并知道珍愛生命。問題探究:(1)廖智的表現(xiàn)能否說明她具有自愛的品質(zhì)?請簡要分析。12地震中她失去了雙腿,不屈從命運安排的廖智通過義演為家鄉(xiāng)災(zāi)民籌款捐衣。我們該如何看待劉元甲拒絕施舍的行為呢?帶著這個問題,我們開始這節(jié)課的學(xué)習(xí)?！笨吹剿那笾?許多好心人都上前來給他錢,但都被他婉言拒絕了。2013年8月,來到河北滄州的劉元甲在走投無路的情況下,在公園門口、馬路邊等人流密集的地方擺起了“求助”地攤兒,內(nèi)容主要是尋求一份工作。難點:養(yǎng)成自尊自愛、積極健康的心態(tài)。,知道自尊是人的基本心理需要,努力養(yǎng)成自尊自愛的優(yōu)秀品質(zhì)?？傊覀兂坑粘?，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。用我心換你心，真心面對每一位客戶。在為客戶直接的服務(wù)中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應(yīng)該做的，盡了自己應(yīng)盡的義務(wù)。這就要求我們用良好的心理素質(zhì)，熟練的業(yè)務(wù)知識，與客戶進行溝通，讓他了解我們的業(yè)務(wù)，避免不必要的誤解?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。工作中用心感受微笑。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎？”我又一點一點的向用戶邊講邊指導(dǎo)用戶操作，直到用戶完全掌握為止。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務(wù)方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務(wù)，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務(wù)奠定了良好的基礎(chǔ)。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。這就要求我們對每一位客戶都應(yīng)態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應(yīng)迅速、準(zhǔn)確。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。我們常說，顧客是上帝。看似簡單的20個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。然而當(dāng)天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。引發(fā)了一