啦啦操社團(tuán)工作計(jì)劃(參考版)
2024-10-31 00:00本頁面
【正文】 定期向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)啦啦操訓(xùn)練情況。啦啦操訓(xùn)練內(nèi)容廣泛，尤其是基本素質(zhì)訓(xùn)練中，隊(duì)員嚴(yán)格按照教練要求進(jìn)行練習(xí)，避免意外傷害事故。經(jīng)常不訓(xùn)練或不遵守訓(xùn)練時(shí)間的隊(duì)員，會提出批評，必要時(shí)更換隊(duì)員。啦啦操基礎(chǔ)訓(xùn)練（融入以上操化內(nèi)容）：（1）基本姿態(tài)的訓(xùn)練（2）協(xié)調(diào)性訓(xùn)練（3）節(jié)奏訓(xùn)練（4）表情訓(xùn)練（5）力量訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)：時(shí)間：每周三、周五下午課間操地點(diǎn)：一樓大廳參訓(xùn)教練：xx三．訓(xùn)練計(jì)劃啦啦操規(guī)定無級別套路一：這個(gè)內(nèi)容為新生入門以及正式入隊(duì)內(nèi)容，教師會通過兩周時(shí)間進(jìn)行基本功訓(xùn)練，兩周的操化動作教學(xué)，一個(gè)月后進(jìn)行基礎(chǔ)考核，成績達(dá)到B以及B以上的同學(xué)將進(jìn)入套路二的學(xué)習(xí)（一個(gè)月）啦啦操自編無級別套路二：這套動作也相對簡單，老師會通過三周的時(shí)間進(jìn)行操化的教學(xué)，一周的時(shí)間進(jìn)行動作糾正，一周時(shí)間隊(duì)形編排，兩周時(shí)間進(jìn)行賽前集訓(xùn)。選拔隊(duì)員總?cè)藬?shù)約為21名。
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