啦啦操總結(jié)(參考版)
2024-11-04 02:34本頁面
【正文】 總結(jié)人：***。如果能順利通過訓(xùn)練營的考核，學(xué)員就能獲得相應(yīng)的教練員、裁判員等培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書，并獲得逐級(jí)晉升的資格，而晉級(jí)合格者將有機(jī)會(huì)被選調(diào)到全國各地從事啦啦操推廣執(zhí)教及執(zhí)裁。訓(xùn)練營全程采用封閉式訓(xùn)練模式，訓(xùn)練內(nèi)容分為CCA一級(jí)、導(dǎo)師、高級(jí)導(dǎo)師教練員訓(xùn)練營和CCA三、四、五星級(jí)（國家級(jí)、國際級(jí)）裁判員訓(xùn)練營，這是中國啦啦操發(fā)展歷史上“最嚴(yán)格、最全面、最專業(yè)、最權(quán)威”的“魔鬼式”訓(xùn)練營。在五天的訓(xùn)練營中，學(xué)員們不但能學(xué)習(xí)全國啦啦操規(guī)定套路課間啦啦操團(tuán)體展示套路，還將接觸到世界最新的啦啦操發(fā)展動(dòng)向和引領(lǐng)最新全球同步高級(jí)舞蹈課程。本次訓(xùn)練營除了提高我國啦啦操教練員、裁判員、運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)技能，還將為2013年世界啦啦操錦標(biāo)賽培養(yǎng)和選拔中國代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員。第五篇：啦啦操培訓(xùn)總結(jié)啦啦操國際裁判培訓(xùn)總結(jié)2012年7月15日，為期五天的“2012年CAA—ICU中國啦啦操魔鬼訓(xùn)練營”在西安石油學(xué)院結(jié)束培訓(xùn)。在隊(duì)伍組建一個(gè)學(xué)期以來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)心和支持啦啦操隊(duì)的工作。這在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生的身體健康。充分提倡學(xué)生個(gè)人風(fēng)格的表現(xiàn)力。從而使更多的學(xué)生參與到啦啦操運(yùn)動(dòng)中來，并在鍛煉的同時(shí)，掌握傳授相關(guān)的啦啦操知識(shí)、基本技術(shù)與風(fēng)格特點(diǎn)，從而推動(dòng)啦啦操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。促使他們由被動(dòng)訓(xùn)練變成主動(dòng)訓(xùn)練。在保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)量和難度逐漸加大。啦啦操訓(xùn)練和其他訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練有很大的區(qū)別，它是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，是在音樂的陪伴下進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，通過啦啦操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素質(zhì)的教學(xué)，從基本步伐到后來的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)素質(zhì)好的人可以參加較長時(shí)間的高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)、他（她）的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)也快。無故不請(qǐng)假，不允許在操場或形體房吃東西，愛護(hù)環(huán)境，不亂仍垃圾，著裝整齊等啦啦操在國外一直被稱為“有氧體操”，是眾多有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它是集健、力、美為一體、在音樂的陪伴下的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它能鍛煉心、肺，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。這經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊(duì)伍在各個(gè)方面得到了很大的提高，但由于這支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)間較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。初始訓(xùn)練階段注重隊(duì)員的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。臨床醫(yī)學(xué)院學(xué)生委員會(huì)二〇一四年十二月五日第四篇：小學(xué)啦啦操總結(jié)總 結(jié)20
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