【正文】 ，并且發(fā)揮其意義所在，使得本系的同學(xué)受益其中。用繪聲繪影的方式讓同學(xué)們在放松心情的同時更若有所思，通過自己和他人生活經(jīng)歷的對比，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀，讓更多的同學(xué)重視心理健康。心理專干培訓(xùn)及安全知識講座為了提高心理專干們對心理健康工作的理解，更全方位的觀察同學(xué)們的心理健康動態(tài)，與此同時也促進同學(xué)們心理的自我關(guān)注意識，增強同學(xué)們對心理健康問題的重視，使同學(xué)們在遇到戀愛、人際關(guān)系和適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面的困擾的時候，能夠掌握一些基礎(chǔ)的心理健康問題的解決辦法，更能夠加強我們同心理專干的凝聚力和團隊協(xié)作精神，便于配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。通過聆聽Amber老師的故事，真正明白自身的價值，用合理的方式解決問題，悅納自我。間隔年從南半球到北半球大學(xué)生，是一個特殊的群體，渴望自由奔跑，卻又礙于當(dāng)前的種種條件而無法實現(xiàn)，但大學(xué)又是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)的時刻。每個人的心愿都不同，每個人都希望自己的心愿被祝福能實現(xiàn)，這次心語心愿活動制作了一個心愿墻，能夠?qū)⒆约旱男脑负翢o保留的寫在上面，接受大家的祝福。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。二、活動目的通過各式各樣的新鮮有趣的活動，讓每個同學(xué)在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。收拾好春困的狀態(tài)，調(diào)整好自己對未來一個月的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，是這個月的重心，為了幫助同學(xué)們提供一個良好心靈氛圍，在百忙的學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣，釋放前段時間的學(xué)習(xí)壓力。濃烈。五、活動分工文藝委員：主持節(jié)目并組織與現(xiàn)場互動；班長、副班長：維持現(xiàn)場紀(jì)律；組織委員、宣傳委員：搜集相關(guān)資料并在班上做宣傳；團支書：寫活動策劃與總結(jié)，協(xié)助處理突發(fā)事件。㈡主持人致開幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始；㈢放映影片：《那時的我們》注：在節(jié)目表演過程中穿插互動環(huán)節(jié)，即主持人圍繞大學(xué)生心理健康方面提相關(guān)的小問題，同學(xué)們有獎競猜。學(xué)校為此，把每年5月和10月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學(xué)生樹立心理健康意識。因此，大學(xué)生需要心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進其人格成熟，使大學(xué)生學(xué)會如何做人和做事。大學(xué)生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學(xué)生要做德智體美全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學(xué)生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自己大學(xué)的身影，并能思考自己以后的路。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對此的急時正確引導(dǎo)和排解，有助于新生更快更好的立根于大學(xué)這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認(rèn)識不全面、不客觀、自我目標(biāo)不明確，自我與環(huán)境適應(yīng)不良，由此導(dǎo)致了自我認(rèn)識偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關(guān)系的不適應(yīng)等。（七）理論依據(jù)：團體心理學(xué)關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了?；バ?，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。二、活動主題：健身健心，放飛心靈三、活動宗旨在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。那么你知道策劃書如何寫嗎？以下是小編為大家收集的關(guān)于大學(xué)生心理健康活動策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。（五）推薦視頻“幸福講”和書《高效人士的七種習(xí)慣》，電影《美麗人生》（六）背后留言：讓每位同學(xué)在便利貼上寫下想說的話貼在同學(xué)背上（七）收集夢想：請每位同學(xué)在紙上寫下自己的大學(xué)夢想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四時再一起打開。由此告訴同學(xué)們怎樣適應(yīng)大學(xué)生活。四、活動時間：2013年10月29好五、活動地點：六、參加人員：13級涉外護理全體同學(xué)七、活動內(nèi)容：（一）主持人開場白，介紹本次活動的背景和目的（二）游戲互動環(huán)節(jié)松鼠與松樹一線生機龍的傳人解心結(jié)結(jié)束每一段游戲，請同學(xué)發(fā)表心得體會，主持人總結(jié)此游戲的目的和意圖。因此這次心理健康活動為同學(xué)們提供了一個很好的交流，加深互相了解和自我認(rèn)知的平臺。造成以上這些現(xiàn)象的原因是同學(xué)們不能清除的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。9．拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。5．多數(shù)人喜歡的是聽眾。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。事實上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。3．你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于 將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。每個問題中有四格，在最符合你的情況的那一格中填入4，其次填3，再次填2，最不符合的那一格填1。1寧可別人來依靠我們，不可我們?nèi)ヒ揽縿e人。1在聚會中，如有人講述我們已聽過的笑話或故事時，應(yīng)阻止之。1當(dāng)我們想去看電影時，朋友邀請我們?nèi)ニ遥瑧?yīng)以其它托辭辭謝，不應(yīng)將實際情況 說出以免傷感情。1我們應(yīng)當(dāng)互相幫助，因為有時我們急需對方的幫助。當(dāng)和機智敏銳的人談話時，我們應(yīng)當(dāng)使用聰明伶俐的語言。我們應(yīng)當(dāng)時常注意：我們應(yīng)是受尊敬者而絕不是讓別人當(dāng)成說笑的靶子。當(dāng)遇到陌生人時，我們應(yīng)當(dāng)作出聰明機智的樣子，給他一個好印象。保持莊嚴(yán)是件很重要的事，即使有強烈的誘惑時也應(yīng)如此。當(dāng)一位朋友介紹自己的名字，別人未聽清楚時，我們應(yīng)該請他將名字重述一遍。所以先了解自己的適應(yīng)能力，對自己今后的生活、工作會有很大作用。你的自我感覺良好嗎？你有幽默感嗎？一旦下定了決心，即使沒有人贊同，你仍會堅持做到底嗎？你認(rèn)為自己是位很好的教師嗎（如果你現(xiàn)在不是教師，可以假定自己是）？如果售貨員的服務(wù)態(tài)度不好，你會告訴他們的經(jīng)理嗎？你經(jīng)常欣賞自己的照片嗎？你對自己的外表滿意嗎？你認(rèn)為自己的能力比別人強嗎？你是個受歡迎的人嗎？你懂得搭配衣服嗎？1突發(fā)事件時，你很冷靜嗎？1你與別人合作愉快嗎？1你認(rèn)為你的優(yōu)點比缺點多嗎？1你每天照鏡子超過三次嗎？1你覺得自己是個有個性的人嗎？1你覺得自己是個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)嗎？1你的記憶能力很強嗎？1你對異性有吸引力嗎？1你懂得理財（即合理使用錢財）嗎？參加集體活動時，即使你很想上洗手間，你也會忍著直到宴會結(jié)束嗎？2別人批評你，你會覺得難過嗎？2你很少對人說出自己的真正意見嗎？2對別人的贊美你持懷疑態(tài)度嗎？2你總是覺得自己比別人差嗎？2如果是參加聚會，只有你一人穿得不是正式場合的服裝，你會感到不自在嗎？2你認(rèn)為自己只是個尋常人嗎？2你經(jīng)常希望自己長得像某某人嗎？2你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎？2你會為了不使別人難過，而放棄自己喜歡的事嗎？ 你會為了討好別人而打扮嗎？3你勉強自己做許多不愿意做的事嗎？3你對生活中的事件沒有主見嗎？3你經(jīng)常跟人說抱歉，即使在不是你錯的情況下？3如果在無意的情況下傷了別人的心，你會難過嗎？3你希望自己智商較高嗎？3你經(jīng)常聽取別人的意見嗎？3在參加集體活動時，你經(jīng)常等別人先跟你打招呼嗎？3買衣服前，你通常先聽取別人的意見嗎？人際交往能力測試你若想了解自己的交際能力，首先做一下下面的試題，請結(jié)合實際情況考慮下面的問題，回答“是”或“否”。下面的測驗將使你更好地了解自己的自信心。（一張小紙條2條建議）九、活動安排暫定十、注意事項 ；，因此人員安排必須責(zé)任到人，不可懈??； ，因此此次活動必須落到實處，不可只是說說而已。（2）“掃教學(xué)樓”：當(dāng)天上午/下午上課前，給教學(xué)樓在上課班級的同學(xué)做心理測試卷，記得上交。（2）結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請校宣傳部對此次活動進行跟蹤報道。三、活動對象甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)大一新生四、活動時間二零一四年十一月上旬五、活動地點甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會綜