【正文】 。反映出我們黨在構(gòu)建和諧社會(huì)時(shí)，不僅重視對(duì)社會(huì)和諧的整體思考，而且重視對(duì)人的心理和諧的個(gè)體思考。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部客觀上存在的壓力與心理問題，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門必須引起足夠的重視，否則勢必影響領(lǐng)導(dǎo)干部的思想政治建設(shè)。因此，我們的思想工作者和管理者在進(jìn)行心理疏導(dǎo)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)意識(shí)到，在關(guān)懷員工、平衡員工心理的同時(shí)，更重要的是要把一種前瞻性的眼光和理念注入到員工的思維中去。這五種需要從低到高排列，只有在前一需要得到滿足的時(shí)候，才會(huì)產(chǎn)生后一個(gè)需要；在前一個(gè)需要得到充分滿足后，后面的需要才會(huì)顯示出激勵(lì)的作用。在現(xiàn)代工業(yè)管理中，物質(zhì)激勵(lì)和精神鼓勵(lì)仍是一種重要手段，也是思想政治工作者不可忽視的問題。人在工作中的表現(xiàn)取決于三大因素：利益、信念和心理狀態(tài)。六是幫助機(jī)關(guān)黨員干部職工盡力在工作、家庭生活和其它社會(huì)活動(dòng)之間形成良性平衡。同時(shí)加大他們工作中的自主性，努力提高機(jī)關(guān)黨員干部對(duì)工作本身的成就感、滿意度。個(gè)體發(fā)展的最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，能夠充分發(fā)揮每個(gè)黨員干部才干的集體，不僅具有強(qiáng)有力的戰(zhàn)斗力，而且能夠促進(jìn)身處其中的每個(gè)成員心理健康和諧。正常晉升是機(jī)關(guān)干部職工普遍重視的因素，要提高干部工作績效管理的科學(xué)性，在職業(yè)生涯發(fā)展、干部教育與升遷報(bào)酬等方面上做出科學(xué)系統(tǒng)的規(guī)劃，讓機(jī)關(guān)黨員干部看到未來，激發(fā)工作動(dòng)力。切實(shí)做好收入分配、評(píng)先評(píng)優(yōu)、晉職升遷等方面的工作，建立和完善對(duì)保障機(jī)關(guān)公平正義具有重要作用的相關(guān)制度，營造機(jī)關(guān)內(nèi)部回報(bào)與貢獻(xiàn)相適應(yīng)的激勵(lì)性、公平性環(huán)境。通過優(yōu)化工作流程、建立科學(xué)的制度機(jī)制，最大限度消除機(jī)關(guān)黨員干部因工作適應(yīng)性、工作壓力等因素誘發(fā)心理問題的可能性。我們要高度重視機(jī)關(guān)黨員干部工作過程中的情緒反應(yīng)，充分關(guān)注他們進(jìn)步成長與發(fā)展的需要，關(guān)注他們的理想、信念和情感等因素對(duì)機(jī)關(guān)工作效率的影響作用，積極創(chuàng)造條件提升機(jī)關(guān)干部職工的工作生活質(zhì)量。，提高黨員干部的工作生活滿意度外因是事物變化發(fā)展必不可少的條件，有時(shí)甚至?xí)鹬浅Ｖ卮蟮淖饔?。根?jù)機(jī)關(guān)干部心理特點(diǎn)與心理規(guī)律，由專業(yè)心理保健人員負(fù)責(zé)定期舉辦心理保健培訓(xùn)課程，進(jìn)行必備的心理健康保健知識(shí)的普及，并及時(shí)對(duì)有心理問題或參與重特大事故搶險(xiǎn)救援和事故調(diào)查的人員進(jìn)行心理咨詢、心理疏導(dǎo)和心理保健。要通過心理危機(jī)干預(yù)解決機(jī)關(guān)干部職工的心理問題，幫助他們恢復(fù)心理常態(tài)是十分必要的工作，應(yīng)該建立包括心理問題篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制。研究表明，人們面對(duì)災(zāi)難時(shí)，可能會(huì)引發(fā)一系列急性心理反應(yīng)，如焦慮、緊張、恐懼、抑郁、寢食不安等。建議相關(guān)職能機(jī)構(gòu)組織專家學(xué)者根據(jù)機(jī)關(guān)黨員干部的工作性質(zhì)和特點(diǎn)修訂《機(jī)關(guān)干部職工心理健康量表》，重點(diǎn)對(duì)新任公務(wù)員和有可能出現(xiàn)心理問題的機(jī)關(guān)黨員干部進(jìn)行心理測試，根據(jù)測試結(jié)果及時(shí)開展人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，以提高機(jī)關(guān)思想政治工作的針對(duì)性、有效性。要引導(dǎo)機(jī)關(guān)黨員干部進(jìn)行正確成敗歸因，充分利用暗示、宣泄、想象等有效的自我調(diào)節(jié)方法，化解因挫折而產(chǎn)生的焦慮、緊張、郁悶等不良情緒，提高心理承受能力。要始終堅(jiān)持我黨思想政治工作的基本方針和重要原則，把幫助黨員樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀作為培養(yǎng)機(jī)關(guān)黨員干部良好素質(zhì)的核心，以中國特色社會(huì)主義理論體系為指導(dǎo)，以心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)為理論基礎(chǔ)，有效地開展黨員心理疏導(dǎo)工作。所以，機(jī)關(guān)黨組織要在干部提任、崗位調(diào)整以及矛盾集中等容易出現(xiàn)焦慮和抑郁情緒的時(shí)期，找干部談話，聽取他們的意見和想法，以有效地解除心理困擾。其次, 能提供新的看問題的視角和思路, 幫助當(dāng)事人走出個(gè)人習(xí)慣的思維模式, 從而重新評(píng)價(jià)問題, 尋求新的出路。建立和完善黨員干部談話制度，這是關(guān)心愛護(hù)干部的具體體現(xiàn)，也是上下級(jí)之間溝通的重要渠道。邀請(qǐng)專家、學(xué)者講解法律常識(shí)，剖析因心理承受能力脆弱而導(dǎo)致心理失控、違法違紀(jì)的案例，并通過播放法紀(jì)教育片，使黨員干部能夠受到震動(dòng)和教育。在教育的實(shí)施上可采取分類指導(dǎo)、分步實(shí)施的做法，堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)踐性相結(jié)合，堅(jiān)持統(tǒng)籌安排與因材施教相結(jié)合，堅(jiān)持把心理健康教育寓于不同層次類型的教育活動(dòng)之中展開。他們會(huì)教會(huì)你一些應(yīng)付工作中壓力的辦法，給你一些經(jīng)驗(yàn)上的傳遞，或一些建設(shè)性的建議。情感支持：能有傾訴的對(duì)象與之溝通與交流，這樣可以在情感上給你一個(gè)很有效的支撐力量。六是建立良好的人際關(guān)系。五是善于經(jīng)營充實(shí)的生活。凡事不追求完美，人生不如意在十之八九。當(dāng)我受到反面的評(píng)論時(shí)，就把它當(dāng)成是能夠改進(jìn)工作的建設(shè)性批評(píng)。三是正確對(duì)待批評(píng)?？赡艿脑挵压ぷ鬟M(jìn)行分?jǐn)偦蚴俏梢詼p小工作強(qiáng)度。如果您自己在確定問題的根源方面有困難，那就要求助于專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T。（二）針對(duì)個(gè)人方面 一是了解壓力的原因。主體意識(shí)淡化：機(jī)關(guān)黨員的自我主體意識(shí)不強(qiáng)，有的在黨內(nèi)生活中缺乏主人翁的責(zé)任感和主動(dòng)參與的愿望，凡事抱著“事不關(guān)己，高高掛起”、“明知不對(duì)，少說為妙”的態(tài)度；有的在工作中缺乏積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，甘當(dāng)一名“不求有功，但求無過”、“只講義務(wù)，不講權(quán)利”的“自保黨員”。有的黨組織對(duì)黨員的關(guān)懷僅僅局限于對(duì)少數(shù)困難黨員的節(jié)假日走訪慰問，全面的、有針對(duì)性的經(jīng)常性關(guān)懷不夠,主要方式是經(jīng)濟(jì)上的援助，只有出現(xiàn)困難時(shí)才有必要實(shí)施關(guān)愛。（一）針對(duì)外部環(huán)境 對(duì)心理問題不重視。三、對(duì)策思考世衛(wèi)組織提出的心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)：有安全感；了解自我，對(duì)自我能力作出正確判斷；理想與目標(biāo)符合實(shí)際；與外界保持和諧的關(guān)系；個(gè)性健康；保持繼續(xù)學(xué)習(xí)的能力；和諧的人際關(guān)系；控制自己的情緒；有自己的興趣和愛好；在合情合理又合法的情況下，滿足自己的個(gè)人基本需求。這使有的公務(wù)員容易陷入心理困境中，造成心理緊張。這種競爭一方面有利于我國干部人事制度改革，激活干部隊(duì)伍活力，提高公務(wù)員素質(zhì)；另一方面也給公務(wù)員帶來巨大的壓力，對(duì)有限的知識(shí)能力的擔(dān)心等等。從而陷入“自己是否有能力承擔(dān)”的矛盾沖突中。其次，新生代公務(wù)員群體存在心理困境。首先，隨著公務(wù)員改革的深入，競爭上崗、選任制和聘任制、問責(zé)制等措施的實(shí)施加大了公務(wù)員的競爭。而，公務(wù)員從事公共行政管理工作這一職業(yè)特性，要求公務(wù)員以求公共利益為價(jià)值，公務(wù)員自然本性產(chǎn)生的沖突不可能消失，致有的公務(wù)員陷入長期的困擾中，嚴(yán)重影響了心理健康。然而，公務(wù)員與國家政府緊密相連?，F(xiàn)實(shí)中一人不可能脫離他的個(gè)人利益而存在，自利性是人的自然本性。自然本性與原始驅(qū)動(dòng)力聯(lián)系在一起，被快樂原則支，尋求本能欲望的滿足。以公共利益為值追求的特點(diǎn)，要求公務(wù)員摒棄個(gè)人私欲，保持公共利益的共，以一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的群體姿態(tài)出現(xiàn)在群眾面前。受傳統(tǒng)文化的“面子”的影響，壓抑自我，甚至出現(xiàn)敵對(duì)猜疑的情緒，致使有的公務(wù)員面對(duì)較大的工作壓力卻無法找到合適的宣泄途徑，產(chǎn)生孤獨(dú)感、失落感，長此以往會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理困擾。根據(jù)馬斯洛需要層次理論，人有交往的需要，如果需要得不到滿足，便會(huì)導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生心理失調(diào)。壓抑了自己的內(nèi)心，也拉開了人與人之間的距離。我國傳統(tǒng)文化中提倡以忍為善德，做事講求“面子”，所以在公務(wù)員這個(gè)群體中，有的總是對(duì)自己的身份十分謹(jǐn)慎，無論是咨詢孩子問題，還是自己的認(rèn)知問題。公務(wù)員如果受到“官本位”思想的負(fù)面影響，在政治和經(jīng)濟(jì)上必然會(huì)脫離群眾，無法全心全意為人民服務(wù)，背離社會(huì)主義核心價(jià)值觀，逐漸墮落，甚至走上犯罪的道路。得到更多的支配權(quán)和自主權(quán)成為有的公務(wù)員的主流價(jià)值觀念?！肮俦疚弧彼枷胍允欠駷椤肮佟眮砗饬總€(gè)人的社會(huì)地位和價(jià)值，它包含了四點(diǎn)內(nèi)涵：公共權(quán)力運(yùn)行以“官”的利益和意志為最根本的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)；嚴(yán)格的上下層級(jí)制度，下級(jí)對(duì)上級(jí)為首是瞻，上級(jí)對(duì)下級(jí)擁有絕對(duì)的權(quán)力；以是否為官、官職大小、官階高低為標(biāo)尺，或參照官階級(jí)別來衡量人們社會(huì)地位和人生價(jià)值的社會(huì)心理；在此基礎(chǔ)上形成的敬官、畏官的社會(huì)心理。原因之二：價(jià)值取向受傳統(tǒng)的“官本位”思想影響所謂“官本位”，就是以“官”為本，一切為了做“官”。加劇了心理負(fù)擔(dān)。第三，我國各種制度在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期尚需完善，公務(wù)員晉升過程中難免出現(xiàn)一些不公平現(xiàn)象。在高負(fù)荷的勞動(dòng)強(qiáng)度和高度緊張的精神狀態(tài)下，公務(wù)員伏案書桌．娛樂活動(dòng)的時(shí)間相對(duì)減少，在身體產(chǎn)生不適感的同時(shí)，必然會(huì)產(chǎn)生無助、煩躁、心累、厭倦、抑郁、孤獨(dú)、精神恍惚等負(fù)面情緒。政府職能也發(fā)生了相應(yīng)的改變，公務(wù)員從管理者向服務(wù)者角色的轉(zhuǎn)換以及各類媒體對(duì)公務(wù)員的監(jiān)督加強(qiáng)等，導(dǎo)致有的公務(wù)員心理壓力加大。與此相反的則是因不能承認(rèn)自己的錯(cuò)誤而承受壓力。否則。5．過分自我譴責(zé)。過分關(guān)注自我形象及自我身份的人常常感到孤單、寂寞，缺少安全感，對(duì)自己缺乏信心，于是他們拼命地工作，以此來提高自己在別人眼里的地位?，F(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)人是以職業(yè)角色來識(shí)別身份的，當(dāng)回答自己是誰時(shí)，許多人會(huì)在說出自己的名字之后，隨即說出自己的社會(huì)地位及令人羨慕的職業(yè)。然而對(duì)于那些缺乏冒險(xiǎn)精神，不敢追求轟動(dòng)效應(yīng)的人而言，一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的工作就是致命的壓力。它的程度因人而異，因壓力種類而異。對(duì)自己期望過高或過多，就會(huì)對(duì)自己提出過分的要求，但其結(jié)果往往令人失望。追求完美者常常覺得時(shí)間不夠用，為了解決時(shí)間不夠用的問題，只得被迫犧牲睡眠。2．過分追求完美。此外，這種人也因害怕得不到肯定而經(jīng)常患得患失。這種人非常在意別人的看法，對(duì)于別人的評(píng)價(jià)很敏感．常常因?yàn)閯e人的批評(píng)就覺得自己一無是處，因此常常不喜歡自己，認(rèn)為自己被傷害，怨天尤人。二、內(nèi)外部原因（一）內(nèi)因方面1．不能自我肯定。多數(shù)機(jī)關(guān)黨員干部在承擔(dān)日常繁重工作的同時(shí)，要負(fù)擔(dān)起家庭重任，一旦無法妥善處理家庭、工作之間的關(guān)系，將在兩者之間處于兩難境地。一些機(jī)關(guān)黨員干部對(duì)自我發(fā)展的要求與實(shí)際的發(fā)展機(jī)遇、發(fā)展空間不相吻合，對(duì)自我進(jìn)步的預(yù)期與不確定甚至無望的現(xiàn)實(shí)之間難以協(xié)調(diào)，導(dǎo)致心理失衡。少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在市場經(jīng)濟(jì)和改革開放的環(huán)境下，在拜金享樂主義等西方社會(huì)思潮影響下，一些黨員干部的理想、信念、價(jià)值觀發(fā)生動(dòng)搖，原先秉持的原則與實(shí)際現(xiàn)狀之間發(fā)生沖突，在原則與信念上失衡