防溺水安全教育知識競賽試卷(參考版)
2024-10-28 16:04本頁面
【正文】 。不要緊抱著拯救者不放。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。：（1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。自己無法擺脫時，應(yīng)及時呼救。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。：（1）首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。（6）抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。（1）游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。二、簡答題(每題10分，共計40分）：如何預(yù)防游泳時下肢抽筋？2游泳時如何自救？學(xué)生游泳應(yīng)該注意些什么？面對洪水時如何避免溺水？第五篇：防溺水安全教育知識競賽試卷1防溺水安全教育知識競賽試卷姓名：班級：得分：：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。，如果皮膚受傷出血，應(yīng)立即。（三）海灘游泳安全常識，并聽從指導(dǎo)及 超越警戒線。皮膚對寒冷刺激一般有三個反應(yīng)期： 的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會突然增加 負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。水溫通常比體溫低，下水前必須做準(zhǔn)備活動，否則易導(dǎo)致。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好，或，或。（）第四篇：防溺水安全教育知識競賽試卷防溺水安全教育知識競賽試卷姓名 年級 得分一、填空題（每空2分，共計60）（一）中小學(xué)生游泳“十六忌”。（）游泳過程中，應(yīng)該互相關(guān)照，互相關(guān)心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。（）學(xué)生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。二、這樣的判斷，我能！溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，
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