【正文】 各班都應把它列入教育教學的目標和計劃中去。加強中小學心理健康教育，同時提高學生思想修養(yǎng)水平，樹立科學的世界觀是一個同步實施的過程。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導，前途職業(yè)指導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室，開設心理咨詢電話熱線。目前學校開展心理健康服務，缺少專業(yè)人員是一大問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。（三）、在中小學開設有關心理健康課程，對學生進行心理素質(zhì)教育。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。”他們不了解如何更科學地教育孩子。據(jù)調(diào)查，目前上中學這代學生的父母，很大部分接受教育的程度不高，更談不上學過教育學、心理學的有關知識。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。二、我校心理健康教育的具體措施（一）、加強教師學習，提高教師心理素質(zhì)。面向全體學生為主、通過常規(guī)的教育訓練來培養(yǎng)學生心理品質(zhì)、提高學生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。若必須行使父母權利時，也應向孩子說明為什么必須這樣做的理由。做父母的應該既注重孩子自主性的發(fā)展，也注重培養(yǎng)孩子遵守紀律和規(guī)則，積極鼓勵孩子平等地交換意見?？梢姡改感袨榈牟涣?，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。第七，學生心理健康維護中學生由于學習壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長認為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。7．情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。6．適應能力差。表現(xiàn)出對學業(yè)、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落?？偢械絼e人對自己不友善。認為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現(xiàn)在：1．由學業(yè)帶來的心理壓力大。但有一些同學的道德水準不夠高，他們靠偷竊來滿足自己的某些愿望和虛榮，通過打架斗毆來為弱小同學鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學提高分數(shù)，這很自然形成了助人行為與道德規(guī)范不一致的矛盾。這一切都說明了他們意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制力還不強，形成了進取心強與自制力弱的矛盾。第五，進取心強與自制力弱的矛盾中學生都有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。這種依賴性不僅反映在經(jīng)濟上，還反映在生活上，出現(xiàn)了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正常現(xiàn)象。這，一是因為學校教育在培養(yǎng)學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統(tǒng)的家庭關系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨中解脫出來。這類學生往往通過寫日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦悶和孤獨。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內(nèi)心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內(nèi)心世界。第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾由于自我意識的發(fā)展，中學生開始把注意力集中在自己的內(nèi)心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的、卑賤的，就連平時學校安排的掃除也時不時的逃避，可以說厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍。據(jù)我們的抽樣調(diào)查，85%的學生每天都買零食吃，同學過生日，除禮尚往來外，還要擺酒設宴。解決這一矛盾的有效 方法，就是教育學生處理好理想與現(xiàn)實的關系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實現(xiàn)。第一，美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾幾乎每個中學生都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往?？墒撬麄冎械牟簧偃说纳鐣m應能力比較弱，也缺乏社會交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應能力差及人際關系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。我們學校是一所城鄉(xiāng)結合的初級中學，社會環(huán)境復雜，留守兒童比例大，由于他們的意識形態(tài)正處轉型期，心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定，認知結構的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。的確，健康在人類生存與發(fā)展，社會的變革與進步，文化的更新與生活方式的改變等等方面起著決定性的作用。表演贊美別人,喜歡別人或討厭別人的情景,以揭示內(nèi)心活動,學生先坐在其中一張椅子上,另一張椅子雖空著,但假設坐著一個人(或是異性同學,或是另一位同學,或是老師,或是父母),讓該生先表演彼此間曾經(jīng)發(fā)生過的對話,或心中所想的話,然后坐到對面去,扮演對方的角色以對方的立場說話,如此重復多次,增進學生對對方的了解,:與前者相似,輔導教師讓一個學生扮演失敗者,一個是有問題的學生,助理演員就重復表現(xiàn)什么,這樣表現(xiàn),重復事實,幫助問題學生清楚認識自己.(3)游戲式,自主性,虛構性,創(chuàng)造性,社會性(契約性,互動性)的特點.①游戲的趣味性使學生能得以在緊張中放松,在不安中坦然,在競賽中找到觀點,充分放松自我,表現(xiàn)自我,流露真情.②游戲的自主性表現(xiàn)在允許“自由選擇”和“自由加入與退出”,讓參與者意識到自己的存在,不必一定按別人的好惡行事,當參與者在游戲中興致很高時,他是忘我地技人,其自主性表現(xiàn)的最淋漓盡致.③游戲的虛構性表現(xiàn)在它可以在一個虛構的情境下活動,在這個情境中,不同于現(xiàn)實中的生活,參與者拋棄了原來的生活角色,來扮演游戲中的角色,大家無論平時課堂上學習好壞,高低卑賤,品德優(yōu)劣,只要參與進來善于出謀獻策的,在游戲中的喜哭怒罵都不會太在意,參與者可以摘掉面具放松自己.④游戲的創(chuàng)造性認知學派創(chuàng)始人皮亞杰認為,參與者的身心是處于放松狀態(tài)的,由于是自主參與,積極性高漲,其思維也最活躍,他們可以自由地創(chuàng)造游戲內(nèi)容,形式,規(guī)則,最大限度地發(fā)掘,由于游戲的團體性,團體成員之間的思維碰撞,激發(fā)的火花成為創(chuàng)造的又一源泉.⑤游戲的社會性游戲的組成是團體形態(tài),因此,也要求成員之間協(xié)同,合作,成員之間會形成大家認可的各種規(guī)則,契約,規(guī)則,契約及互動中產(chǎn)生的感情成為凝聚團體的力量,在團體中能夠達到彼此互相信任,:,執(zhí)行任務,分享成功的體驗和在游戲中產(chǎn)生的友誼感,萌發(fā)改變自我的愿望,行為主義關于行為強化的學習理論認為:通過獎懲等強化手段可以建立新的,良好的行為或消除某些不良的行為.第五篇：心理健康教育講話稿心 理 健 康 教 育 講 話 稿開縣郭家初中江樹平尊敬的各位領導、專家、同仁：今天，很有幸和你們一起探討有關中學生心理健康的問題。要么是意志過程跟不上,造成情感的脆弱和言與行的脫節(jié).(3),學習興趣得到發(fā)展,但卻沒有形成正確的動機和良好的志向.(4),其智力水平和某些特殊能力會明顯高于一般學生,對常規(guī)教學條件和教育發(fā)展要求就會感到不適應,另一些人則由于自我發(fā)展和自我要求偏低,選擇如下具體的心理或行為特征作為心理教育活動課程的內(nèi)容: :(1)觀察力.(2)記憶力.(3)思維能力.(4)注意力.(5)想象力.(6)(1)自信心一一認識自己,接受自己和堅信自己.(2)目的選擇性一能夠選定自己的目標,根據(jù)自己目標選擇實現(xiàn)目標的有效途徑.(3)獨立性一一依靠自己解決自己的問題,不輕易接受他人幫助和支配.(4)勇敢一一敢于挑戰(zhàn),不膽小怕事,不怕苦和累.(5)成就動機強一一敢于承擔責任,對自己和自己所做之事負責.(6)堅持性一一做事徹底,(1)愛人一同情,關心和幫助他人.(2)愛環(huán)境一愛護環(huán)境衛(wèi)生,熱愛大自然,具有環(huán)保意識.(3)愛集體和社會一班級,學校,家鄉(xiāng),祖國.(4)社會交往技能一傾聽,(l)樂觀的人生態(tài)度一一常?？吹缴畹墓饷髅?對前途充滿希望和信心.(2)幽默感.(3)(一)心理教育活動課的途徑心理活動課有三種基本的活動途徑: 一個人有什么樣的行為方式及情緒情感體驗,正確,那么他的情緒情感體驗是積極的,采取的相應行為是積極的。道德認識,是大多數(shù)學生在正常的教育條件下所能達到的一般水平,具體每個學生能否達到這種一般水平,便是幫助學生正確認識和妥善處理發(fā)展中通到的各種矛盾和問題,:(1),有的學生身高,神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育均達到同年齡正常水平,