【正文】 還比如出國留學(xué)。就拿就業(yè)來說，單不說學(xué)科成績?nèi)绾危驼f英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。職業(yè)生涯規(guī)劃：雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn)，增強(qiáng)自己的信心與能力。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。最后，再次感謝竹銘計劃，祝愿演講與口才班級里的學(xué)友們都能在未來的生活與學(xué)習(xí)中口若懸河。不論這種觀點是否正確，先講出來再說，然后才更正觀點的正誤。不管什么場合，只要有機(jī)會可說，就當(dāng)仁不讓，站起來，說出來。說多了，也就順了。口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。想講，是需要勇氣站起了的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的沖動?？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。只有這樣，你才能成功。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解；可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。學(xué)了這門課程后，我才學(xué)會了口語藝術(shù)，從老師安排的實踐機(jī)會中不斷地鍛煉自己，加強(qiáng)自己?？诓攀且环N藝術(shù)，也是一門科學(xué)，更是一種能力的表現(xiàn)，這是我上完了這門課程后的體會。雖然這門課程的時間很短，而且每次上課時間也很緊，但是在老師和其他學(xué)員的幫助下，我們互相學(xué)習(xí)，細(xì)致地了解了演講的技巧，和口才的應(yīng)用。面對這些困難，我也不會灰心我相信只要在老師的正確引導(dǎo)和自己的勤學(xué)苦練下，這些問題都會迎刃而解，自己的語言表達(dá)能力也會邁上一個新的臺階。在與同學(xué)們交流的過程中，自己也學(xué)會了從不同的角度看待事物，感受到了不同思維方式交匯所帶來的智慧火花。拿破侖、奧巴馬等都是演講界的精英，“一切偉大的思想和行動，都有一個微不足道的開始”，我相信自己已邁出這一步。在口才課上，老師用豐富多彩的形式，詼諧幽默而又滿含深刻哲理的語言，恰到好處的體態(tài)，完美詮釋了自己的知識閱歷和人格魅力。在我上小學(xué)的時候，初生牛犢不怕虎，也曾經(jīng)代表班級參加詩歌朗誦、主持人大賽等活動，獲得不少的榮譽(yù)。后來，我漸漸的發(fā)現(xiàn)，口才演講課是一門很有意義的課程，xx老師很有特點，不像其他老師所一直崇尚的填鴨式教學(xué)方法，你一直把課堂上的更多的時間留給同學(xué)們，讓我們作為課堂的主人，對于我們的進(jìn)步和成績你一直給與鼓勵。當(dāng)時就給自己定的學(xué)期任務(wù)是要學(xué)會閉嘴。見到過因為口才而獲得榮譽(yù)走向成功的人，也見到過由于說話而惹禍上身的人。但是俗話也說了“男子漢大丈夫，能屈能伸”。俗話說“有仇不報非君子”，但是俗話又說“宰相肚里能撐船”?！氨鶅鋈叻且蝗罩?，演講口才不太可能在一周僅僅兩個學(xué)時的課程安排下有所提高，更何況下學(xué)期也將不再開設(shè)這門課程，至少我當(dāng)時是這樣想的。演講與口才心得體會5時光荏苒，一個學(xué)期又即將結(jié)束，陪伴著我們大半年的演講口才課程也接近尾聲。第二、在課時設(shè)置上遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足課程進(jìn)度與訓(xùn)練的要求。在即興演講這一部分，以“我的大學(xué)生活”為題展開訓(xùn)練，而這恰巧暴露了學(xué)生們普通話、態(tài)勢語、語言組織等各方面弱點，在老師的指引和修改下得到提高。雖然課上的實戰(zhàn)演練很少，但是學(xué)生們還是很喜歡這一環(huán)節(jié)。另外在講到態(tài)勢語這部分時，我給出了一個情境，一個后進(jìn)生好不容易回答一次問題，這時我們該是怎樣的。而學(xué)生最為感興趣的是交際口語和求職面試的這部分內(nèi)容，在授課過程中也結(jié)合自己的工作經(jīng)驗和豐富的人生閱歷，更方便學(xué)生理解、感受。但是由于課時有限，訓(xùn)練的時間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，然而學(xué)生的參與積極性不是很高，這就制約了口才課的訓(xùn)練和授課效果。主要采用課堂講授、課堂訓(xùn)練、課堂討論及辯論等方法。演講與口才心得體會4演講與口才這門課程是一門實用性特別強(qiáng)的學(xué)科，其應(yīng)用范圍幾乎涵蓋了我們生活中的方方面面，擁有好的口才也是人生成功的保證。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。貌似現(xiàn)在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高本身。特別是口語，看了很多家大型公司的實習(xí)生項目，英語不行免談。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看本身的能力了，準(zhǔn)確地說是各種能力。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說現(xiàn)在才大一，但借這個機(jī)會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學(xué)校門不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。于是，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開始了。第一次上哈老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進(jìn)了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。演講與口才心得體會3很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說本身的心聲，表達(dá)本身的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。努力了，總有一天會有收獲。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。但參加培訓(xùn)后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會。缺點：您的普通話夾雜著一點方言，有時候會讓我們聽不清楚，比如說您把“山”與“商”有些分不開，還有您的板書有時候我會比較難認(rèn)清楚。您能夠?qū)⒁粋€問題分析的十分透徹，并用大量現(xiàn)實生活中的例子來加以證明。缺點：與下面同學(xué)的互動過少，整個課堂顯得過于死板。四．對比陳老師與姚老師講課的方式，總結(jié)其優(yōu)劣在本學(xué)期，我聽了北京航空航天大學(xué)的姚小玲老師講的《演講與口才》，并且將其講課的方式與特點與您講課的方式與特點做了對比，主要得出以下結(jié)論。首先，通過這門課程，讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西，通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我知道了演講的本質(zhì)，即演講是在特定的情境下借助有聲語言和無聲語言等藝術(shù)表達(dá)工工具針對社會成果的一個問題發(fā)表的見解，抒發(fā)真情或感召聽眾的信息交流方式。三．選課的效果本學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，您的課程也在第十五周畫上了句號。辯論技巧，把握交鋒頭，培養(yǎng)辯論能力，善于運用詭辯，即偷換概念，含糊其辭，以及善于把握對手的心理。首先您向我們介紹了辯論的地位以及辯論的含義，然后您向我們介紹了辯論的特點以及形式，即競爭性強(qiáng)，技巧性強(qiáng)，信息量大。首先是選擇話題的地位與作用，然后介紹了什么是選擇話題，最后給我們講解了怎樣選擇話題，即因人而異，有的放矢，善于發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)場挖掘。首先是開場的地位與作用，然后是常見的開場方式，主要包括9種：故事式、開門見山式、幽默式、引用式、懸念式、夸張式、抒情式、閑聊式、自嘲式。最后，您給我們講解了態(tài)勢語的運用，即在什么情形下用還有如何用以及態(tài)勢語運用的基本原則，即要與要求相符，要動作優(yōu)美，適度，精煉，明快。首先您介紹了態(tài)勢語的概念與種類以及其地位與作用。最后，您告訴我們，生活要善于用愛心去體會其酸甜苦辣，要用眼睛去欣賞其千姿百態(tài)，要用耳朵去聆聽其聲音，要用頭腦去觀察其千姿百態(tài)，要用生命去體驗其真實與美好。首先您讓我們練習(xí)一分鐘說話，然后您向我們介紹了口語中的好習(xí)慣與壞習(xí)慣，壞習(xí)慣主要包括三多：即重復(fù)多，廢話多，顧慮多。再次您告訴我們好口才是練出來的，最后您向我們提出了口語運用的基本要求，即語言正確，清晰，優(yōu)美；話語流利，準(zhǔn)確，易懂；語調(diào)自然，親切，動情。第七節(jié)課：您主要向我們介紹了口語。然后您還向我們介紹了幾種不自信的情形。第六節(jié)課：您主要向我們介紹了演講自信。其中主要包括演講人的基本條件，即演講人必須具有合格的心理素質(zhì)，基本修養(yǎng)和運用策略。形式演講主要包括專題演講，對話演講，辯論演講，即興演講，命題演講。主要包括什么是類型，演講的類型概說，常見的類型，形式演講，內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)等。再次是對社會的作用，即它是政治活動的有力武器，是教育活動的有效方式，它還對積極活動有促進(jìn)作用，也是對軍事行動的促進(jìn)。第三節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的作用。最后，您向我們介紹了什么而是演講，演講與口才的關(guān)系是什么。第一節(jié)課：您大致給我們介紹了《演講與口才》這門課主要學(xué)什么，該怎樣學(xué)，其中，您讓我們記住幾組詞語，那便是：勤敏，深思，篤行/嚴(yán)謹(jǐn)，求實，負(fù)責(zé)（踐必行，行必果）/友善，博愛，寬容。所以，我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程。再加上進(jìn)入大學(xué)后，我競選上了我們班的班長，所以要經(jīng)常給我們班的同學(xué)開班會，還要經(jīng)常與老師同學(xué)溝通，如果我沒有一點口才基礎(chǔ)，不會與老師同學(xué)溝通的話，那么我這個班長將會是不稱職的。因為我從小是一個喜歡演講，喜歡將自己展示給他人的學(xué)生。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。不管什么場合，只要有機(jī)會可說，就當(dāng)仁不讓，站起來，說出來。說多了，也就順了?？诓攀侵v出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果。演講課是一門實踐課。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。然而對于我們來說最重要的是要克服恐懼心理和自己個性，我們要想獲得成功，必須征服最大的敵人——恐懼；最后老師聲情并茂的講解了如何寫一篇成功的演講稿。此外，老師還告訴我們怎么保護(hù)自己的嗓子。但少說不是不說，說就要把握時機(jī)，在關(guān)鍵的時候說出關(guān)鍵的話，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒一句不是廢話。亞里士多德說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸”。卡耐基說：“要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態(tài)度，把精神放得輕松一點。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙?？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，伊伊學(xué)語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。在接下來的課程中老師講了演講的定義、特征、類型，讓我們明白演講最重要的是練：課上練、課后練、人前練、人后練，要尋找一切機(jī)會展示自己，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的表現(xiàn)欲；要有堅定的意志，永久的激情，切忌“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。在講課的過程中，趙娜老師表情豐富有親和力，風(fēng)趣幽默，風(fēng)度翩翩，善于點撥引導(dǎo)我們表達(dá)出我們想要表達(dá)的東西。在生活、學(xué)習(xí)中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場合、亂開玩笑，或者目中無人、廢話連篇，或者執(zhí)迷不悟、固執(zhí)偏見，抑或打探隱私、傳播謠言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。這是一個學(xué)習(xí)氛圍濃厚的班級，這是一個主動學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的班級，這是一個有追求、有夢想的班級。還記得我上第一節(jié)課時，背著書包懷著激動的心情早早來到教室，然而令我感到意外的是教室里已經(jīng)有同學(xué)來了，他們還真早?。偵险n不久，老師就開展了一個小小的活動，大家的踴躍發(fā)言著實嚇了我一跳，與平時上課的沉悶茫然相比，這里更讓我找到了熟悉的感覺。眨眼間已過去了半個學(xué)期，竹銘計劃課程也在不知不覺中接近尾聲，即將結(jié)束?！凹词挂粋€口才笨拙，不敢面對群眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學(xué)習(xí)，并且把演講與事業(yè)連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多?！闭Z言是靈魂的鏡子，是行動的影子。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的。一名優(yōu)秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯(lián)想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數(shù)萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫通、談吐自如。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗和教訓(xùn)。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭?！币粋€人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。英國詩人雪萊說過：“我們學(xué)得越多，就越發(fā)現(xiàn)自己無知”?！把灾诳?，不若行之于身?！奥牼幌拕僮x十年書。二、學(xué)會“聽”話的藝術(shù)。一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章?！笔澜缟蠜]有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。因此，演講者必須具有較高的政治素質(zhì)，良好的道德品質(zhì)，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才