【正文】 這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。打掃衛(wèi)生，整理資料，做好后期活動總結(jié)。（3）用頭頂書，看誰的書先掉，然后罰說想法、唱歌、或者跳舞等。游戲步驟：，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目。（2）聽音樂猜歌名接歌曲。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強集體觀念。（1）文字接龍。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn)，同學(xué)間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng)，促進同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā)；人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。五、活動時間六、活動地點七、活動流程一、活動前期準備工作：申請教室；準備有關(guān)活動所需物品；向同學(xué)們傳達活動宗旨，動員每個同學(xué)積極參加。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團結(jié)一致，互幫互助，在合作中共同進步，在這個大家庭里快樂的度過美好的大學(xué)生活。通過這次班會活動能夠幫助同學(xué)們更好地理解合作共贏的理念。十一、活動預(yù)期效果：這次活動在一片歡笑聲中結(jié)束了。（2）活動期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀律良好，保持大學(xué)生的精神文明風(fēng)貌。這就是我們的班級的精神，我們班級的凝聚力。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟的隊友。主持人總結(jié)：大風(fēng)大浪已經(jīng)過去了，海面又恢復(fù)了平靜。突然一陣大浪襲來，（我們的船減少至一半）這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學(xué)已經(jīng)沒法站在這里面了。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請大家努力保持在自己船里，如果有同學(xué)站不上，請同學(xué)之間互相幫助，因為你們是一個團體。每位同學(xué)代表一艘船；（2）（3）讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應(yīng)該保證每位同學(xué)應(yīng)該有充足的空間站立。此游戲也可以鍛煉人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。游戲意義：同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任，只有信任同學(xué)才敢于從高臺摔下。每組隊員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當(dāng)聽到背摔隊員的詢問：準備好了嗎時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，當(dāng)隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴格按照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點；不要向后竄躍、倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的39。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會好起來的。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。人生在世，煩惱無量。要調(diào)好心態(tài)。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。以樂觀的心態(tài)去面對煩惱。趣味游戲游戲一、情緒碰碰車材料準備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進行）活動步驟：（1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名；（2）請同學(xué)把紙條放進紙箱中；（3）組長從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽；（4）請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；（5）所有小組都進行解答完畢后，請每組派一名代表談感想，總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。有些時候，唯有合作，我們才能生存、發(fā)展。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分，因此無論在生活中，學(xué)習(xí)中，也都需要互幫互助，從而達到合作共贏。（2）海葵蝦和紅?？献鞯睦喻{魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事總結(jié)：合作和我們的生活息息相關(guān)。隨后，“——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。此后（20xx年），教育部，團中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。同時聯(lián)絡(luò)同學(xué)的關(guān)系，讓同學(xué)在游戲娛樂中，增強團隊合作精神和班級的凝聚力。心理健康主題班會策劃書 15一、活動主題：合作●共贏二、活動宗旨：增強團隊合作意識，提高班級凝聚力三、活動目的：通過這次班會活動，能夠幫助同學(xué)認識團隊合作的重要和必要性。愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的密語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同的基礎(chǔ)上的。下面，我用我校教師教育學(xué)院老師在心理沙龍中對大學(xué)生戀愛提出了幾點建議來作為本次主題班會的結(jié)束語，希望在以后的學(xué)習(xí)、生活與工作中，同學(xué)們能以此作為基本準則，要求自己?，F(xiàn)在，讓同學(xué)們敞開心扉，談?wù)勛约捍藭r此刻內(nèi)心最真實的感受與想法。（在此環(huán)節(jié)上，主持人應(yīng)注意引導(dǎo)每個人對于某一關(guān)于愛情的格言、小故事、詩歌的理解不盡相同，不可擴大范圍討論、辯論。希望從這些方面使同學(xué)們對什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛有一個更為清晰的認識，達到本次主題班會的預(yù)期效果。以此方式輪流發(fā)言。內(nèi)容：（1）自己對于愛情的認識，對大學(xué)生戀愛持有的觀點；（2）自己的戀愛動機、擇偶標準、戀愛方式及戀愛動因等；（3）在戀愛中存在的問題及心理困惑等。分小組討論將全班62人分為8個小組。夢；可能有些同學(xué)經(jīng)歷了幸福的愛情，有些同學(xué)反而為愛情大傷腦筋……當(dāng)然，也的同學(xué)認為在大學(xué)里一定要談場戀愛，有的同學(xué)認為在大學(xué)里一定不要談場戀愛；有的同學(xué)認為有了愛情會荒廢學(xué)業(yè)，有的同學(xué)認為沒有就沒有學(xué)業(yè)。六、前期準備心理委員做好班會動員工作，要求：同學(xué)們通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事、詩歌，選取自認為最經(jīng)典的、最能代表自己對愛情的認識和理解的，可以在班會上與同學(xué)們討論、分享?！?，本次主題班會，將圍繞大學(xué)生的情感問題，通過開展形式心理健康教育活動，豐富同學(xué)們對愛的認識和理解，通過班會討論、分享，幫助學(xué)生樹立積極健康的人生觀，澄清自己的愛情價值觀，豐富學(xué)生對“愛情”的理解，從而能更好地認識愛、理解愛、學(xué)會愛。如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員班主任講話同學(xué)們討論主題話題魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是友情。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識，所以心理健康日活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。525與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。四、活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋五、活動形式：主題班會六、活動時間：20xx年5月x號七、活動地點：體育學(xué)院18幢203八、活動過程向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。心理健康主題班會策劃書 12一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的`社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。四、活動時間：20xx年10月29日五、活