【正文】 [3] 克羅姆布魯茲，《中小學(xué)生理健康教誨》[4] 克羅姆布魯茲 《心理咨詢與心理治療》 北京大學(xué)出版社,2002 [5] 蘇霍姆林斯基，《蘇霍姆林斯基選集》，教育科學(xué)出版社。這對培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動有重要意義。筆者認(rèn)為，開展心理健康教育工作中，學(xué)校首先從建立心理健康教育陣地入手。學(xué)生通過這些饒有興趣的心理輔導(dǎo)活動，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。教師要精心設(shè)計(jì)每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調(diào)動學(xué)生主動參與整個(gè)教學(xué)活動過程，盡可能使每個(gè)學(xué)生有展現(xiàn)自我的機(jī)會，使他們的心理素質(zhì)通過參與教學(xué)活動過程得到訓(xùn)練與提高。注意學(xué)科教學(xué)活動的設(shè)計(jì)。在情感相容的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出一種無拘無束，平等交流的心理氛圍。教師應(yīng)放下架子，和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友，使學(xué)生真正從心理上接受你，教師才有資格做學(xué)生學(xué)習(xí)過程的指導(dǎo)者、誘導(dǎo)者。”[5]可見，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。心理學(xué)家羅杰斯告訴我們：“創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛是保證進(jìn)行有效教學(xué)的前提，而良好的氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)和前提的。一方面與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行；一方面可利用活動課、班團(tuán)隊(duì)活動，舉辦心理健康教育的專題講座。21世紀(jì)心理健康教育將全面滲透到學(xué)校教育的全過程。從心理學(xué)和教育學(xué)的角度上看，都是對學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過程。將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中接受心理健康教育。因此創(chuàng)造有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境對其心理素質(zhì)的提高和學(xué)生的成長極為重要。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力?！盵3]因此，我認(rèn)為，學(xué)校主動的為學(xué)生創(chuàng)造有利于心理健康教育的環(huán)境是培養(yǎng)小學(xué)生心理健康。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，兒童期困惑的問題等。在校學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情景，在行動中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識、自我教育、自我控制、形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。筆者在對小學(xué)生的心理缺陷和心理健康問題的行為表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)，一定心理因素的沉淀對兒童的心理素質(zhì)有建設(shè)性的意義。創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化，對學(xué)生心理健康的發(fā)展尤為重要。一是營造優(yōu)美校園文化，環(huán)境熏陶育人。因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。營造優(yōu)美的校園環(huán)境。二、創(chuàng)造適合學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境環(huán)境具有強(qiáng)大的影響力，它給孩子耳濡目梁、潛稱默化的力量，環(huán)境是立體化的、從頭到尾的“三維教材”。所謂集體榮譽(yù)感是學(xué)生自覺的意識到作為集體的成員的尊嚴(yán)和榮耀，從而更加熱愛集體，珍惜集體的榮譽(yù)，并能推動學(xué)生積極向上的一種情感。馬卡連柯說，班集體“并不是單單聚集起來的一群人”，而“是由于目標(biāo)的一致、行動的一致而結(jié)合起來的，有一定組織機(jī)構(gòu)和組織紀(jì)律的統(tǒng)一體”。在集體生活中培養(yǎng)主要是針對學(xué)生的集體榮譽(yù)感。在集體生活中感受自我培養(yǎng)自信。因?yàn)閷щy的成功跨越，都是對自己的一次肯定，都會增加一份自信。這種給學(xué)生自主鍛煉的舞臺可以使學(xué)生的心理得到滿足，更重要的是提高了學(xué)生的自信心理。傳統(tǒng)的固定班委制，使大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己當(dāng)不上班干部，也干不好班干部，從而產(chǎn)生自卑心理。從班隊(duì)活動的內(nèi)容、節(jié)目主持人的確定、主持詞的創(chuàng)作、活動安排到各個(gè)環(huán)節(jié)，老師均不參與，讓學(xué)生自己做主。因此必須建立符合學(xué)生的心理目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的心理階段的不同特征建立各種不同的目標(biāo)。在鍛煉中培養(yǎng)學(xué)生的自信心理是一個(gè)特殊的過程。從心理學(xué)的角度上看，尊重和信任學(xué)生不僅符合心理在兒童階段的心理特征，而且可以使學(xué)生的心理情感處于一種積極的狀態(tài)，從而提高了學(xué)生的自信心理。筆者認(rèn)為教師在尊重學(xué)生的過程中可以名人為榜樣來引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)自信心理。這樣既培養(yǎng)學(xué)生對自己行為負(fù)責(zé)的品質(zhì)，又培養(yǎng)了自信心。尊重學(xué)生，使他切實(shí)地體會到自己是一個(gè)有獨(dú)立人格的人。一、注重培養(yǎng)學(xué)生自信心理自信是一個(gè)成功者最重要的心理素質(zhì)之一，但它并非與生俱來，必須由家長或者教師對孩子從小加以正確引導(dǎo)，使孩子逐漸學(xué)會相信自己，建立起自信?！盵1]一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：具有穩(wěn)定的情感；具有和諧的人際關(guān)系；具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；智力正常；意志力發(fā)展好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力?？梢娫趯W(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。心理健康是指個(gè)體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀況。特別是在當(dāng)代中國獨(dú)生子女中以“自我”為中心的問題，以及家庭殘缺兒童問題，西部留守兒童問題，以及海外留守兒童問題的心理缺陷都嚴(yán)重影響著兒童健康狀況。作為教師，我認(rèn)真發(fā)現(xiàn)各種問題，認(rèn)真思考、研究各種關(guān)于學(xué)生心理健康問題的論著，在吸收前人關(guān)于學(xué)生心理健康問題論述的基礎(chǔ)上，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐中的個(gè)案，從學(xué)生的自信心理，創(chuàng)造適合學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境，以及將心理健康問題滲透于教學(xué)過程中幾個(gè)方面?？梢龑?dǎo)學(xué)生到校園內(nèi)參加植樹、花木管理等校園美化綠化活動，也可到校外實(shí)驗(yàn)基地參加生產(chǎn)實(shí)踐，此外好要努力創(chuàng)造條件，讓學(xué)生走出校門，投入社會，到校外參加勞動，到農(nóng)村進(jìn)行社會調(diào)查，以增強(qiáng)自己適應(yīng)社會的能力，通過實(shí)踐作到正確認(rèn)識自己，使自己在興趣、愛好、性格、意志品質(zhì)、抗挫能力等走向成熟。從這些小事做起處處嚴(yán)以律己，并持之以恒，就會取得事半功倍的效果。錘煉意志，切莫舍近求遠(yuǎn)，只等待轟轟烈烈驚天動地的大事，而忽視了身邊那些平凡的不起眼的小事，正是這些小事直接為他們提供了錘煉意志的機(jī)會。學(xué)校、教師、家長都要適當(dāng)創(chuàng)造逆境的環(huán)境，教育他們有遭遇挫折、困難乃至失敗的心理準(zhǔn)備，使他們掌控應(yīng)對困境和具備自我調(diào)節(jié)的心理能力。而我們現(xiàn)在的小學(xué)生大都是依賴性強(qiáng)，經(jīng)不起挫折和磨難，一遇到困難，他們脆弱的一面便會顯露出來，這顯然與時(shí)代的要求相差很遠(yuǎn)。其次，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，要對學(xué)生進(jìn)行挫折教育。一個(gè)人對自己人生目標(biāo)的選擇，應(yīng)當(dāng)考慮到它是有社會意義的，是他們經(jīng)過努力奮斗才能夠達(dá)到的。堅(jiān)強(qiáng)的意志是一個(gè)人健康心理的一個(gè)重要方面。以教師自身對事業(yè)的一片赤誠，對工作的滿腔熱情，對孩子們的一顆愛心，這種崇高的敬業(yè)精神，去培養(yǎng)學(xué)生健康的心理?！苯處煹镊攘驮谟诮處煹娜烁窳α?，教師是學(xué)生行為的一面鏡子，教師的言談舉止，音容笑貌、情感、性格、志趣、愛好都會對學(xué)生產(chǎn)生直接的乃至很深刻的影響。讓學(xué)生在愉快的活動中感受到生活的美好，從而激發(fā)出他們熱愛生活、創(chuàng)造生活，熱愛集體、建設(shè)集體的高度熱情，這對于小學(xué)生健康心理的形成起到重要的作用。師生之間，同學(xué)之間平等相處，互敬互愛，互相理解，互相信任，人際關(guān)系和諧融洽，這樣的心理環(huán)境可以使學(xué)生的心理最大限度的得到發(fā)展。良好的環(huán)境對于小學(xué)生健康心理的形成具有重要作用，良好的環(huán)境首先需要良好的校風(fēng)，良好的校風(fēng)對學(xué)生影響是極其深刻的，它能夠以一種潛移默化、春風(fēng)化雨的力量感染學(xué)生，對學(xué)生的行為產(chǎn)生一種無形的約束力，從而使學(xué)生自學(xué)地接受好的規(guī)范和品質(zhì)。因此我們在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)盡一切可能為學(xué)生營造一個(gè)良好的環(huán)境，讓他們形成一種積極向上的健康心理。第四篇：如何培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理素質(zhì)如何培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理素質(zhì)吉埠鎮(zhèn)中心小學(xué)蔡毅小學(xué)生的心理健康已越來越成為社會關(guān)注的問題，小學(xué)生正處在生理發(fā)育和心理發(fā)展的時(shí)期，是人的一生中的非常關(guān)健的時(shí)期。⑤鄭希付：《不同家庭的子女心理健康水平調(diào)查》，《中國學(xué)校衛(wèi)生》，1997年第1期。③李彬：《關(guān)于小學(xué)一、二年級獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女心理健康問題的比較研究》，《教育理論與實(shí)踐》1993年第1期。①陳家麟：《影響中小學(xué)生心理健康的家庭因素初探》，《揚(yáng)州師院學(xué)報(bào)（社科版）》，1992年4期。父親、母親具有什么樣的文化程度及從事何種職業(yè)，對小學(xué)生的心理健康沒有明顯影響。五、結(jié)論在不同歸屬諸因素中，對小學(xué)生心理健康影響最大的是不同學(xué)校*不同年級的交互作用，其余順次為不同性別、不同年級以及學(xué)校*年級*性別、年級*性別的交互作用。這就提示我們的家長和學(xué)校，要想使小學(xué)生健康成長，最重要的是能夠給他們提供和睦、溫馨的家庭氣氛，還要注意不同年齡、不同學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況明顯不同的現(xiàn)狀。父母親的文化程度高低以及從事何種職業(yè)，會對子女的教養(yǎng)產(chǎn)生一定影響，但不是必然影響，關(guān)鍵在于使家長掌握有效的教養(yǎng)方法和藝術(shù)，提高他們對子女教育的質(zhì)量。如果父母經(jīng)常發(fā)生沖突，子女長期處于這種情緒混亂的狀態(tài)之中，會造成心理機(jī)能惡化而影響他們的心理健康發(fā)展。這是由于，家庭氣氛的影響往往是持久性的，一時(shí)一事的家庭沖突并不構(gòu)成家庭氣氛。人們一般認(rèn)為，父母離異的單親家庭對子女的成長非常不利。家庭的結(jié)構(gòu)、家庭的氣氛、父母的教養(yǎng)方式是一致認(rèn)定的影響小學(xué)生心理健康的主要因素。另一方面，處于私立學(xué)校和普通小學(xué)的學(xué)生由于學(xué)校的環(huán)境、來自同學(xué)之間的關(guān)系和影響以及家庭經(jīng)濟(jì)狀況都截然不同，造成了他們完全不同的生活環(huán)境和生活體驗(yàn)，這些因素十分明顯地影響到他們的心理發(fā)展，使得不同年級與不同學(xué)校的交互作用成為小學(xué)生不同歸屬中影響心理健康水平的一個(gè)最顯著的因素。隨著年齡增長，他們的依附性與自主性的矛盾沖突開始出現(xiàn)并逐漸加劇。這樣，處于同一年級的男女學(xué)生，盡管年齡相仿，但其心理狀態(tài)大不相同。小學(xué)階段的學(xué)生，男孩的心理健康普遍多于女孩，并且隨著年齡的增長，心理問題大幅度上升，這一結(jié)果與國內(nèi)外有關(guān)研究一致。四、討論個(gè)體的心理發(fā)展，在任何階段都與環(huán)境因素的作用有著密切的聯(lián)系。（四）、諸影響因素與學(xué)生心理健康狀況的關(guān)系將上述分析中經(jīng)檢驗(yàn)