【正文】 。9在除四害工作中，應(yīng)堅(jiān)持以什么為主？ 答：以環(huán)境治理為主的綜合防治方針。9醫(yī)護(hù)人員健康教育、健康促進(jìn)知識(shí)知曉率要求是多少？答：醫(yī)護(hù)人員健康教育、健康促進(jìn)知識(shí)知曉率要求大于80%。如：與梅州電視臺(tái)合辦《健康驛站》欄目；在梅州日?qǐng)?bào)《康健園》發(fā)表健康知識(shí)文章；各科室做好健康知識(shí)宣傳欄板報(bào)；發(fā)放健康處方和健康知識(shí)小冊(cè)子等。9醫(yī)院哪些地方應(yīng)有明顯的禁煙標(biāo)志？答：門(mén)診、病房、辦公室、會(huì)議室等地方應(yīng)有明顯的禁煙標(biāo)志。4）健康教育是改善醫(yī)院管理，提高社會(huì)經(jīng)濟(jì)效益的有效途徑。2）健康教育是醫(yī)療服務(wù)的組成部分和有效易行的治療手段。9什么是醫(yī)院健康教育？答：廣義的醫(yī)院健康教育，是以健康為中心，以醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)為基礎(chǔ)，為改善患者及其家屬、社區(qū)成員和醫(yī)院職工的健康相關(guān)行為，所進(jìn)行的有組織、有計(jì)劃、有目的的教育活動(dòng)。90、什么是健康促進(jìn)？答：健康促進(jìn)是指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境支持的綜合體。八、創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生區(qū)常識(shí)8國(guó)家衛(wèi)生區(qū)標(biāo)準(zhǔn)包括幾項(xiàng)多少條？ 答：包括10項(xiàng)62條8創(chuàng)衛(wèi)對(duì)健康知識(shí)要求是什么？梅州市人民醫(yī)院創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)100問(wèn)答：（1）普及預(yù)防常見(jiàn)傳染病、慢性非傳染性疾病防治知識(shí)；（2）普及常見(jiàn)婦女保健知識(shí)和家庭常用藥知識(shí)；（3）普及“不吸煙、少飲酒、合理飲食、心理平衡、適應(yīng)鍛煉”相關(guān)知識(shí)；（4）食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)普及知識(shí)；（5）常見(jiàn)消毒知識(shí)；（6）環(huán)境衛(wèi)生知識(shí)；（7）避免意外傷害和應(yīng)急相關(guān)知識(shí)。8家中存放碘鹽的器皿應(yīng)注意什么？ 答：應(yīng)保持密閉和不透光。8家庭裝修應(yīng)注意什么？答：應(yīng)注意選擇無(wú)毒無(wú)害的裝修材料，裝修后不急于搬入住人。8開(kāi)空調(diào)的房間是否應(yīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣？ 答：是。7有人發(fā)生煤氣中毒，怎么辦？答：立即開(kāi)窗通風(fēng)，把病人移到空氣清新處。7隔著玻璃曬太陽(yáng)，能起到人體鈣吸收的作用嗎？ 答：能。七、預(yù)防保健7正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)應(yīng)該是什么？答：眼距書(shū)本一尺、胸距桌邊一拳、手離筆尖一寸。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。7預(yù)防痢疾等腸道傳染病的最好方法是什么？ 答：注意飲食衛(wèi)生，勤洗手。與病人生活密切接觸的家屬最好做便檢，檢查陰性者口服預(yù)防藥物。待癥狀消失后大便培養(yǎng)連續(xù)兩次陰性方可出院。70、霍亂病人的臨床表現(xiàn)是什么？答：起病急、無(wú)痛性腹瀉、噴射性嘔吐、米泔樣大便、脫水、虛脫、休克等梅州市人民醫(yī)院創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)100問(wèn)癥狀。6艾滋病的主要傳播途徑？答：通過(guò)不潔性行為、血液、母嬰途徑傳播。6被狗咬傷以后應(yīng)該如何處理？答：應(yīng)立即用20%肥皂水或1%新潔爾滅沖洗，后用碘酒、酒精消毒傷口，并注射狂犬疫苗，傷口不可縫合，也不宜包扎。6預(yù)防乙肝最有效的方法是什么？ 答：注射乙肝疫苗。6預(yù)防甲肝最主要的方法是什么？ 答：注意飲食衛(wèi)生。60、治療糖尿病的“五駕馬車(chē)”指的是什么？答：藥物治療、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、糖尿病教育和心理治療、自我病情監(jiān)測(cè)。5糖尿病典型癥狀“三多一少”指什么？ 答：“三多”指吃的多、喝的多、尿的多。5高血壓病人為何睡前不能服降壓藥？答：防止入睡血壓下降，腦血流量減少、流速減慢造成腦血栓。5哪些生活方式可以預(yù)防高血壓？答：低鹽、少油、合理膳食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、情緒穩(wěn)定。5人的正常血壓是多少？答：收縮壓（高壓）小于140；舒張壓（低壓）小于90。五、預(yù)防慢性病5完整的健康概念是什么？梅州市人民醫(yī)院創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)100問(wèn)答：軀體健康、心理健康、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。易患惡性腫瘤。易患冠心病。4當(dāng)遇到心理障礙時(shí)，最佳解決方法是什么/ 答：找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢或治療。4請(qǐng)說(shuō)出幾種有氧運(yùn)動(dòng)？答：慢跑、快走、太極拳、打乒乓球、跳舞、做操等。4得了高血壓、冠心病的人應(yīng)該怎樣鍛煉身體？ 答：應(yīng)堅(jiān)持安全、適當(dāng)、規(guī)律的體育鍛煉。4規(guī)律的體育鍛煉是指什么？答：每周鍛煉至少3次；每次至少30分鐘。3一天里，早、中、晚三餐的熱能分配比是多少？ 答：早、中、晚三餐的熱能分配比是3：4：3。3腦力勞動(dòng)者對(duì)膳食中的碳水化合物有何特殊的要求？答：腦力勞動(dòng)者對(duì)氧缺乏最敏感，應(yīng)及時(shí)提供糖，即膳食中的碳水化合物。3為減少蔬菜營(yíng)養(yǎng)素的破壞和損失，炒菜時(shí)應(yīng)掌握的原則？答：急火快炒；炒菜時(shí)少加水，減少水溶性維生素和無(wú)機(jī)鹽的丟失；用淀粉勾芡，使菜湯與菜粘在一起可保護(hù)營(yíng)養(yǎng)素。3煮骨頭和魚(yú)湯時(shí)，加少許醋有何作用？ 答：促進(jìn)鈣的溶解，有利于鈣的吸收。3如何洗蔬菜可較好的保護(hù)水溶性維生素？答：先洗后切；用流動(dòng)水洗，不放在水中浸泡；炒前切菜，避免刀口處暴露時(shí)間長(zhǎng)，維生素氧化破壞。堿性食品：海帶、菠菜、蘿卜、扁豆、蘋(píng)果、藕。草莓、柑橘不是酸性食品，而是堿性食品。2菌藻類(lèi)是天然保健品，請(qǐng)說(shuō)出5種此類(lèi)食品？ 答：香菇、木耳、海帶、紫菜、銀耳等。2“少吃油炸食品，多吃五谷雜糧”是否正確？ 答：正確。2動(dòng)物性油脂和植物油脂有何不同？答：動(dòng)物性油脂主要含飽和脂肪酸；植物油脂主要成分是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸易于消化，并有軟化血管的作用。因?yàn)榕?、羊肉和雞肉含蛋白質(zhì)高于豬肉，而脂肪含量明顯低于豬肉。2我市居民膳食纖維素?cái)z入量不足的原因？答：膳食過(guò)精、過(guò)于成品化、食物品種單調(diào)。當(dāng)前我市居民每日鹽和醬油的攝入量是多少？世界衛(wèi)生組織建議攝入量是多少？ 答：當(dāng)前我市居民每日鹽和醬油的攝入量是40克。二、平衡膳食1什么是平衡膳食？梅州市人民醫(yī)院創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)100問(wèn)答：平衡膳食是指人體每天攝入食物中營(yíng)養(yǎng)素的量滿足人體正常的生理、勞動(dòng)以及日常生活所需，而且各種營(yíng)養(yǎng)的比例合理。1梅州市何時(shí)開(kāi)始實(shí)施《公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》？ 答：2008年4月1日。1你認(rèn)為創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該怎么做？答：首先做到自己不吸煙或主動(dòng)戒煙；大力宣傳吸煙有害健康的知識(shí)；積極主動(dòng)勸阻別人不吸煙。1為什么青少年不能吸煙？ 答：因?yàn)榍嗌倌暾幵谏眢w發(fā)育的高峰階段，身體發(fā)育還未成熟，應(yīng)激性（抵抗力）比較差，對(duì)各種有害物質(zhì)比較敏感，吸煙對(duì)身體健康非常有害。因此，每個(gè)市民都應(yīng)該積極參與創(chuàng)衛(wèi)工作，在單位做個(gè)好職工，在社區(qū)做個(gè)好居民，搞好單位和家庭的衛(wèi)生保潔工作；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從小事做起，從自己做起；管好自己的口，不隨地吐痰；不說(shuō)不文明的話；管好自己的手，不亂寫(xiě)亂畫(huà)，亂扔亂倒，不做不文明的事；管好自己的腿，不違反交通規(guī)則，不踐踏花木草地；檢舉、揭發(fā)損害公共衛(wèi)生設(shè)施，破壞公共環(huán)境衛(wèi)生的行為和個(gè)人，形成全民動(dòng)員、人人參與的良好局面，為早日實(shí)現(xiàn)創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市的奮斗目標(biāo)做貢獻(xiàn)。國(guó)家衛(wèi)生城市標(biāo)準(zhǔn)對(duì)單位和居民區(qū)有什么要求？答：有衛(wèi)生管理組織和制度，定期開(kāi)展健康教育和衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng)；環(huán)境整潔，環(huán)衛(wèi)設(shè)施齊全，廁所符合衛(wèi)生要求，生活垃圾日產(chǎn)日清；室內(nèi)衛(wèi)生狀況良好，樓道內(nèi)整潔，無(wú)亂堆亂放亂貼亂畫(huà)現(xiàn)象，門(mén)窗無(wú)破損；積極開(kāi)展病媒生物防治活動(dòng)，防治措施落實(shí)；無(wú)違章建筑，車(chē)輛擺放整齊；會(huì)議室內(nèi)有禁煙標(biāo)志，使用一次性紙杯；職工食堂有衛(wèi)生許可證，設(shè)施、用具符合衛(wèi)生要求，從業(yè)人員經(jīng)體檢、培訓(xùn)合格后上崗，掌握相關(guān)衛(wèi)生知識(shí)，個(gè)人衛(wèi)生好。從業(yè)單位的選址、環(huán)境衛(wèi)生、消毒、衛(wèi)生設(shè)施等環(huán)節(jié)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。公共場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生、物品設(shè)置、消毒、空氣質(zhì)量等應(yīng)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，由市工商、市衛(wèi)生監(jiān)督所、市綜合執(zhí)法局等依據(jù)《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》及其他法律法規(guī)進(jìn)行執(zhí)法監(jiān)督。公共場(chǎng)所主要有哪些？應(yīng)如何管理？答：公共場(chǎng)所主要指賓館、旅店、商場(chǎng)(超市)、美容美發(fā)廳、歌舞廳。居民健康教育要達(dá)到：居民基本衛(wèi)生知識(shí)知曉率≥70%,居民健康行為形成率≥60%。創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市中要貫徹“政府組織，地方負(fù)責(zé)，部門(mén)協(xié)調(diào)，群眾動(dòng)手，科學(xué)治理，社會(huì)監(jiān)督”的方針。申報(bào)國(guó)家衛(wèi)生城市需要具備哪十項(xiàng)硬件指標(biāo)？答：申報(bào)城市必須是省級(jí)衛(wèi)生城市，同時(shí)具備10個(gè)基本條件是：城市生活垃圾及糞便無(wú)害化處理率≥80%；城市生活污水集中處理率≥50%；建成區(qū)綠化覆蓋率≥36%，綠地率≥31%，人均公共綠地面積≥；全年API指數(shù)＜100的天數(shù)占全年天數(shù)比例≥70%；鼠、蚊、蠅、蟑螂有三項(xiàng)達(dá)到全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，另一項(xiàng)不超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的三倍；有本市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作管理法規(guī)或規(guī)范性文件；城市建成區(qū)無(wú)煙草廣告；近兩年未發(fā)生重大食品安全事故；近兩年無(wú)甲、乙類(lèi)傳染病暴發(fā)疫情；本市居民對(duì)衛(wèi)生狀況的滿意率≥90%。創(chuàng)衛(wèi)都要做些什么？答：國(guó)家衛(wèi)生城市共有10大項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)84條考核指標(biāo)，十大項(xiàng)是：①愛(ài)國(guó)衛(wèi)生組織管理；②健康教育；③市容環(huán)境衛(wèi)生；④環(huán)境保護(hù)；⑤公共場(chǎng)所、生活飲用水衛(wèi)生；⑥食品衛(wèi)生；⑦傳染病防治；⑧病媒生物防治；⑨單位和居民區(qū)衛(wèi)生；⑩民意測(cè)驗(yàn)。國(guó)家衛(wèi)生城市是一個(gè)城市綜合功能和文明程度的重要標(biāo)志。1經(jīng)常過(guò)量飲酒會(huì)給人體健康帶來(lái)哪些危害？答：⑴長(zhǎng)期過(guò)量飲酒使碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪的攝入量減少，維生素和礦物質(zhì)的攝入量也不能滿足要求；⑵過(guò)量飲酒可造成腸黏膜和肝臟的損害，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)；⑶急性酒精中毒可引起胰腺炎，嚴(yán)重時(shí)還可導(dǎo)致酒精性營(yíng)養(yǎng)不良；⑷酒精對(duì)肝臟有直接的毒性作用；⑸長(zhǎng)期過(guò)量飲酒可導(dǎo)致脂肪肝、肝靜脈周?chē)w維化、酒精性肝炎、肝硬化；⑹過(guò)量飲酒會(huì)增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)；⑺過(guò)量飲酒使交通事故和暴力事件增加；⑻飲酒還會(huì)導(dǎo)致消化道癌癥和女性乳腺癌；⑼長(zhǎng)期過(guò)量飲酒可導(dǎo)致酒精依賴癥、成癮以及其他嚴(yán)重的健康問(wèn)題。1我們?cè)鯓颖苊獗粍?dòng)吸煙的危害？答：⑴吸煙者不要當(dāng)著他人的面吸煙；⑵我們每一個(gè)人都要有勇氣和責(zé)任，向吸煙者說(shuō)：不要在我面前吸煙；⑶讓我們共同努力，創(chuàng)建一個(gè)無(wú)煙健康的生活環(huán)境。1除“四害”是指什么？答：滅除老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂。1什么是心理健康？答：心理健康表現(xiàn)為：①智力發(fā)育正常；②有自知之明；③有良好的人際關(guān)系；④經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂(lè)觀的良好情緒。鼠還盜竊糧食、咬壞衣物、電線，可引起停電、火災(zāi)等事故。它的作用有：①吸收二氧化碳、二氧化硫、放出氧氣；②吸附和阻留灰塵；③調(diào)節(jié)氣候；④降低噪聲；