【正文】 精神健康比心理健康更重要 情緒的創(chuàng)造性與情緒的精神化精神健康的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)１、有一個(gè)愛的工作２、有一個(gè)愛的人３、接受和勇于承受苦難只要我們能堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn)，五日三省吾身，不久的將來(lái)，我們必將能成為一個(gè)幸福的老師。,對(duì)自己最有利，最有利于解決問(wèn)題。因?yàn)樗麄冋f(shuō)我壞話，所以，我想報(bào)復(fù)他們。* 問(wèn)題解決式的語(yǔ)言我有什么彌補(bǔ)損失的方案最快的解決方法什么時(shí)候可以出現(xiàn)事情解決后我有什么收獲什么人、什么事有助于解決問(wèn)題 ，我現(xiàn)在可以做什么 靈活的因果關(guān)系代替僵化的因果關(guān)系 * 僵化的因果關(guān)系*領(lǐng)導(dǎo)偏心，所以我工作不順心*因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好，所以別人看不起我，我很郁悶。幸福體現(xiàn)了對(duì)生活總體滿意程度。對(duì)于這種比較具體的工作或人生理想，學(xué)校要考慮學(xué)校如何落實(shí)，我們每一個(gè)同志則要考慮在我們履行崗位職責(zé)的過(guò)程中怎么落實(shí)？根據(jù)學(xué)校的要求和同志們的共同體會(huì)，總的來(lái)說(shuō)，可不可以一起來(lái)繼續(xù)努力實(shí)踐這樣幾個(gè)口號(hào)：（1）切實(shí)負(fù)責(zé)的工作態(tài)度是我們的原動(dòng)力?。?）提高服務(wù)水平能力是我們的核心競(jìng)爭(zhēng)力?。?）提高教學(xué)的質(zhì)量效益是我們的生命力！（4）規(guī)章制度內(nèi)化為自覺行動(dòng)是我們的基本保障力！三、走出職業(yè)倦?。?職業(yè)倦怠定義:由于長(zhǎng)期奉獻(xiàn)給沒有產(chǎn)生預(yù)期回報(bào)的事業(yè),、長(zhǎng)期與有感情需求的人相處,而導(dǎo)致的身心枯竭狀態(tài)。所以從世界觀來(lái)講，我們要站在規(guī)律的層面來(lái)思考我們的教育教學(xué)工作和服務(wù)工作；從人生觀來(lái)講，我們要站在人生理想的高度來(lái)思考我們的工作。什么是理性？教育要講規(guī)律，不能跟著感覺走。那無(wú)窮的真理，讓我苦苦地求索、追隨。所以，細(xì)節(jié)決定成敗，而態(tài)度又決定一切！追求高遠(yuǎn)。我們有的同志很有才氣，對(duì)他（或她）感興趣的事情往往很能出彩，但在平時(shí)的工作中往往又頗多毛病，原因在哪里？在于沒有上心。這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一下：做事的確要傾注真情，要上心、用心。比如做財(cái)會(huì)工作的同志、做教務(wù)管理、考務(wù)管理工作的同志、做學(xué)籍管理的同志，做班主任工作的同志，等等。不能重復(fù)犯同樣的錯(cuò)誤。工作完全不犯錯(cuò)誤不可能，但只要過(guò)細(xì)，就可以不犯錯(cuò)誤或少犯錯(cuò)誤，以便把損失降低到最低限度。因此對(duì)崗位工作的任務(wù)要條分縷析，時(shí)間要精打細(xì)算，步驟環(huán)節(jié)和程序要絲絲入扣，工作要細(xì)致入微，“無(wú)縫對(duì)接”，落到實(shí)處。鄭杰說(shuō)，要學(xué)會(huì)算計(jì)，精于算計(jì)。就不會(huì)遲到、早退、或上班如拉牽、下班如射箭、在班磨洋工的現(xiàn)象出現(xiàn)?。ū热缟习啵^念和行動(dòng)要有提前量，不要“踩點(diǎn)”上班，“踩點(diǎn)“上班的結(jié)果往往免不了要誤點(diǎn)。這份事業(yè)和家業(yè)不能荒廢，要鞏固、發(fā)展、壯大，還得靠我們繼續(xù)努力。感命運(yùn)之恩：因?yàn)楸容^那些下崗人員、待業(yè)人員以及其他數(shù)以千萬(wàn)計(jì)億萬(wàn)計(jì)的、生活在我們水平線以下的普通群眾，我們的命運(yùn)還是相當(dāng)不錯(cuò)的，所以我們要感謝命運(yùn)。感國(guó)家、人民和社會(huì)之恩：因?yàn)閲?guó)家、人民和社會(huì)給了我們以待遇，我們拿著國(guó)家的俸祿、用著納稅人的錢，我們就要為國(guó)家為人民、為納稅人好好做事。怎么做到這一點(diǎn)？很重要的是要有感恩思想。激情內(nèi)驅(qū)。何為規(guī)范？那就是要按原則辦事有策略，按要求辦事有辦法，按制度辦事有規(guī)矩，按程序辦事有章法，按規(guī)律辦事有效率。規(guī)范行為。根本問(wèn)題是工作態(tài)度和敬業(yè)精神問(wèn)題。勤于學(xué)習(xí)，勤于積累，勤于思考，指導(dǎo)工作。有同志說(shuō)，有一種享受是學(xué)習(xí)，有一種愉快是合作，有一種幸福是和諧。學(xué)師德、學(xué)先進(jìn)，學(xué)崗位職責(zé)、學(xué)專業(yè)理論知識(shí)和教材教法。這話說(shuō)得夠嚴(yán)重了！所以，一定要對(duì)我們的崗位常懷敬畏之情，恒存虔誠(chéng)之心。一個(gè)人如果只是簡(jiǎn)單地謀生，也許可以臨時(shí)觀念，混兩天拉倒，但要想長(zhǎng)久立足，長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，成為本崗位的能工巧匠，成為高手，成為本單位或社會(huì)的一種“稀缺資源”（鄭杰語(yǔ)），不敬畏崗位那是絕對(duì)是不行的！作為教師，要求比一般的人又要更嚴(yán)格一些。所有這些，作為一個(gè)正常的、有良知、有覺悟、有理想的人都是不愿意看到的。因?yàn)閸徫皇且粋€(gè)人安身立命的根本。每年教育局今年招聘教師報(bào)名的學(xué)生好幾百上千，名學(xué)生報(bào)名應(yīng)聘，平均42人爭(zhēng)一個(gè)崗位，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)空前激烈、殘酷！我們90年代或以前參加工作的同志，有幸生在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)和國(guó)家統(tǒng)招統(tǒng)分的年代，沒有經(jīng)歷這樣嚴(yán)酷的“逢進(jìn)必考”洗禮，倘若我們也處在現(xiàn)在這個(gè)年代，我們不知道又有幾個(gè)人可以過(guò)五關(guān)斬六將，然后獲得一份工作、一個(gè)崗位？恐怕不少的同志只能望考興嘆！時(shí)代讓我們避開了就業(yè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的艱辛，我們這些有穩(wěn)定工作和崗位的人應(yīng)該說(shuō)都是幸運(yùn)者（教育部發(fā)言人吳吉芝說(shuō)：教育公務(wù)員制度已經(jīng)是板上釘釘）。這是只是官方的最保守的數(shù)字，實(shí)際可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)這個(gè)數(shù)字。國(guó)家和人民利益神圣不可侵犯，而崗位工作又是國(guó)家和人民利益的具體體現(xiàn)，所以對(duì)自己的工作崗位職責(zé)必須有崇高感和崇敬感，因?yàn)槌缇磵徫痪褪浅缇磭?guó)家、崇敬人民。孟子說(shuō)，民為貴，社稷次之，君為輕。敬業(yè)有兩個(gè)層面的含義：一是崇敬，二是敬畏。一年后主動(dòng)放棄黃岡高中優(yōu)厚待遇，扎根山村學(xué)校教書育人，22年來(lái)大部分工資都資助了困難學(xué)生，他培養(yǎng)了1000多學(xué)生上大學(xué)，自己家里卻一貧如洗。當(dāng)營(yíng)救人員來(lái)救孩子時(shí)，由于壓在孩子身上的預(yù)制板和老師緊貼在一起，為了救孩子不得不損毀老師的遺體。而不是人到心不到，心到情不到，做事鬼胡鬧?、軣o(wú)私性。（慈惠中學(xué)教師馮愛霞說(shuō)：沒有真心，沒有愛心，便沒有真正的教育。即在情感投入上是真情傾注。即在空間上無(wú)微不至，沒有邊際，象父母對(duì)自己的孩子一樣，無(wú)微不至地關(guān)心，無(wú)微不至地照顧。像對(duì)自己所深愛的人一樣，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在關(guān)心、盡心和傾心，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在充滿眷戀之情，一輩子心之所系，情之所傾，力之所用，能之所為，沒有職業(yè)疲勞，沒有職業(yè)倦怠。熱烈地愛是一種什么樣的愛？應(yīng)該是飽滿激情、充滿深情、傾注真情的愛，就好比熱戀中戀人們的情感狀態(tài)，情緒高度亢奮、朝思暮想、真情流露、激情表現(xiàn)、高水平行為，高素質(zhì)展示，以贏得對(duì)方的期許和欣賞，獲得戀愛的最佳效果！愛崗位之于熱烈，應(yīng)該具有以下四種特征：①無(wú)限性。（2）然后是熱烈。本崗位到底包括有哪些方面的事情，每件事的具體任務(wù)是什么，要求有哪些？達(dá)到什么目標(biāo)，完成這些任務(wù)的條件是什么，措施、辦法、策略有哪些，履行這些職責(zé)有什么困難，如何克服困難的預(yù)案是什么？此崗位與彼崗位的關(guān)系如何處理、協(xié)調(diào)？總之要明崗，不明崗，即使有愛，也是一種糊涂的愛，而糊涂的愛是搞不好工作的。也就是我們常說(shuō)的要“明崗”。愛崗：熱愛工作崗位。二、進(jìn)一步提升愛崗敬業(yè)層次和水平。愛崗敬業(yè)是師德的核心內(nèi)容。五、為人師表。三、關(guān)愛學(xué)生。一、愛國(guó)守法。教師道德是一種職業(yè)道德。我么國(guó)家對(duì)教師的職業(yè)道德再2008年進(jìn)行了修改大家也進(jìn)行了學(xué)習(xí)，平時(shí)我們教師業(yè)務(wù)測(cè)試也經(jīng)常有的題目。是我們教師應(yīng)該遵循的道德準(zhǔn)則與規(guī)范。但對(duì)他們老師不想放棄努力。雖然是好心但往往得不到家長(zhǎng)的理解。重慶市巴南區(qū)東溫泉鎮(zhèn)中心學(xué)校 吉艷平聯(lián)系電話：*** 郵 編：401342 6第五篇：做一個(gè)幸福教師培訓(xùn)做一個(gè)幸福教師——師德培訓(xùn)材料 丹江口市幼兒園 戴琴一、首先提高自身的師德修養(yǎng)有的老師總覺得師德是很飄渺虛無(wú)的，師德是很模糊的，其實(shí)師德實(shí)實(shí)在在的。我們既然選擇了教師這一職業(yè)，就要有一顆熱愛學(xué)生的心，就要有兢兢業(yè)業(yè)的態(tài)度，就要有一種樂于奉獻(xiàn)的精神。我認(rèn)為學(xué)生的快樂就是我們老師的幸福。正如高放老師說(shuō)的：教師應(yīng)以學(xué)生之心為心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的接觸、交流，學(xué)生能感受到我們班級(jí)的溫暖，班級(jí)凝聚力增強(qiáng)了，在學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)中我們班都取得了很好的成績(jī)。比如龍正華、彭庭松等同學(xué)告訴我班上的清潔如何做才能讓班上的清潔最好；學(xué)習(xí)上有什么困難，哪些學(xué)科學(xué)來(lái)有一定難度等等，他們都會(huì)與我交流。我剛接這個(gè)班時(shí)，我就想我要怎么把這個(gè)班帶好，讓班級(jí)充滿凝聚力，讓學(xué)生能感受到我們這個(gè)班