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正文內(nèi)容

心理健康教育活動課(參考版)

2024-10-15 10:14本頁面
  

【正文】 大家的能力有大小,有強(qiáng)弱,我們在不斷的努力和奮斗中得到升華,我希望大家都能在學(xué)業(yè)上,事業(yè)上取得成功,最后送給大家一句話:人世間最重要的事,是要知道怎樣才能夠把自己變成屬于自己的東西。六、教師總結(jié),結(jié)束活動同學(xué)們,再過幾年,你們將英姿煥發(fā)地走向各種崗位,充分發(fā)揮自己的聰明才干。.多媒體或投影展示學(xué)生關(guān)注的問題:(1)根據(jù)自己的興趣選擇職業(yè),成功機(jī)會大(2)根據(jù)自己的素質(zhì)選擇職業(yè),成功機(jī)會大討論(1)在東部發(fā)展,成功機(jī)會大(2)在西部發(fā)展,成功機(jī)會大提示:學(xué)生將按自己感興趣的話題進(jìn)行分組,結(jié)合自身能力,社會環(huán)境因素加以辯論。(三)活動時間:45分鐘。(一)設(shè)計類型:心理活動課。使學(xué)生理解成功的條件還包括多方面的因素:自信心,興趣與好奇心,追求成功的動機(jī),機(jī)遇把握,環(huán)境資源的利用,與人交往及合作能力,自我修正能力,勤奮、刻苦的精神,以及戰(zhàn)勝困難、堅持到底的毅力,追求完美和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)钠沸缘取T诟咧械膶W(xué)習(xí)中,每個學(xué)生都想更成功,如何更成功,他們很迷茫,不知如何使自己更接近成功。他們精力充沛血?dú)夥絼?,反?yīng)敏捷,上進(jìn)心強(qiáng),不安于現(xiàn)狀,頗具初生牛犢不拍虎的勁頭,他們對未來滿懷希望,樂于開拓.。,使學(xué)生了解自己要具備較強(qiáng)的任職能力,提高自身素質(zhì),培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)四、設(shè)計依據(jù):高中生的特點和需求。因此,提高學(xué)生的素質(zhì),培養(yǎng)各方面的能力,為達(dá)到成功的彼岸打下良好的基礎(chǔ)。第五篇:高中學(xué)生心理健康教育活動課高中學(xué)生心理健康教育活動課設(shè)計緣由:如何使我們的心理更健康一、主題:走上成功之路二、教學(xué)理念:成功是人生的主要夢想之一,每個人都會為自己的將來設(shè)計出一幅美麗的藍(lán)圖。(4)組織學(xué)生欣賞幽默說唱“莫生氣”flash三、活動指導(dǎo)建議(1)在學(xué)生討論完后,教師應(yīng)當(dāng)給予適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)與回饋,以使學(xué)生的領(lǐng)悟及認(rèn)識在更深一層;(2)在角色扮演那一塊,選材應(yīng)該要比較貼近學(xué)生生活實際,讓學(xué)生進(jìn)行臨時扮演,這樣更易吸引學(xué)生。鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。相扶到老不容易,是否更該去珍惜。,如果我們再次遇到故事中的情境時,我們應(yīng)該怎么做?請幾位同學(xué)繼續(xù)上來表演一下,可以自由發(fā)揮想象。,提供更多的方法:行為調(diào)節(jié)法(如當(dāng)感到不開心,憤怒,要發(fā)脾氣的時候,可以故意哈哈大笑一番,也就不再生氣了);注意力轉(zhuǎn)移法(當(dāng)生氣的時候,我們不能和同學(xué)吵架,但我們可以去做其他事情轉(zhuǎn)移我們的注意力,如聽音樂、看電影、踢足球、跟其他同學(xué)一起玩等。:上述兩個故事都是由于主人公容易生氣、心胸不夠開闊引起的。無論是爸爸媽媽怎么喊,他都只當(dāng)沒聽見,頭也不回直往前跑,委屈的淚水在眼里直打轉(zhuǎn)兒。不料,走到碼頭一看,等著劃船的人排了好長好長的隊,票都快賣完了。突然,小軍看到很多人在公園的湖里劃船,他心里也想劃船?!甭牭絼e人罵自己是“小氣鬼”,那位同學(xué)更生氣了,于是,兩人激烈爭吵起來,最后兩位好朋友不歡而散。那位朋友有些生氣,埋怨對方不愛惜別人的東西。1(2)角色扮演:故事一:一個同學(xué)的鋼筆丟了,他順手拿了一個好朋友的圓珠筆來寫字。真是既受皮肉之苦,又大丟臉面,實在不該打架。后來老師知道了,嚴(yán)厲地批評了他們。小林的耳朵被咬了一口,也流出血來。這樣,他倆就廝打起來了?!毙∫鹫f:“就罵你,看你敢打我!”于是,小林伸手就打了小茵?!毙∫鸩活櫵牡狼福鷼獾卣f:你的眼睛長哪兒去了?踢毽子也不看著點,臭腳!”小林聽了也生氣了,說:“我又不是故意的。突然,一只足球飛過來,打中了小茵的頭。第四篇:心理健康教育活動課1莫生氣一、活動主題:引導(dǎo)學(xué)生(適合小學(xué)中高年級學(xué)生)了解和認(rèn)識生氣或憤怒的表現(xiàn)及危害,培養(yǎng)學(xué)生心胸開闊、大度、不斤斤計較的良好品質(zhì)。心理學(xué)的實驗表明,一個習(xí)慣的養(yǎng)成,至少需要多天的努力。然后請同學(xué)們用相反的方式交叉雙手,大家有什么感覺?學(xué)生:別忸。教師:在培養(yǎng)優(yōu)點時確實需要克服很多以往的不良習(xí)慣。學(xué)生:這段話說得雖然有道理,但也不能忽視缺點。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用,羅伯特比如我們剛學(xué)會騎自行車時,如果看見路上有一塊磚,常常會眼睛盯著磚,心里想著千萬別撞上去,結(jié)果往往就會撞上去?!薄_伯特課件九:“將自己的每一條優(yōu)點都列出來,用贊美的眼光去看它們,經(jīng)???,最好能背下來。課件八:培養(yǎng)自信的初級方法是:不要過分敏感他人對自己的評價,重要的是相信自己和客觀地認(rèn)識自己。注意體會被大家指出優(yōu)點時的感受。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。課件六:討論提綱:說優(yōu)點時每一遍的感覺有什么不同?一次一次地遭到拒絕,心情如何?拒絕別人時有何感受?今后的學(xué)習(xí)、工作中,你打算采取什么樣的態(tài)度對待別人?學(xué)生:說優(yōu)點時感到一遍比一遍自信;一次次地被拒絕,心情很不好;拒絕別人時,覺得對不起別人;以后在不喪失原則的前提下要盡力幫助別人,等等。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對方,對方則反復(fù)拒絕。訓(xùn)練活動活動一:目光炯炯要求:兩人對坐,目光對視一分鐘,輪流說出自己的一個優(yōu)點,態(tài)度肯定,大聲說三遍。人和畫一樣,也是由許多元素構(gòu)成,只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》,因為它的調(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。高的畫《星光燦爛》教師:請同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁矗磕愀械矫绬??(鼓勵學(xué)生大膽講出自己真實的感受)學(xué)生:月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹林等;不美。(二)培養(yǎng)自信的方法端正認(rèn)識:金無足赤、人無完人,不要一味與人比高低,不要過分敏感他人對自己的評價。因此,任何一個正常的人都沒有自卑的理由?,F(xiàn)實生活中人們表現(xiàn)出來的智力和能力有較多的差異,這并非天賦的差別所造成,而是有多種原因的。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘,事實并非如此。人與人之間的天賦差異被看得太神秘。產(chǎn)生“錯誤肯定”的原因很復(fù)雜,對人來說,除了行為結(jié)果之外,還有他人對自己行為結(jié)果
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