高中一年級(jí)體育課教案一(參考版)
2024-11-30 18:47本頁(yè)面
【正文】 脈 搏 設(shè) 計(jì) 020406080100120140脈搏準(zhǔn)備部分基本部分1基本部分2結(jié)束部分 教具 錄音機(jī) 教 后 札 記 通過(guò)師生的共同努力，本 節(jié)課 順利達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果，學(xué)生認(rèn)真參與，課堂氣氛活躍，師生情感融洽，尤其是在跨越障礙跑中，學(xué)生表現(xiàn)積極， 練習(xí)熱情高漲。 三、要求：充分放松好身體各部位，同時(shí)心理得到進(jìn)一步的放松 。 二、教法： 1．教師示范，講解方法。 ⑶要求： 雙腳跳， ，要注意安全 . 2．教法：教師講解、示范，提出練習(xí)要求和注意事項(xiàng)。 3）收勢(shì) 三．總結(jié)本課掌握動(dòng)作情況和紀(jì)律情況。 組織： 教法 1－ 6， 學(xué)生成四 列橫隊(duì)排列。 個(gè)別 指導(dǎo)與團(tuán)結(jié)互助相結(jié)合。 分成四 組 進(jìn)行 演練 。 集中講解，學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。 學(xué)生跟做，體會(huì)動(dòng)作。（圖 2 ③ ） 10 次 18 分 中 一、 組織，如圖： 二、教法： 教師完整示范。（圖 2① ） （四）歇步蓋打 動(dòng)作方法： 左腿向右腿后插成交叉步，同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左下蓋，掌外沿向前，身體向左９０176。（圖 1 ③ ） （三）馬步架打 ① ② ③ 圖 2 動(dòng)作方法：右腳落地上體左轉(zhuǎn)９０176。 要求 學(xué)生 具有 集體 感及 紀(jì)律 感 . 結(jié) 構(gòu) 時(shí) 間 教 學(xué) 內(nèi)
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