【摘要】蹲踞式起跑新疆且末縣小學(xué)——姜少兵體育徑賽中，跑步的起跑姿式一般分為兩種：站立式和蹲踞式。其中，蹲踞式是短跑運(yùn)動(dòng)中最好的起跑方式。這其中蘊(yùn)含著什么道理呢？這和袋鼠有很大的關(guān)系。蹲踞式起跑蹲踞式起跑包括三個(gè)環(huán)節(jié)：“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”（或“跑”的口令）動(dòng)
2024-11-28 14:39
【摘要】蹲踞式起跑體育徑賽中，跑步的起跑姿式一般分為兩種：站立式和蹲踞式。其中，蹲踞式是短跑運(yùn)動(dòng)中最好的起跑方式。這其中蘊(yùn)含著什么道理呢？這和袋鼠有很大的關(guān)系。蹲踞式起跑為什么能提高速度呢？這還是得從袋鼠說起。袋鼠的身體高大，有時(shí)還“抱”著小袋鼠，體重就更大了。如果袋鼠站著跑，它本身的體重就會(huì)產(chǎn)生一種靜止阻力。即使跑動(dòng)起來，起跑
2024-11-28 16:13
【摘要】蹲踞式起跑課件蹲踞式起跑動(dòng)作要領(lǐng)蹲踞式起跑普通式：主要講解拉長(zhǎng)式：身材高大的運(yùn)動(dòng)員選用蹲踞式起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、“跑”三個(gè)動(dòng)作。1、聽到“各就位”口令后，做幾次深
2025-07-24 13:37
【摘要】且末縣小學(xué)張麗蹲踞式起跑且末縣小學(xué)張麗1、認(rèn)知目標(biāo)：明確蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，建立正確的動(dòng)作技術(shù)概念。2、技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)掌握蹲踞式起跑的技術(shù)，在練習(xí)中鍛煉上、下肢力量，反應(yīng)速度。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)，在練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、自評(píng)、互評(píng)。短跑的起
2024-11-25 03:23
【摘要】蹲踞式起跑說課課件起跑后的加速跑本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。----水平五教學(xué)對(duì)象指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹“以人為本”的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)技能為手段；以練習(xí)為主線，以學(xué)生
2024-11-25 05:54
【摘要】體育教案教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式起跑素質(zhì)練習(xí)教材分析：本節(jié)課內(nèi)容是蹲踞式起跑，起跑是短跑項(xiàng)目的一組成部分，主要是發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)能力以及協(xié)調(diào)等素質(zhì)。雖然看起來很簡(jiǎn)單，一蹬一撐但是想要熟練準(zhǔn)確的完成它，還需要一定的努力學(xué)情分析：本節(jié)課針對(duì)的對(duì)象是初中生，在身體素質(zhì)上普遍還行，特別是某些學(xué)生上課思想非常的不集中，愛表現(xiàn)自己，很活躍
2024-11-28 14:30
【摘要】第一篇：蹲踞式起跑說課稿 蹲踞式起跑說課稿 一、本課指導(dǎo)思想 本課教學(xué)是“以人為本、健康第一”的思想為指導(dǎo)，采用情景教學(xué)法和學(xué)生自主練習(xí)法。體現(xiàn)教師主導(dǎo)和學(xué)生主體。 二、學(xué)情分析 本課為新授...
2024-10-25 12:27
【摘要】第一篇：蹲踞式起跑教案 蹲踞式起跑教案 一、指導(dǎo)思想： 本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終...
2024-10-25 12:26
【摘要】第一篇：《蹲踞式起跑》課后反思 《蹲踞式起跑》課后反思 唐河縣張店鎮(zhèn)第六初級(jí)中學(xué)楊磊 蹲踞式起跑教學(xué)課上，我在教學(xué)的過程中給學(xué)生結(jié)合課件加上自己示范，直觀的讓學(xué)生了解了蹲踞式起跑方法，并且?guī)椭鷮W(xué)...
2024-10-25 05:04
【摘要】蹲踞式起跑教學(xué)反思 蹲踞式起跑是快速跑技術(shù)構(gòu)成的一個(gè)重要環(huán)節(jié),是影響快速跑成績(jī)的一項(xiàng)主要技術(shù)要素,是快速跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)之一。下面是為大家準(zhǔn)備的蹲踞式起跑教學(xué)反思，希望大家喜歡! 蹲...
2025-03-29 22:09
【摘要】a5eec0ba0c1c1c1265d81c47fd80bfac先學(xué)后教師生合作訓(xùn)練拓展“三學(xué)小組”教學(xué)模式預(yù)學(xué)--互學(xué)—評(píng)學(xué)七年級(jí)學(xué)期體育教學(xué)案
2024-11-28 17:51
【摘要】第一篇：蹲踞式起跑試講稿 蹲踞式起跑試講稿 尊敬的各位評(píng)委老師，上午好，我是1號(hào)考生 ，全體都有，稍息—立正—向右看齊—向前看。同學(xué)們都知道被稱為中國(guó)飛人的是誰嗎，——恩，不錯(cuò)，劉翔，那咱們這節(jié)...
【摘要】第一篇：高中蹲踞式起跑教案 《蹲踞式起跑》說課稿 我今天說課的內(nèi)容是人教版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平五內(nèi)容——蹲踞式起跑。本課是新授課。 一、指導(dǎo)思想 本課以新課標(biāo)為教育理念，堅(jiān)持健康快樂第一，以...
2024-10-25 12:59
【摘要】班級(jí):初二(6)班人數(shù)：47人教師：孫卓日期：202020教材：蹲踞式起跑教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的技術(shù)，建立快速跑的概念。2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的主動(dòng)性和積極性。課的部分
2024-11-25 22:03
【摘要】伊敏河鎮(zhèn)第一小學(xué)校本教研集體備課典型教案授課教師白俊英學(xué)科體育授課內(nèi)容蹲踞式起跑授課時(shí)間年級(jí)五年級(jí)授課班級(jí)五年二班教材學(xué)情分析小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生對(duì)于跑已經(jīng)比較熟悉了，但如何既跑的快又跑得輕松、自然、就要經(jīng)過不斷地改進(jìn)和提高。教學(xué)目標(biāo)1、初步感知蹲踞式起跑用力等地、快速啟動(dòng)的動(dòng)作方
2024-11-28 16:47
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