預(yù)防近視健康教育教案范文【7篇】(參考版)
2024-09-16 00:19本頁(yè)面
【正文】 總結(jié)： 同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛(ài)眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗， 迎接美好的明天！。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛(ài)眼宣傳活動(dòng)中來(lái)。 小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》 保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少； 板塊二：愛(ài)眼宣傳我參與 “ 眼情 ” 介紹： 如今，近視 眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá) 50％ —— 60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá) 70％ —— 80％，小學(xué) 4 年級(jí)的近視率也達(dá)到 30％ —— 40％。 補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。 眼操要注意 勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。不能坐在車上看書。不能在太陽(yáng)光下看書。 從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣： 看電視距離太近 看電視的時(shí)間太長(zhǎng) 所看電視的畫面濃度太深 寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書 在光線太弱的光下看書 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前 不合理飲食 在車廂里看書 遺傳因素 不認(rèn)真做眼保健操 小結(jié)：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長(zhǎng)的原因。 各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。 板塊二：看看近視人 小品表演《近視鬧出的笑話》 梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被 “ 小數(shù) 點(diǎn) ” 戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。 小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。下面我們就從身邊的人和事說(shuō)起，加深對(duì)眼睛的了解吧！ 三、近視大家談 板塊一：說(shuō)說(shuō)近視生 交流匯總課前調(diào)查一的情況。 ，看電視累了就打電腦。 ，近視力減退 ，近視力正常 以下哪種做法不會(huì)引起近視？（ ） 1 小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺 下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（ ） A E C 保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（ ） 小時(shí) 小時(shí) 小時(shí) 下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（ ） 40 分鐘休息 。） ，起調(diào)節(jié)作用的是（ ） 10 歲前已經(jīng)近視以（ ）居多。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。 二、近視知多少 游戲：《給我一雙慧眼》 游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒(méi)畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利 。 教學(xué)過(guò)程： 一、激情導(dǎo)入引話題 師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開(kāi)你的眼睛 ?? 人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩(shī)朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。 教學(xué)重難點(diǎn)： 觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。 。 教室小結(jié)：我們學(xué)習(xí)、生活、游戲、繪畫都離不開(kāi)眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護(hù)眼睛，怎樣保護(hù)眼睛呢 ? (1)一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書 畫面上的小朋友正在干什么 ?他怎樣坐的 ?為什么要這樣坐 ?書本為什么不能離眼睛太近 ?我們看書或?qū)懽謺r(shí)還應(yīng)注意些什么 ?(光線太強(qiáng)、太弱都不能看書或?qū)懽?) (2)幼兒用干凈手帕擦眼睛 小朋友在干什么 ?他用什么樣的手帕擦眼睛 ?用臟手帕擦眼睛有什么好處 ? (3)刮大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛 提問(wèn)：畫面上天氣怎樣 ?那位小朋友在干什么 ?(會(huì)生沙眼，會(huì)得 紅眼病 ) ： 教師講述：今天我們學(xué)會(huì)了保護(hù)眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛(ài)護(hù)眼睛。 活動(dòng)過(guò)程： ： 教室講述：今天我們先做個(gè)游戲，請(qǐng)幼兒把眼睛閉上，沒(méi)叫你們睜開(kāi)眼睛誰(shuí)也不準(zhǔn)睜開(kāi)，好嗎 ?幼兒閉上眼睛，現(xiàn)在你們能看見(jiàn)老師手上的東西嗎 ?請(qǐng)小朋友睜開(kāi)眼睛，現(xiàn)在都能看見(jiàn)老師手上拿的東西了。 圖片 。 。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對(duì)眼睛有緩和作用。每看 40 或 60 分鐘電視，要有一個(gè)短時(shí)間的閉目休息，或在電視節(jié)目交換的間歇時(shí)間里，將視線挪開(kāi)，看看周圍的東西，起身做做別的事情，活動(dòng)一下身體，讓眼睛得到休息。要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定，不要太亮或太暗 。人與電視機(jī)的距離應(yīng)是電視屏幕尺寸的 57 倍，一般宜在 2 米左右 。通過(guò)近按摩穴
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