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20xx蘇科版生物八年級下冊251選擇健康的生活方式ppt課件2(參考版)

2024-11-23 08:24本頁面

　　

【正文】換一個角度看問題，以積極情緒代替消極情緒。有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽音樂、看電視、打球、下棋、散步等，來緩解情緒。體重指數 =體重 /身高 2 姓名身高 /m 體重 /kg 體重指數評價，聯系自己的生活方式，分析造成超重、肥胖或瘦弱的原因。，分析科學鍛煉要注意哪些方面。觀察下圖，分析體育鍛煉對身體健康有哪些影響。評價自己的

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