長興縣教育研究中心施秋奕(參考版)
2024-08-12 14:22本頁面
【正文】 幸福是不會因?yàn)榉窒矶粶p弱的。” 好書推介 1.《 幸福的方法 》 (泰勒 狄納和馬丁 皮格馬利翁效應(yīng) 信念 ——自我兌現(xiàn)的預(yù)言 【 故事 】 “牛仔大王”李維斯 “太好了，這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上，上天又給了我一次成長的機(jī)會，凡事發(fā)生必有其因果，必有助于我。 ) 【 故事 】 秀才趕考 (不同的詮釋，不同的結(jié)果。 理性情緒療法 事件 A (Activating Event) 信念 B (Belief) 情緒 行為 結(jié)果 C (Emotional Consequences) X √ Ａ –Ｂ –Ｃ 人格理論 愛迪生 “你已經(jīng)失敗了幾千次，為什么不放棄？” “不，我不是失敗了幾千次，我是已經(jīng)有了幾千次成功的經(jīng)驗(yàn)，知道那些不行。 ” ——愛默生 【 人生隨感 】 山不過來，我就過去 (三 ) 重建認(rèn)知 人非為事物所擾， 乃為其觀而自擾之。 2. 必要的生涯規(guī)劃 3. 適時(shí)的坐標(biāo)調(diào)整
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