心理健康活動(dòng)月策劃書(shū)docxdocx(參考版)
2025-07-21 04:05本頁(yè)面
【正文】 取1個(gè)一等獎(jiǎng)，2個(gè)二等獎(jiǎng)，3個(gè)三等獎(jiǎng)，5個(gè)優(yōu)秀獎(jiǎng)。一旦發(fā)現(xiàn)自己的愿望、需要與社會(huì)的希望和需要發(fā)生矛盾和沖突時(shí)，能迅速調(diào)整自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的期望和態(tài)度，以謀求與社會(huì)的協(xié)調(diào)一致；而不是逃避現(xiàn)實(shí)，或與之背道而馳。⑧ 積極的社會(huì)適應(yīng)力。⑦ 完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。⑥ 適度的行為反應(yīng)。能以客觀的態(tài)度去認(rèn)識(shí) 、評(píng)價(jià)自己和周圍的世界，既不是自視清高、妄自尊大，也不是自輕自賤、妄自菲薄。④ 人際關(guān)系和諧，樂(lè)于交往。③ .意志健全，能經(jīng)受住各種挫折和磨練。② 能協(xié)調(diào)和控制情緒，保持良好的心境。電子工程學(xué)院 宣大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)① 能保持對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣和求知欲望。加之，一些大學(xué)生生長(zhǎng)較順利，入學(xué)前多在比較優(yōu)越的環(huán)境中長(zhǎng)大，遇到的挫折少，心理承受能力低。心理與生理成熟之間的落差，很容易導(dǎo)致心理失衡。其性格的缺陷表現(xiàn)為：內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性高、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露、自卑感嚴(yán)重、自信心不強(qiáng)、對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)和所處環(huán)境難以適應(yīng)、活動(dòng)范圍狹小。也就是說(shuō)一些特殊的人格待征，是導(dǎo)致心理障礙和精神病原因的內(nèi)在因素之一。內(nèi)心世界的各種根本的價(jià)值觀之間的沖突，甚至可以引起人們的厭世、頹廢和絕望，極大地消耗人的心理能量，使人的心理功能得不到發(fā)揮，從而影響人的心理健康。 心理沖突是挫折的一個(gè)重要來(lái)源，與人的心理健康水平有著密切關(guān)系。象所學(xué)專業(yè)與自己興趣的沖突，學(xué)習(xí)功課與社會(huì)工作的沖突，戀愛(ài)與專業(yè)學(xué)習(xí)的沖突，想積極的人際交往獲得別人的尊重與封閉自己自我保護(hù)的沖突等。例如，有些大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)，既想到國(guó)營(yíng)企業(yè)認(rèn)為比較穩(wěn)定，各方面有一定保障，但收入偏低；又想去三資企業(yè)，收入比較高，但管理較嚴(yán)，也不太穩(wěn)定。 。當(dāng)人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中同時(shí)存在兩個(gè)目標(biāo)，并且兩個(gè)目標(biāo)對(duì)人們具有同樣吸引力時(shí)，但又由于各種原因的限制，使得二者不可兼得，必須放棄其中一個(gè)目標(biāo)時(shí)．就會(huì)在心理上產(chǎn)生難以做出取舍的內(nèi)在沖突。這在大學(xué)生日常生活中遭遇最多，而往往又是最難解決的。 1．趨避沖突。如果沖突長(zhǎng)期得不到解決，對(duì)個(gè)體的危害是非常大的。心理沖突常給人以挫折感，對(duì)個(gè)體的直接影響就是心理壓力。 心理沖突在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，人常會(huì)存在多種動(dòng)機(jī)，面臨多種選擇。父母對(duì)子女的教養(yǎng)方式，也直接關(guān)系到人的健康成長(zhǎng)。反之，會(huì)難與他人進(jìn)行正常的溝通，會(huì)缺乏安全感，形成一種孤獨(dú)、無(wú)助的性格。 一些研究表明，在人的早期發(fā)展中，父母的愛(ài)、支持和鼓勵(lì)容易使個(gè)體建立起對(duì)初，6，始接觸者的信任感。相反，如果兒童在早期不能與父母建立親密的關(guān)系，或者由于父母離異過(guò)早與父母分離，都會(huì)對(duì)他們今后產(chǎn)生消極影響。 2．父母對(duì)子女的態(tài)度及教養(yǎng)方式 兒童早期與父母的關(guān)系以及父母對(duì)兒童的態(tài)度也是影響個(gè)體心理健康的重要因素
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