【正文】 你可以報名去參加晚上或是周末的課程。要知道這種恐懼是很多人都會有的，與生俱來的，要改變時有一點困難的。這種自信和對自己的驕傲之情會影響到你，讓你的思路更加清晰并能夠產(chǎn)生更富創(chuàng)意的點子。這也能讓你處于一個愉快和健康的精神狀態(tài)。就算只是通過嘗試新的菜式，稍稍改變你的飲食也能給你的創(chuàng)造性思維提供一些新的激勵。不要每天都去對你來說方便的那一家餐館解決你的午飯，也不要每天都點一樣的菜。每天在不同的餐館吃午餐 盡可能的讓你的生活富有變化。記住仔細搜索那些可以給帶給你全新文化和生活方式的目的地。雖然這會讓你有熟悉感和舒適感但并不能給你帶來新的體驗。你的目的地可以是本州的另一角，或是橫穿整個國家，也可以是世界的某個角落。當然這個活動的目的還是為了擴大你的視野接觸另外的思考方式，觀點以及不同的創(chuàng)意。你可以通過收看一些新聞節(jié)目或是看一些有線新聞頻道像是CNN，?？怂剐侣勁_或是MSNBC還有新聞訪談節(jié)目像是20/20，NBC日界線，和60分鐘等節(jié)目來增加對時事的了解。 有些人特別喜歡看情景喜劇，電視電影，電影，綜藝節(jié)目，新聞節(jié)目，或者是肥皂劇。至少每周看一次不同類型的電視節(jié)目 第2節(jié)：至少每周看一次不同類型的電視節(jié)目在你閱讀雜志的時候，看看你是否可以采用雜志里面描寫的那些創(chuàng)意并應用它們來解決你所遇到的情況。 根據(jù)你的興趣愛好，你可以選擇時尚，手工，旅行，健康，電腦，運動或是健身雜志。每個月做一次這個練習。然后到報亭買3到4本你平時不怎么看的雜志，把它們從頭到尾看完。你讀完這個部分之后，就可以馬上開始練習了！選擇下面提到的任何一個練習，開始你的嘗試吧。下面提到的一些練習并沒有什么特定的次序，所以你可以隨便選擇那些你認為最舒服的開始，并把它們應用于你的生活。訓練你的大腦，讓它變得更加富有創(chuàng)意 其中的很多活動你都可以獨自一個人進行，你也可以邀請別人一起來參加。除非你不斷努力練習完善自己的技能，否則你是不會有所提高的。當你在學習利用你的創(chuàng)造性思維能力的時候，練習是必不可少的。 學會成為一個富有創(chuàng)意的思考者能夠幫助你用不同的方法解決你所遇到的挑戰(zhàn)。不要忘記這里的“問題”有著更為廣闊的意味，包括確定機遇，目標，或者任何需要改進和解決的事物。這一章的后面部分，我們會介紹一些能幫助你，讓你能夠更加有創(chuàng)意地進行思考并讓你成功參與團隊頭腦風暴會議。 作為一個長期的策略，你需要讓自己多去經(jīng)歷一些不同的事情。第一部分主要介紹一些你可以在日常生活中進行的練習和活動來鍛煉你的創(chuàng)造性思維技巧。要達到這個程度，你需要在頭腦里不斷練習那些創(chuàng)造性元素，并強迫自己進行創(chuàng)造性思維而不是進行分析性的思維。你正在學習一項新技能，學習當然不能缺少練習。創(chuàng)造性思維和頭腦風暴練習 第1節(jié)：創(chuàng)造性思維和頭腦風暴練習在你發(fā)現(xiàn)了創(chuàng)造性思維和頭腦風暴是如何進行的之后，你就可以把這些技巧隨心所欲地應用于生活的各個方面。接下來的一章里你會學習一些提高你的創(chuàng)造力，幫助你進行頭腦風暴的一些練習。為了達到你期待的巨大成效，在挑選出了解決手頭問題最好的創(chuàng)意之后，你就需要去實施它們。 當然只有頭腦風暴過程完全結束了，你才可以對你的創(chuàng)意用是否可行或是有沒有價值之類的標準進行評價。正如你早前了解的，想出一些創(chuàng)意只是成功的第一步。頭腦風暴會是一個又有趣又有收獲的過程，但同時它也可能會是一個充滿挫折，費時費力的挑戰(zhàn)。還有很多事情需要做 例如你可以把手頭的問題和隨機的一個單詞建立聯(lián)系。你的頭腦有時候會很難想出你需要的創(chuàng)意?？梢允褂妙^腦風暴練習或是刺激物來幫助進行創(chuàng)造性思維。 你的教育，經(jīng)歷，和背景知識也可以利用起來。如果你相信你自己能為團隊做出很大的貢獻而且你根本不擔心別人對的創(chuàng)意有什么評價，你就有更大的可能想出絕妙的，富有創(chuàng)意的點子。如果你害怕拒絕和失敗，你就會有更大的可能遭遇拒絕和失敗。 從10個20個30個甚至更多的創(chuàng)意當中挑選出一個好創(chuàng)意來總是比從很少的幾個創(chuàng)意當中挑選來得容易。 全新的獨創(chuàng)的創(chuàng)意是非常好的，但是有些時候?qū)κ诸^問題的最好解決方法僅僅只是需要對原有創(chuàng)意的改進。 人們只有在積極的思想狀態(tài)下才能富有創(chuàng)意。 正如你早前所知，頭腦風暴會議是為了產(chǎn)生新創(chuàng)意而不是分析那些創(chuàng)意的。 然后在原有創(chuàng)意的基礎上不斷改進，直到你有了足夠的創(chuàng)意而且相信可以從里面選出最合適的一個創(chuàng)意。你不能給自己限定說要在30分鐘或是1小時內(nèi)想出一個絕妙的創(chuàng)意來。你可能會想出一個完全不現(xiàn)實的怪異的點子，但是如果你想想這個怪異點子的積極的方面，你會發(fā)現(xiàn)你的思路到了一個前所未有的開闊境地。如果你想要得到10個新創(chuàng)意，不要得到了一兩個好的創(chuàng)意后就放棄。如果出現(xiàn)場面沉寂的情況，可以用一點刺激或者是頭腦風暴技巧（這會在第四章當中闡述）從而讓頭腦風暴重新啟動。對頭腦風暴會議設立的限制可以是關于這個會議要持續(xù)多久或是要想出多少個創(chuàng)意。例如，一旦你決定在頭腦風暴階段不去評定任何一個創(chuàng)意，你就得注意不要掉入慣常思維陷阱開始對新創(chuàng)意做出評價：“嗯，我認為這個主意是不可行的，因為……”或者“這個主意完全不現(xiàn)實，因為……” 如果有人并沒有全面的了解問題所在，要想出一個解決之道的挑戰(zhàn)就更大了。弄清楚你的問題。 確保不是所有人在一起大吼。告訴全組的人，任何創(chuàng)意不管它多怪異都是受歡迎的。 確保每個人的發(fā)言都受到了聆聽，讓每個人都感覺到被欣賞被感激，并且每個人都有機會在一個非審判的氛圍下參與會議。 確保沒有一個人太快地遭到拒絕或者分析一個創(chuàng)意（在頭腦風暴階段）。 記錄下每一個創(chuàng)意。 確定每個人都明白了頭腦風暴會議的目的，并且已經(jīng)知道必要的關于要解決的問題的背景知識。 他可以是大家的同儕或者是外面請來的頭腦風暴協(xié)調(diào)員——他的工作就是作為一個咨詢者來主持頭腦風暴會議而不真正參與提出創(chuàng)意。另外，團隊里面應該有個人作為緩和劑或是推動者。 要讓一個團隊頭腦風暴會議順利進行，團隊中的每個人都必須能夠自由的發(fā)表自己的觀點。 舉例來說，你可以給每個人3分鐘的時間讓他們想出最最驚世駭俗的或是最最有趣的點子，當然這些點子是跟手頭要解決的情況相關的。 因此，如果某一個人提出了一個很好的創(chuàng)意，可能另外兩個就可以找到一個方法對這個創(chuàng)意進行改進或是發(fā)展。在團隊的情況下，頭腦風暴的主要作用就是收集創(chuàng)意。 如果參與的人過多，團隊成員之間的互動和跟進就會變得很困難甚至會形成一片混亂。在之后的比較中（到了分析所有的創(chuàng)意挑選出最好方案的階段），你可以跟別人討論，可能討論過程中你可以通過把很多人的創(chuàng)意進行結合而產(chǎn)生全新的創(chuàng)意。就算是藝術家，音樂家或者是作家有時候也需要跟合作者一起工作從而讓他們的作品當中有一些新鮮的東西。 在團隊的情況下，你可能會發(fā)現(xiàn)別人的話或別人表達的想法會讓你從另外一個角度看待問題，從而產(chǎn)生一個新的創(chuàng)意。你沒有別人的創(chuàng)意可以借鑒。你可以在上下班的路上，洗澡的時候，舒服地呆在家里的床上，你自己的辦公室里（關上門），午餐時，甚至是一個人靜靜坐在公園里的時候進行頭腦風暴。譬如說，如果你需要背景音樂，你就可以完全憑自己的喜好選擇音樂的類型和音量。你可以自由自在無邊無際地運用第四章里提到的頭腦風暴的技巧產(chǎn)生創(chuàng)意。單獨一個人進行頭腦風暴既有它的好處也有壞處。第5節(jié)：只有你和你的創(chuàng)意下一個部分我們會集中討論一個人單獨進行頭腦風暴的策略。例如，如果你的目標是10個新創(chuàng)意，只有3，4個真正好的創(chuàng)意出來的時候千萬不要放棄。頭腦風暴會議應該是一個讓你能進行創(chuàng)造性思維而非分析性思維的平臺。你需要在頭腦風暴會議時進行創(chuàng)造性思維。 因為你的大腦會自動開始形成聯(lián)系并進行聯(lián)想。你可以在一開始的時候問自己一些問題，從最基本的開始（誰，什么，哪里，什么時候，為什么以及如何的問題）。接下來，從盡可能多的不同角度看待手頭的問題，運用你所有的感覺——視覺，聽覺，味覺和觸覺。 那些就算是只有一點點實際的想法都完全不要去考慮。一旦頭腦風暴過程開始了，你需要考慮一下手頭的主題。 這些是后面的事情了。在為頭腦風暴會議設立最后期限或是參數(shù)的時候，我們還是需要根據(jù)自己個人（工作相關）的實際情況來設定。如果有一個最后期限的話，你可能會出現(xiàn)頭腦呆滯的情況。所以，你如果把你的參數(shù)設置為要在三小時的頭腦風暴會議里產(chǎn)生新產(chǎn)品的絕妙創(chuàng)意的話，這并不是最好的方法。除了目標，合適的環(huán)境，還有合適的頭腦風暴工具，這些事情都解決了之后，在正式開始頭腦風暴之前你還需要為頭腦風暴會議設立某種形式的最后期限或者說是參數(shù)。 一旦你開始著手進行頭腦風暴，創(chuàng)意會以非?？斓乃俣瘸霈F(xiàn)，所以你要確保有人隨時把所有的創(chuàng)意一一記下。另外，你還需要決定你計劃要用到的另外的頭腦風暴工具，看看它們是否已經(jīng)齊備。 在第四章里，你會看到一些設計來訓練創(chuàng)造性和獨創(chuàng)性思維的頭腦風暴活動和練習。我們可以通過一系列的活動和練習來促使你的大腦開始一些它平時很少進行的思維方法。任何頭腦風暴會議的目的都是為了控制一個人的分析性思考而讓你的右腦暫時控制你的思想，這樣你的頭腦能夠更多的進行創(chuàng)造性的思維而不是邏輯性的思維了。描述頭腦風暴會議舉行的理想場所和環(huán)境。 你所要解決的問題是什么？（記住問題并不是一定是需要來解決的。____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ 你最重要的目的或是目標是什么？ 你為什么需要進行頭腦風暴的可能是無限的。如果你是一位藝術家，你的目的應該是創(chuàng)作出基于某個主題或者概念的新作品。一個克服困難的方法（像是為了打敗競爭對手而采取的新的營銷策略） 一個急待改善的事物（可以是你們公司的假期營銷方式） 一個急待利用的機會（例如把已有產(chǎn)品打入一個新的市場并創(chuàng)造出需求） 一個急待滿足的需要（像是新產(chǎn)品和新服務的創(chuàng)意） 當我們利用創(chuàng)造性思維和頭腦風暴的時候，一個問題就不是一定是需要來解決的，它可以代表： 一個生產(chǎn)公司可能需要開發(fā)新產(chǎn)品。. 人來店里造訪 “買二送一”大促銷 或者做成彩色的 當你懷著產(chǎn)生新的營銷策略的目的著手進行頭腦風暴會議的時候，你可以試試下面的一些主意（順序隨機）： 舉例來說，一個零售商可能需要進行頭腦風暴以產(chǎn)生10個市場營銷策略來在圣誕期間增加產(chǎn)品的銷售量。在確定你的問題，目標，機會，目的的時候，越詳細越好。在你開始一個有效的頭腦風暴會議之前，你必須非常清楚你為什么要進行頭腦風暴，還有你所需要的結果。 第2節(jié)：總是辨識清楚你的目標，問題，機會頭腦風暴過程中你采用何種方式并不重要，只要你遵循一些基本的策略來集中精神于手頭的工作就可以了。 然而，你不需要對在何時如何使用你的創(chuàng)造力以及產(chǎn)生新創(chuàng)意的能力進行限制。另外一些人則，正如你將會在第十一章里看到的，跳上自行車騎上50英里來讓自己頭腦清晰，驅(qū)除所有的干擾，從而可以從另外的角度看待事物。每個人都有自己獨特的方法。商業(yè)人士用頭腦風暴來想出新的方法來解決工作相關的問題。人們可以獨自一人或是跟一群人一起進行頭腦風暴，這個過程會受到很多個人的或職業(yè)的驅(qū)動和激勵。 作為治療的一部分，弗洛伊德會讓他的病人躺在躺椅上面，把出現(xiàn)在他們頭腦當中的想法進行自由的聯(lián)想。頭腦風暴又是來自哪里呢？某個方面來說頭腦風暴可以看作是來自20世紀初的心理治療師西格蒙德 鼓勵在思考的時候產(chǎn)生“任何事情都是可能”的想法 為你自己或你的公司推廣一個更加有組織的方法來解決問題 在處理一個情況和問題的時候刺激創(chuàng)造力 在處理一個情況和問題的時候能夠覆蓋所有的可能性 為了產(chǎn)生創(chuàng)意和可行的方法來解決一個情況或是問題 為什么要進行頭腦風暴呢？下面列出了一些常見的目的： 頭腦風暴是各行各業(yè)的人用一種相對快速有組織的方法來產(chǎn)生創(chuàng)意的一種手段。 第1節(jié)：頭腦風暴101頭腦風暴是各行各業(yè)的人用一種相對快速有組織的方法來產(chǎn)生創(chuàng)意的一種手段。準備好開始你創(chuàng)造性思維和頭腦風暴之旅了么？！ 第三章 頭腦風暴頭腦風暴有很多種方法，你也可以有很多種策略來達到更好的結果。有時候正是那些讓人不能接受的怪異創(chuàng)意會最終可以發(fā)展成可以解決手頭問題的絕妙創(chuàng)意。頭腦風暴的一個部分是要求能產(chǎn)生各種各樣的創(chuàng)意——有一些是非常實際的，有一些是非常怪異讓人不能接受的。 至于產(chǎn)生創(chuàng)造性的，創(chuàng)新性的想法，頭腦風暴階段就是最重要的了。 實施你的創(chuàng)意。 進行頭腦風暴產(chǎn)生各式各樣的創(chuàng)意來解決手頭的情況。 在你所能找到的空間當中，盡可能的通過調(diào)整照明，溫度，背景音樂和舒適程度來創(chuàng)造出一個最好的工作環(huán)境。 糟糕的工作環(huán)境 除非你建造了工作室或是家庭辦公室，要在家里找一個你可以單獨工作的地方是一件很難的事情。 喧鬧的寵物 當你試圖專注的時候，你家里愛狗的吠聲甚至是貓在你家里跳來跳去或是在你腿上磨蹭都會讓你分心。（想要知道該產(chǎn)品的更多信息，請撥打18009992673，） 家里的干擾 可行的解決方法 吵鬧的孩子 把他們打發(fā)到外面或是朋友家去玩耍。波斯公司（Bose Corporation）出售QietComfort對抗噪聲耳機。太多的噪音 當然最好是找一個安靜的環(huán)境。進行頭腦風暴的時候準備好充足的物品。你必須確保你計劃了足夠的時間來