健康教育處方集(參考版)
2025-06-20 15:06本頁(yè)面
【正文】 11）急性心肌梗塞患者必須及時(shí)治療。9）懷疑患有冠心病的40歲以上的婦女，不宜服用口服避孕藥。8）常備緩解心絞痛的藥物，以便隨時(shí)服用。保持大便通暢，睡眠充足。5）不吸煙，不飲烈性酒。3）限制食鹽的攝入，每日以5克以下為宜。2）節(jié)制飯量，控制體重。1）避免經(jīng)常食用動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如肥肉、豬油、蟹羹、蛋黃、魚籽、螺肉、蚌肉、墨魚、奶油、骨髓、動(dòng)物內(nèi)臟等。本病多見于40歲以上的成年人，男性多于女性。5．經(jīng)常做雙手抓空拳練習(xí)。3．寒冷季節(jié)注意頸肩部保暖，避免受風(fēng)寒。經(jīng)常進(jìn)行與日常工作姿勢(shì)相反的動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)頸椎功能鍛煉。長(zhǎng)期進(jìn)行腦力勞動(dòng)者要堅(jiān)持勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作。6．痊愈或穩(wěn)定后還需定期復(fù)查肝功能及其它有關(guān)檢查。5．一旦出現(xiàn)疲乏，食欲減退、惡心、嘔吐。4。3．注意消毒隔離。處方41診斷：（一）甲型病毒性肝炎（二）乙型病毒性肝炎（三）其他型（丙、丁、型）病毒性肝炎保健措施：1．肝炎病人必須注意休息，不能疲勞，保持樂觀的情緒，急性肝炎早期要臥床休息。5．合理補(bǔ)充鈣磷，維生素A、D等營(yíng)養(yǎng)素，利于兒童牙齒發(fā)育，提高抗齲能力；6．每年定期檢查二次，做到早期發(fā)現(xiàn)。3，用含氟牙膏刷牙。處方40診斷：齲病保健措施：1．早晚刷牙、飯后漱口。保持大便暢通，避免有毒氣體刺激。5．不吸煙。天氣變化時(shí)，要及時(shí)增減衣服。3．注意休息，流行期間少去公共場(chǎng)所及人群聚集的地方。2．飲食宜清淡，多食易消化，且富于營(yíng)養(yǎng)及富含維生素的食物，如稀飯、豆?jié){。長(zhǎng)期應(yīng)用抗菌素或激素者，最好逐漸停用，改用其它藥物。4．不要為小兒揩洗口腔，尤其發(fā)現(xiàn)“鵝口瘡”時(shí)，可用1％龍膽紫溶液涂在患處，不要強(qiáng)行擦去，防止擦傷口腔粘膜；馬牙切忌挑剔，以免引起感染。口腔粘膜上出現(xiàn)白色乳凝塊樣物，稱“鵝口瘡”，為白色念珠菌生長(zhǎng)引起。處方38診斷：新生兒鵝口瘡、“馬牙”保健措施：1．新生兒口腔粘膜柔嫩，在上腭中線兩旁及齒齦上?？梢姷近S白色小點(diǎn)，俗稱“馬牙”，均無(wú)需處理1一2個(gè)月后自行消失。5cm無(wú)特殊情況可體外震破碎石治療。6．腹部平片提示結(jié)石＜0．5cm，靜脈造影顯示腎臟功能良好，無(wú)積水者可服用排石沖劑和增加跳躍活動(dòng)。4．長(zhǎng)期臥床者，需要一定活動(dòng)，防止骨質(zhì)脫鈣。3，根據(jù)結(jié)石成份，適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食。處方37診斷：（一）腎結(jié)石（二）輸尿管結(jié)石（三）膀恍結(jié)石保健措施：1．多飲水，特別是在于燥、炎熱、高溫環(huán)境中。如有繼發(fā)感染應(yīng)及時(shí)使用抗菌素，局部可用大蒜汁、紅汞、1％龍膽紫涂抹。病兒房間注意通風(fēng)，用具及被服等用紫外線照射或太陽(yáng)曝曬及煮沸消毒。4. 輸液時(shí)如局部疼痛、腫脹，應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)務(wù)人員，以達(dá)到及時(shí)保護(hù)靜脈。2. 化療時(shí)可致機(jī)體抵抗力降低，須注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多曬太陽(yáng)，以預(yù)防感染。高熱雖、高蛋白與易消化的食物，少吃油膩食物。5．一一旦二天不排便，就叮服用輕瀉劑迪便，以免大便在直腸內(nèi)停留過(guò)長(zhǎng)，老年人不能用力迸氣排便，以免發(fā)生腦血管意外。青菜。芝麻，胡桃等潤(rùn)腸食物，對(duì)排便有利。2．產(chǎn)婦和年老體弱者，應(yīng)堅(jiān)持作仰臥起坐和提肛肌鍛煉，以加強(qiáng)腹肌和其它排便肌肉的力量。5．定期去醫(yī)院復(fù)查，防止股骨頭無(wú)菌性壞死或其它后遺癥。久行運(yùn)動(dòng)。2．傷后2個(gè)月內(nèi)禁止做盤腿及腿外轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。做重活時(shí)注意腰肌及背柱的保護(hù)，防止脊柱壓縮性骨折。3．堅(jiān)持功能鍛煉，以利骨折愈合，傷后3一5天，開始在醫(yī)生指導(dǎo)下做功能鍛煉，包括四肢運(yùn)動(dòng)，呼吸練習(xí)，背肌練習(xí)，全過(guò)程注意保持脊柱固定，避免前屈和旋轉(zhuǎn)；傷后3一4周；可增加翻身練習(xí)，并逐漸增加腰背肌過(guò)伸運(yùn)動(dòng)（主要是拱橋鍛煉）；傷后2一3個(gè)月，可起床活動(dòng)，注意避免脊柱前屈的姿勢(shì)和動(dòng)作；恢復(fù)期可坐位做脊柱后伸，側(cè)屈，旋轉(zhuǎn)等主動(dòng)運(yùn)動(dòng)?；謴?fù)期多食高蛋白的食物和含鈣較多的食物，以促進(jìn)骨折愈合。搬等動(dòng)作，防止重復(fù)受傷，身體不能做扭曲，旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，防止外傷性截癱。不宜單獨(dú)外出活動(dòng)。并按時(shí)服藥，定時(shí)門診。4．對(duì)伴有各種軀體疾患時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。2．不宜長(zhǎng)期臥床，應(yīng)適量參加力所能及的體育活動(dòng)與鍛煉。6．冠心病人家中應(yīng)備有心臟急救藥品，發(fā)作時(shí)應(yīng)立即服用硝酸甘油或廖香保心丸。有頭痛。防止感冒，外出要戴口罩。冠心病人夜間最好不獨(dú)居一室。3．避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，如保健操，氣功。不吸煙，少飲酒。2．不宜過(guò)度緊張。豆類。少吃高膽固醇、高甜，高脂肪食物。6．注意檢查以明確腹瀉原因，特別是長(zhǎng)期腹瀉更要提高警惕，排除腸道腫瘤。5．確認(rèn)菌痢者，糞便。4。病人應(yīng)注意安靜臥床休息，避免緊 張。 處方29診斷：（一）腹瀉（二）細(xì)菌性痢疾保健措施：1．注意飲食衛(wèi)生，食物要做到洗凈煮熟，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如飯前便后要洗手，不吃不潔食物等。5．避免情緒激動(dòng)，保持心身愉快，睡眠充分。4．避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，如保健操、氣功。3．少吃油膩。2．不吸煙、少飲酒。處方28診斷：（一）風(fēng)濕性心臟?。ǘ└哐獕盒孕呐K?。ㄈ┓卧葱孕呐K病保健措施1，飲食宜清淡。2．急性期，若有水腫、少尿、高血壓者應(yīng)適當(dāng)限制鹽及水與蛋白質(zhì)的攝入，水腫消退可以低鹽飲食逐漸過(guò)渡到普通飲食，多食用一些含維生素A、C、D、BB2的食物。5．慢性腸炎久治不愈或病情發(fā)生變化，如大便出現(xiàn)膿血，腹脹腹痛加劇，或出現(xiàn)發(fā)熱，進(jìn)行性貧血，消瘦等癥狀，都應(yīng)進(jìn)一步檢查，尤其是作纖維結(jié)腸鏡檢查
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