排球武術(shù)長拳教案(參考版)
2025-04-20 01:31本頁面
【正文】 布置學(xué)生課后練習(xí)和訓(xùn)練，宣布下課教師教法： 教師講解，口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。集體和個(gè)別指導(dǎo)。口令指揮學(xué)生集體練習(xí)。教學(xué)組織：???????????教師教法恰當(dāng)?shù)厥褂猛暾痉杜c分解示范教學(xué)法。收拳和擊掌動作要同時(shí)進(jìn)行；6叉步雙擺掌：兩臂要劃立圓，幅度要大；7弓步擊掌：步型要標(biāo)準(zhǔn)；8轉(zhuǎn)身踢腿馬步盤肘：兩臂掄動時(shí)要劃立圓，動作要連貫，盤肘要快速有力，右肩前順?！艚M織：○○○○○○○○○○★（教師）◆要求：集合要快、靜、齊基本部分70分鐘一、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容初級長拳第一段。安排見習(xí)生。 加強(qiáng)武德教育，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。教 學(xué)目 標(biāo) 鞏固所學(xué)內(nèi)容，提高動作規(guī)格與質(zhì)量。學(xué)生學(xué)法1．想練結(jié)合2．聽口令集體練習(xí)3．認(rèn)真聽老師講解場 地 器 材場地：田徑場 初級長拳（三路）教案第 周 第 次課 年 月 日 任課教師： 教 材內(nèi) 容 復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容。三、小結(jié)總結(jié)講評本次課教學(xué)情況，表揚(yáng)本次課表現(xiàn)較好的學(xué)生、指出個(gè)別學(xué)生的不足之處，提出改進(jìn)意見。學(xué)生學(xué)法1．想練結(jié)合2． 認(rèn)真聽老師講解3． 仔細(xì)觀察教師示范4． 邊跟練邊記動作5． 聽口令集體練習(xí)6． 分組練習(xí)7． 自練與互練結(jié)束部分15分鐘一、身體素質(zhì)練習(xí)蛙跳20米4組二、放松。觀察糾正錯(cuò)誤。邊示范邊講解領(lǐng)做，讓學(xué)生模仿練習(xí)，使學(xué)生建立正確的動作概念。熱身準(zhǔn)備活動。部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容教學(xué)組織與方法準(zhǔn)備部分15分鐘一、教學(xué)常規(guī)整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)， 師生問好講解本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。 學(xué)習(xí)并掌握初級長拳第二段。 學(xué)習(xí)初級長拳（三路）第二段。布置學(xué)生課后練習(xí)和訓(xùn)練，宣布下課教師教法： 教師講解，口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。集體和個(gè)別指導(dǎo)?？诹钪笓]學(xué)生集體練習(xí)。教學(xué)組織：???????????教師教法恰當(dāng)?shù)厥褂猛暾痉杜c分解示范教學(xué)法?！艚M織：★（教師）◆要求：集合要快、靜、齊基本部分70分鐘一、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容基本手型手法、步型步法、腿法。安排見習(xí)生。 加強(qiáng)武德教育，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。教 學(xué)目 標(biāo) 加強(qiáng)基本功練習(xí)，提高專項(xiàng)基本能力。學(xué)生學(xué)法1．想練結(jié)合2．聽口令集體練習(xí)3．認(rèn)真聽老師講解場 地 器 材場地：田徑場 初級長拳（三路）教案第 周 第 次課 年 月 日 任課教師： 教 材內(nèi) 容 復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容。三、小結(jié)總結(jié)講評本次課教學(xué)情況，表揚(yáng)本次課表現(xiàn)較好的學(xué)生、指出個(gè)別學(xué)生的不足之處，提出改進(jìn)意見。學(xué)生學(xué)法1．想練結(jié)合2． 認(rèn)真聽老師講解3． 仔細(xì)觀察教師示范4． 邊跟練邊記動作5． 聽口令集體練習(xí)6． 分組練習(xí)7． 自練與互練結(jié)束部分15分鐘一、身體素質(zhì)練習(xí)矮步走20米4組二、放松。觀察糾正錯(cuò)誤。邊示范邊講解領(lǐng)做，讓學(xué)生模仿練習(xí)，使學(xué)生建立正確的動作概念。彈腿沖拳：支撐腿可微屈，彈出的腿要用爆發(fā)力，力點(diǎn)達(dá)于腳尖。初級長拳第一段：1 弓步?jīng)_拳；2 彈腿沖拳；3馬步?jīng)_拳；4 弓步?jīng)_拳；5 彈腿沖拳； 要點(diǎn)：弓步?jīng)_拳：成弓步時(shí)，右腿充分瞪直，腳跟不要離地。五步拳二、學(xué)習(xí)新內(nèi)容初級長拳預(yù)備式：1 虛步亮掌；2 并步對拳 要點(diǎn)：頭要端正，頦微收，挺胸、塌腰、收腹。熱身準(zhǔn)備活動。部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容教學(xué)組織與方法準(zhǔn)備部分15分鐘一、教學(xué)常規(guī)整隊(duì)
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