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排球移動(dòng)教案(參考版)

2024-11-27 12:24本頁(yè)面

　　

【正文】散點(diǎn) 器材排球： 41 個(gè) 標(biāo)志點(diǎn)：若干預(yù)計(jì)練習(xí)密度 40— 45% 預(yù)計(jì)學(xué)生心里感受預(yù)計(jì)平均心率 125～130 我努力、我收獲、我快樂(lè) 。教師評(píng)價(jià)本課學(xué)習(xí)情況。師生再見、歸還器材。 ①對(duì)拋對(duì)墊球練習(xí) ②互墊球練習(xí) ③墊球準(zhǔn)確性游戲：分組的自主性練習(xí) 五、快速的移動(dòng)練習(xí)游戲設(shè)疑：對(duì)于離身體較近或較遠(yuǎn)的球，該如何處理？依靠移動(dòng) ①人為音符 ② 結(jié)合步法的移動(dòng)，快速反應(yīng)的練習(xí) ③跳動(dòng)的音符圖（ 5）圖（ 6）調(diào)整與小結(jié) 4 分鐘六、調(diào)整放松放松活動(dòng)：“休止符”。提高墊球的準(zhǔn)確性教學(xué)要求：初步體會(huì)控制墊球的力度、方向 ①提問(wèn)：夾臂不緊產(chǎn)生墊

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2024-11-27 12:24

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2025-05-14 23:31

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