【正文】 30?.高雅和低俗的生活對 ?我們的影響？ ? 。 ?第七課 品味生活 2? : ?情緒是以興趣為基礎而 ?發(fā)展的。 2? ?很多具體的方法： ? （ 3） ? 注意轉移法 ? 合理發(fā)泄法 ? 理智控制法 ?2 ： ? 人的情緒具 ?有相通性和感染性，一 ?個人的情緒很容易影響 ?到周圍人。這是情緒對人的消極 ?影響。這是情緒對人的 ?積極影響。 ? 第三單元 過富有情 ?趣的生活 第六課 做 ?情緒的主人 2 ?： ? 最常見的是把情緒分 ?為四大類： 喜 ?、怒、哀、懼。要培養(yǎng)有利于激發(fā) ?潛能的習慣，從小事做 ?起。 在 ?心中想象出一個比自己 ?更好的 “ 自我 ” 形象， ?能夠激勵自己的斗志， ?有利于釋放自己的潛能 ?。 ? ?些方面？ 每個人至少 ?有七方面的智能： ? 語言智能、音樂智 ?能、數(shù)理邏輯智能、空 ?間智能、身體運動智能 ?、人際交往智能和自我 ?認識智能。 我 ?們要用發(fā)展的眼光看待 ?自己，通過不斷改正缺 ?點來完善自己。 ?一個人的美應是外 ?在美與內在美的和諧統(tǒng) ?一。 第五課 新的 ?自我期待 1 8?.如何正確認識自己 ?? (5) ?用全面的、發(fā)展的 ?眼光看待自己。 ?兩者之間可以優(yōu)勢互補 ?，取長補短，從而營造 ?一種和諧溫馨、合作團 ?結的氛圍。真正的個性在 ?于從內心深處散發(fā)的魅 ?力，真正的獨立是逐漸 ?擺脫依賴，勇于為自己 ?行為負責的精神。 ? 1 4．知識點 ?： 彼此尊重 ?是我們需要遵循的基本 ?準則。當 ?然，如果處理不好這些 ?矛盾，他們也會成為妨 ?礙我們發(fā)展的阻力。 1 3.?青春期心理充滿著矛盾 ?？ 這些內心矛盾，是 ?我們成長過程中正常的 ?心理現(xiàn)象。即 ?使同一個人，其不同身 ?體部位的發(fā)育速度和水 ?平也是不一樣的。 1 2?.如何從容面對青春期 ?的生理變化？ 我們身 ?體的成長有著不同的韻 ?律和節(jié)拍。 ? ： ? 生命的意義不 ?在于長短，而在于對社 ?會的貢獻。 ? ： ? 人的生命獨特性更 ?多的表現(xiàn)在，人的個性 ?品質、人生道路、實現(xiàn) ?人生價值的方式和途徑 ?的多樣性。如果隨意踐踏地球上 ?的生命，就是在破壞人 ?類賴以生存的生態(tài)環(huán)境 ?，最終受傷害的還是人 ?類自己。在地球的生 ?物鏈中，各種生命共生 ?共存、息息相關。因為學習是一 ?個探究和發(fā)現(xiàn)的過程， ?需要克服困難，刻苦努 ?力。 豐富 ?文化生 活，是追尋高雅 ?生活情趣、陶冶情操的 ?（重要途徑）。 ?1 ?的生活態(tài)度，是陶冶高 ?雅生活情趣的（重要條 ?件）。 ? （ 3）豐富的文化 ?生活。 ?1 ?高雅生活情趣？ ? （ 1）樂觀幽默的生 ?活態(tài)度。 1 ? ?害？ 往往看不到生活 ?的豐富多彩，也看不到 ?生活的美好遠景，只看 ?到眼前的事物，只圖暫 ?時的感官快樂。 1 ?？ 情 ?趣不但能使我們因學習 ?緊繃的神經得以放松， ?疲勞得以解除，而且能 ?使我們充分感受到生活 ?中的美，使我們即使在 ?艱苦的環(huán)境中也能讓生 ?活充滿快樂。 1 ?？ ? （ 1）注意轉移 ?法 （ 2）合理發(fā) ?泄法 （ 3）理智 ?控制法 1 2.?人的情緒具有（相通性 ?）和（感染性 ）。 ? ?人的影響和作用？ 一 ?方面，情緒可以充實人 ?的體力和精力，提高個 ?人的活動效率和能力， ?促使我 們健康成長。 ?時期的主要任務重在（ ?知識學習）與（品德培 ?養(yǎng)）。我們應善于從不同榜 ?樣身上學習不同的優(yōu)點 ?，不斷完善自我。 ?正確認識追星現(xiàn)象？ ? （ 1）喜歡明星 ?是很正常的心里現(xiàn)象。 ? ?在美有 什么聯(lián)系？ 一 ?個人的美應是外在美與 ?內在美的和諧統(tǒng)一，內 ?在美對外在美起促進作 ?用。 ? （ 2）在心中 ?想象出一個比自己更好 ?的 “ 自我 ” 形象。 ? （ 3）通過集體 ?了解自己。 ?們可以通過那些途徑來 ?不斷認識自己？ ? （ 1）通過自我觀察 ?認識自己。 ? 既要看到自己的優(yōu)點 ?，也要看到自己的缺點 ?。 ? 人格獨立不是故作姿 ?態(tài)，真正的獨立是逐漸 ?擺脫依賴，敢于為自己 ?行為負責的精神。 ② ?彼此尊重是需要遵循的 ?基本原則 ③ 在 ?尊 重與關愛的環(huán)境中， ?將進一步體會到清楚成 ?長的美好。 ★ ? 如何解決青 ?春期心理矛盾（心理矛 ?盾的調控形式？如何解 ?決青春期煩惱？） ? ① （當我們感到內 ?心矛盾很難解決時，） ?可向老師、家長、親友 ?以及社會尋求幫助； ? ② 通過合理的方 ?式排解煩惱，（學會當 ?自己的心理醫(yī)生）如聽 ?音樂、打球、聊天、寫 ?信、郊游等； ?③ 保持心理健康將有助 ?于我們身心的協(xié)調發(fā)展 ?，順利地度過青春期。 ② ?這些心理矛盾有時讓我 ?們感到苦悶，如果處理 ?的好，會構成促進我們 ?發(fā)展的動力，如果處理 ?不好，則成為妨礙我們 ?發(fā)展的阻力。 ?★ 如何看待 ?青春期心理矛盾？ ? ① 青春期的青少年 ?心理充滿著矛盾。（但我們要相信 ?，是蓓蕾總會開出美麗 ?的花，是果樹總會結出 ?成熟的果，）所以，我 ?們所需要的是 時間和耐 ?心。 ★ 如何 ?認識青春期的各種生理 ?變化（如變聲、長喉結 ?，身體發(fā)育等）？ ? ① 進入青春期后， ?我們的身體會出現(xiàn)一些 ?特殊的生理現(xiàn)象，這些 ?都是正常的生理現(xiàn)象。要努力 ?學習科學文化知識，要 ?從小事做起，從現(xiàn)在做 ?起，充分發(fā)揮自己的潛 ?能。 ④ 當自己的 ?生命受到威脅 時不輕 ?言放棄 ，不喪失生的希 ?望；當他人的生命遭遇 ?困境需要幫助時，盡自 ?己所能伸出援助之手。 ② 每個 ?人對國家、社會和他人 ?都有價值。 ③ 延 ?伸生命的價值。 ?★ 人的生命 ?獨特性表現(xiàn)在哪些方面 ?？ ① 人的生命 ?的獨特性突出的表現(xiàn)在 ?，人類的生命最具智慧 ?； ② 人的生命 ?的獨特性更多的表現(xiàn)在 ?，人的個性品質、人生 ?道路、實現(xiàn)人生價值的 ?方式和途徑的多樣性。 第三 ?課 珍愛生命 ★ ? 生命為什么需要 ?相互關愛？（應怎樣看 ?待地球上的其他生命？ ?或為什么要尊重其他生 ?命？） ① 生命 ?是頑強的，也是脆弱的 ?，需要每一個人去關愛 ?與呵護周圍的生命，特 ?別是珍稀野生動植物， ?因為它們是與我們同住 ?地球家園的朋友； ? ② 每種生命都有其 ?存在的意義與價值，各 ?種生命共生共存、息息 ?相關，我們要尊重生命 ?、關愛生命。 ?】 ★ 搞好 ?初中學習的有效方法和 ?策略有哪些？（如何成 ?為學習的管理者？） ? ① 學會自主學習 ?； ② 提高學習效 ?率； ③ 科學安排 ?時間。 ? 我們不僅可以在課堂 ?上學到更多的知識，而 ?且可以運用已經獲得的 ?知識和能力，學習一些 ?課堂上學不到的知識。 ? 初一上冊政治復習資 ?料 第一課 珍惜新起 ?點 ★ 如何 ?創(chuàng)建優(yōu)秀班集體？（你 ?心目中良好班集體是什 ?么樣子的？） ?① 共同的目標，前進的 ?動力； ② （集 ?體成員要）各盡其能， ?發(fā)揮所長，奉獻集體； ? ③ （集體成員 ?要）團結協(xié)作，互助前 ?行。 （ 2）要學會 ?科學合理安排時間，不 ?影響正常的學習和生活 ?。 8．上網 ?對中學生產生什么影響 ?？（有好有壞，網絡只 ?是一個工具，關鍵看你 ?如何對待） 答： ? (1)好的 ?影響： 可以擴 ?大知識面；方便查找資 ?料；可以適當娛樂，調 ?劑緊張的學習和工作。 ? （ 2）遭遇不法分子 ?的侵害時，有能力制服 ?時，當然要勇敢地同其 ?搏斗； （ 3）沒 ?有能力將其制服的，可 ?以采取 “ 呼救法 ”“ 周 ?旋法 ”“ 恐嚇法 ” 等及 ?時脫身。 ? 5．少年在遭 ?到不法侵害時、實施有 ?效自我保護的時，應當 ?注意些什么 ? 答： ? （ 1）力 ?量的對比； （ 2?）周圍環(huán)境的利用； ? （ 3）機智求助他 ?人； （ 4）主觀 ?心理調節(jié)； （ ?5）人身安全第一； ? （ 6）避免無謂地 ?激怒對方；（ 7）暫時 ?妥協(xié)、事后報案。 （ 2）用 ?智慧保護自己。 ? 我們可能受到 ?來自哪些方面的侵害？ ?可能有學校、 ?家庭、社會等方面的侵 ?害，結合實際回答。 ?我們應如何拒絕不 ?良誘惑？ 答： ? 拒絕不良的誘惑，需 ?要我們結合自己的實際 ?，用科學的態(tài)度、堅強 ?的意志、清醒的頭腦和 ?正確的方法去克服。 ? （ 3）豐富的我們的 ?文化生活，是陶冶情趣 ?、追求高雅生活情趣的 ?重要途徑 （ 4） ?提升我們的情操，陶冶 ?情操 一種價值追 ?求的情感。 7．怎樣追尋 ?高雅的生活情趣？ 答 ?： （ 1?）培養(yǎng)樂觀、幽默的生 ?活態(tài)度，是陶冶高壓生 ?活情趣的重要條件。 （ 2?）生活情趣庸俗的人， ?往往看不到生活中豐富 ?多彩的一面，也看不到 ?生活的 美好遠景，只看 ?到眼前的事物，追求暫 ?時的快樂。（自我暗示法， ?自我激勵法，心理換違 ?法，升華法） ?5．情趣源于興趣 ， ?情趣有高雅和庸俗之分 ?。（改變注 ?意力焦點法，改變環(huán)境 ?法） （ 2）合 ?理發(fā)泄法： 遇 ?到不良情緒時，通過簡 ?單的 “ 宣泄 ” 痛痛快快 ?地表達出去，或者將不 ?良的情緒通過其他方式 ?和途徑宣泄出去。 3?、情緒是可以調適的， ?不良的 情緒是可以排解 ?的。 ?第三單元： 過 ?富有情趣的的生活 ? 1．情緒的基本分 ?法為喜、怒、哀 、懼 ?。 ? （ 2）在心中想象出 ?一個比自己更好的 “ 自 ?我 ” 形象，激勵自己的 ?斗志，釋放自己的潛能 ?。兩者之間可以 ?優(yōu)勢互補，取 長補短 ?，從而營造一種和諧溫 ?馨、合作團結的氛圍。 結合 ?初中生的實際，談談男 ?女同學之間應怎樣正常 ?交往？ 答： ?第一： 青青的 ?友誼是無私 的、純潔， ?應該自然、大方的交往 ?。 ? （ 2）如聽音樂或 ?者打打球，轉移自己的 ?不良情緒；在感到孤獨 ?的時候，與同學聊聊天 ?，或給朋友寫信等等。 5?、青春的煩惱： ? （ 1）不大 ?愿意和爸媽談心； ? （ 2）不喜歡爸媽的 ?管教； （ 3）希 ?望引起同學的注意； ? （ 4）希望獨立而 ?不能自立； （ 5?）否定童年又眷戀童年 ?。讓有 ?限的生命擁有無限的內 ?涵。 ?怎樣才能使自己的生命 ?價值得以提升呢（如何 ?演繹生命）？ 答： ? （ 1）要 ?提升生命的價值，就需 ?要我們腳踏實地，從現(xiàn) ?在做起，從我做起，從 ?一點一滴的小事做起。 ? （ 2）每個人要根據 ?自己的個性，發(fā)揮自己 ?的優(yōu)勢，選擇一條適合 ?自己的、獨特閃光的成 ?才之路，展示自己的風 ?采，為社會貢獻自己的 ?智慧和才能。 第二單元： ? 認識自我 ?人的生命的獨特性 ?表現(xiàn)在哪里？ 答： ? 人的生命的獨特 ?性突出表現(xiàn)在，人的生 ?命最具有智慧。建設我理想中 ?的班集體應該做到： ? （ 1） ?要有共同的目標； ? （ 2）每個同學各顯 ?其能，發(fā)揮特長； ? （ 3）團結協(xié)作，共 ?同進步。 7?、賭博的危害？ P85? (1)、賭博 ?是一種惡習，一旦上癮 ?很難回頭，可能是人一 ?步步走上騙、偷、搶的 ?違法犯罪之路； ? ? 篇三： ? 人教版七年級上 ?冊政治復習提綱與知識 ?要點歸納 課文理解 ? 七年級上冊政治復習 ?提綱 第一單元： ? 笑迎新生活 ? 作為一名中學生 ?，你將如何做自己學習 ?的管理者？ 答： ? 做學習的管理者 ?應做到： ? （ 1）學會自主學