單個軍人隊列動作教學(xué)法(參考版)
2025-04-20 00:02本頁面
【正文】 能干的人，不在情緒上計較，只在做事上認(rèn)真；無能的人！不在做事上認(rèn)真，只在情緒上計較。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來越容易。寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。⑵入列口令：入列。②位于中列（路）的軍人出列，向后（左）轉(zhuǎn)，待后列（左路）同序號的軍人向右后跨１步（左后退１步）讓出缺口后，按本條的上述規(guī)定實施出列；位于“缺口”的位置的軍人，待出列軍人出列后，即復(fù)原位。要領(lǐng)：出列軍人聽到呼點自己姓名或序號“出列”的口令后，應(yīng)答“是”，然后，進(jìn)到指揮員右側(cè)前適當(dāng)位置或指定位置，面向指揮員成立正姿勢。要領(lǐng)：出列軍人聽到呼點自己姓名或序號“出列”的口令后，應(yīng)答“是”，然后，進(jìn)到指揮員右側(cè)前適當(dāng)位置或指定位置，面向指揮員成立正姿勢。如“第排到齊”或“第排實到名”。數(shù)列橫隊時，后列最后一名報“滿伍”或“缺名”。２、報數(shù)口令：報數(shù)。要領(lǐng)：迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。聽到“向中看－－齊”的口令后，迅速將手放下，其他士兵按照向右（左）看齊的要領(lǐng)實施?？诹睿阂酝緸闇?zhǔn)，向中看－－齊。要領(lǐng)：基準(zhǔn)兵不動，其他士兵向右（左）轉(zhuǎn)頭（持槍、炮時，聽到預(yù)令，迅速將槍、炮稍提起，看齊后自行放下）、眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準(zhǔn)兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。糾正方法：掌握好用力的部位，用手腕的力量帶動小臂而后帶動大臂將手舉到位。3，手腕不直糾正方法：敬禮時要保持好軍姿，做動作時手找頭，而不是頭找手。１，手型不正確動作要領(lǐng)：口令：舉手禮是單個軍人最常用的一種禮節(jié)，今天我們主要學(xué)習(xí)舉手禮。為體現(xiàn)軍人內(nèi)部的團結(jié)友愛和互相尊重，軍人必須有禮節(jié)，軍人的禮節(jié)分為舉手禮，注目禮和舉槍禮。小結(jié)講評：(略)八、敬禮、禮畢糾正的方法：保持好軍姿，脖子挺直。容易出現(xiàn)的問題及糾正的方法：動作要領(lǐng)：當(dāng)聽到脫帽的口令以后，雙手捏帽沿或者帽前端兩側(cè)，聽到二的口令以后將帽取下，取捷徑置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐前端中央處，小臂略成水平，聽到三的口令以后將手放下；當(dāng)聽到戴帽的口令以后，雙手捏帽檐，聽到二的口令以后取捷徑將帽迅速戴正，聽到三的口令以后，將手放下成立正姿勢?？诹睿悍纸鈩幼?，脫帽、二、三，戴帽、二、三。口令：脫帽、戴帽糾正的方法：起立時，兩腳跟靠近臀部，上體微向前傾，全身的協(xié)力迅速起立。坐下起立時手扶地。糾正方法：腰桿挺直，挺胸抬頭。坐下、蹲下后彎腰、低頭。聽到蹲下的口令以后，右腳后退半步；聽到二的口令以后臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地)，兩腿分開約60度；兩手自然放在兩膝上，上體保持正直，蹲下過久可自行換腳。聽到起立的口令，全身協(xié)力迅速起立，聽到二的口令以后左腳靠攏右腳，成立正姿勢。組織訓(xùn)練：分解動作：達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)和要求：坐下、蹲下起立的動作要迅速、準(zhǔn)確，上體保持良好的姿勢。聽到起立的口令以后，全身協(xié)力迅速起立，起立的同時，右腳取捷徑靠攏左腳成立正姿勢。動作要領(lǐng)：聽到坐下的口令以后，左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上由體保持正直。小結(jié)講評：(略)六：坐下、起立，蹲下、起立。糾正的方法：注意指導(dǎo)軍人聽到預(yù)令即握拳并提到腰際，并且兩臂自然擺動，聽到動令即從左腳換跑步行進(jìn)。跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑２步，然后，換步行進(jìn)。五、步法變換步法變換，均從左腳開始。容易出現(xiàn)的問題及糾正的方法：可采取由慢到快的練習(xí)方法，使大家準(zhǔn)確掌握步法變換的動作要領(lǐng)?？刹捎梅纸庥?xùn)練的方法，(齊步換跑步時聽到預(yù)令迅速抱臂，同時右腳向前一步不動，聽到二的口令后迅速從左腳換跑步行進(jìn)；跑步換齊步時，聽到動令再向前跑兩步不動，聽到二的口令后從左腳換齊步行進(jìn))。步法變換時動作要協(xié)調(diào)，變換要準(zhǔn)確?？诹睿号懿剑撸R步－－走用途：步法變換主要用于行進(jìn)間齊步與跑步以及齊步與正步的互換。容易出現(xiàn)的問題及糾正的方法：聽到二的口令以后，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉(zhuǎn)180度；聽到三的口令以后，出左腳按照原步法新方向行進(jìn)?？诹睿悍纸鈩幼?，向左(右)轉(zhuǎn)－－走，二，向后轉(zhuǎn)－－走，二，三轉(zhuǎn)動時要保持行進(jìn)時的節(jié)奏，使方向變換與行進(jìn)動作有機的結(jié)合起來。)以兩腳的前腳掌為軸，向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按照原步法新方向行進(jìn)?？诹睿合蜃?右)轉(zhuǎn)－－走，向后轉(zhuǎn)－－走四、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法用途行進(jìn)間轉(zhuǎn)法是隊列條令規(guī)定的單個軍人隊列動作的基本內(nèi)容，是軍人行進(jìn)間變換方向的一種隊列動作?！边_(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)和要求：達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)和要求：當(dāng)聽到快慢步，正步走的口令以后，按照正步的動作要領(lǐng)，迅速踢腿擺臂，腿踢到位以后稍穩(wěn)而后迅速著地；右腳蹬腳跟提腳尖跟至左腳腳踝處；聽到二的口令以后迅速踢腿換臂，如此反復(fù)練習(xí)；當(dāng)聽到停的口令以后，左腳再向前踢一步并迅速著地，右腳靠攏左腳的同時將兩臂放下成立正姿勢?？诹睿嚎炻剑剑?，一，二，停用途：快慢步主要解決臂腿不結(jié)合的問題。小結(jié)講評：(略)組織練習(xí)：個人體會、分組練習(xí)、突出評比競賽和集體合練流水作業(yè)。同時要注意體現(xiàn)四直，即上體撥直、后臂擺直、后腿蹬直、前腿踢直。達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)和要求：當(dāng)聽到一步一動、正步走的口令后按照正步的動作要領(lǐng)，迅速踢腿擺臂，腳踢出后不著地；聽到二的口令后左腳著地，同時踢腿換臂；如此反復(fù)練習(xí)；當(dāng)聽到停的口令以后，左腳迅速著地，右腳靠攏左腳的同時將兩臂放下，成立正姿勢。第四步、一步一動達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)和要求：如此反復(fù)前進(jìn)；當(dāng)聽到停的口令以后，左腳迅速著地，右腳靠攏左腳的同時將兩臂放下，成立正姿勢。當(dāng)聽到一步兩動，正步走的口令以后，按照正步的動作要領(lǐng)，迅速踢腿擺臂
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