淺談中小學(xué)生心理健康問題及其解決措施(參考版)
2025-04-18 05:34本頁(yè)面
【正文】 第 12 頁(yè) 共 12 頁(yè)。再次感謝老師，在大學(xué)畢業(yè)前夕教會(huì)了我這么多知識(shí)。；值得表?yè)P(yáng)的時(shí)候才表?yè)P(yáng)，不要隨意給孩子廉價(jià)的表?yè)P(yáng)，這樣只會(huì)使孩子無(wú)所適從；表?yè)P(yáng)要中肯、得體，因人而異；表?yè)P(yáng)要當(dāng)即兌現(xiàn)，當(dāng)孩子取得了值得肯定的成績(jī)，要立即給予鼓勵(lì)，結(jié)論：總之，為使小學(xué)生身心健康地全面發(fā)展，就必須從實(shí)際出發(fā)，全面貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，有針對(duì)性地普及心理健康知識(shí)，加強(qiáng)心理健康教育，解決實(shí)際問題，從而有效地提高小學(xué)生心理健康水平。5）注意批評(píng)和表?yè)P(yáng)的藝術(shù)批評(píng)在批評(píng)中加以適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，兩者相結(jié)合能達(dá)到比單純批評(píng)更意想不到的良好效果；批評(píng)不僅要指出學(xué)生的錯(cuò)誤,而且要和學(xué)生一起分析研究,找到出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因,以此引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我批評(píng)；同時(shí)批評(píng)的時(shí)候還要注意場(chǎng)合。自卑感就是產(chǎn)生于失敗之后的體驗(yàn)。教師還應(yīng)組織學(xué)生參加專題活動(dòng)，在活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生坦然面對(duì)困難，同時(shí)發(fā)揮榜樣的激勵(lì)作用，積極引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)達(dá)觀大度。3）教會(huì)學(xué)生坦然面對(duì)教師要讓學(xué)生明白，每個(gè)成才的人都經(jīng)歷過許多的蒼桑和磨難，只有坦然面對(duì)，笑對(duì)人生，才能保持樂觀向上的精神狀態(tài)，才能從容地去克服困難。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)只能造成中小學(xué)生的心理疲勞與學(xué)習(xí)效率降低的并發(fā)癥。 2）幫助小學(xué)生確立奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，掌握科學(xué)方法，提高學(xué)習(xí)效率。(3)善寫日記或周記，中小學(xué)生要學(xué)會(huì)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)。（2）與人談心。從實(shí)用出發(fā)，教會(huì)中小學(xué)生幾種常用方法，如:(1)學(xué)會(huì)放松。要通過多種途徑使小學(xué)生知道自我心理健康調(diào)節(jié)的重要性及基本常識(shí)，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。6．積極開展心理健康教育活動(dòng)，教師應(yīng)該怎樣做1）指導(dǎo)中小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康調(diào)節(jié)。心理健康教育應(yīng)該有專門的活動(dòng)、途徑，如心理健康教育活動(dòng)課、心理咨詢活動(dòng)等，不過，更應(yīng)該通過日常教育教學(xué)活動(dòng)，在各學(xué)科教學(xué)中予以滲透。這樣可以使老師更有針對(duì)性地解決心理健康問題。4）設(shè)立悄悄話熱線信箱。3）組織開展多項(xiàng)課外活動(dòng)，寓心理教育于活動(dòng)中。從形式上看，既可作綜合性的專題報(bào)告，又可作個(gè)案專題講座。心理輔導(dǎo)應(yīng)系列化，形成制度。2）心理輔導(dǎo)專題講座。主要是對(duì)一些心理偏常的學(xué)生進(jìn)行診斷和鑒別，針對(duì)他們的認(rèn)識(shí)、情緒、意志行為、人格、性心理障礙進(jìn)行疏導(dǎo)、調(diào)整和矯正，對(duì)學(xué)生常見的心理疾患進(jìn)行必要的治療，幫助他們樹立正確的自我意識(shí)，形成良好的人際關(guān)系，提高他們的自我調(diào)控能力與環(huán)境適應(yīng)能力。積極開展心理健康教育活動(dòng)可從以下幾個(gè)方面著手： 1）心理咨詢。第一，心理康健教育有幫助于豐富學(xué)校教育的內(nèi)部實(shí)質(zhì)意義；第二，心理康健教育有幫助于提高學(xué)校思惟政治工作的實(shí)際效；第三，心理康健教育有幫助于預(yù)防和排除學(xué)生的心理障礙和心理疾病，第四，心理康健教育對(duì)學(xué)生德智體美勞等方面的發(fā)展具備重要的影響中小學(xué)應(yīng)把心理健康教育當(dāng)作一項(xiàng)重要的教育任務(wù)來(lái)抓。在這個(gè)過程當(dāng)中，如果 家長(zhǎng)或老師不能給予孩子非常恰當(dāng)?shù)慕逃?，這個(gè)學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)變得越來(lái)越糟糕。這二者之間有很大的差別。輕易地給學(xué)生貼上“多動(dòng)”標(biāo)簽，對(duì)學(xué)生來(lái)講，可能就會(huì)產(chǎn)生非常大的一個(gè)負(fù)面的影響。有一部分學(xué)生，尤其是中小學(xué)生表現(xiàn)較為明顯，就是在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中存在著多動(dòng)，或者注意力不集中等等這樣的一些問題。做事容易半途而廢，容易上當(dāng)受騙，愛說謊話，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來(lái)的正常競(jìng)爭(zhēng)，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流。人際交往不順暢。這是一種很重要的觀點(diǎn)。只是因?yàn)橐郧案鷮W(xué)習(xí)相關(guān)的很多經(jīng)驗(yàn)，都是消極的，所以他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，這種積極的動(dòng)機(jī)就得到了抑制。這是非常的重要的。 3）厭學(xué)問題 這些中小學(xué)生主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，教師也沒能及時(shí)地給予鼓勵(lì)，挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，就容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。在如此重壓下，學(xué)生身心受到了極大損害。由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(zhǎng)又過分看中分?jǐn)?shù)，給中小學(xué)生造成嚴(yán)重的生理和心理壓力。這種適應(yīng)不良大多表現(xiàn)在：產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等?！?）入學(xué)適應(yīng)問題 對(duì)中小學(xué)一年級(jí)的新生來(lái)說，從校園的自然環(huán)境到教師同學(xué)這樣一種人際關(guān)系環(huán)境都是陌生的，還有學(xué)習(xí)的壓力，校規(guī)校紀(jì)的約束等，這一切都構(gòu)成了新入學(xué)學(xué)生心理適應(yīng)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。4）身體原因。3）能力缺陷。2）性格缺陷。青少年期的學(xué)生心理發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期?？梢姡行W(xué)生自身的人格弱點(diǎn)是其心理問題產(chǎn)生的主要因素之一。處在自我意識(shí)逐漸加強(qiáng)期的中小學(xué)生，獨(dú)立性與依賴性同在，自覺性與幼稚性并存，他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我,要求獨(dú)立自主，另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚，缺乏必
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