設(shè)計(jì)職業(yè)生涯——人生是一種設(shè)計(jì)軌跡(參考版)
2025-01-21 19:42本頁(yè)面
【正文】 學(xué)習(xí)倦怠是處于樂(lè)學(xué)和厭學(xué)之間的一種學(xué)習(xí)狀態(tài)，并且是一種可變的狀態(tài)，三者之間是可以相互轉(zhuǎn)化的。 ? 3） 職業(yè)倦怠的預(yù)防 ? 保持身體健康 、 思想和行動(dòng)積極 、 利用好時(shí)間 、 控制工作強(qiáng)度 、改善人際關(guān)系并發(fā)展一種有效的個(gè)人支持系統(tǒng) 學(xué)習(xí)倦怠 （ Learning Burnout） ? 1） 定義：學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)期的課業(yè)壓力或負(fù)荷而產(chǎn)生精力耗損 ， 對(duì)學(xué)校課業(yè)及活動(dòng)的熱忱逐漸消失 、 對(duì)同學(xué)態(tài)度冷漠和疏離 ， 成績(jī)未如預(yù)期好而對(duì)學(xué)校課業(yè)持負(fù)面態(tài)度的現(xiàn)象 。在職業(yè)人群中是常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，如今我們面臨著各方面的壓力，信息爆炸的壓力、上司的壓力、同事的壓力、家庭的壓力、金錢(qián)的壓力等。 我們要充分利用自己的時(shí)間 ， 提高學(xué)習(xí)和工作的效率 。 ? 從 “ 傳統(tǒng)人 ” 到 “ 現(xiàn)代人 ” ， 實(shí)際上是學(xué)習(xí)管理的問(wèn)題 。建立雙向的溝通渠道，而不是單向的溝通渠道。 角色轉(zhuǎn)換的第四種轉(zhuǎn)換 ， 是從一個(gè)封閉的人 ， 變成一個(gè)開(kāi)放的人 ， 也可以說(shuō)是從 “ 一個(gè)人 ” 變成 “ 團(tuán)隊(duì)人 ” 。所以每一個(gè)的職業(yè)生涯，都與溝通相關(guān)。 兩個(gè)組成部分 ， 缺一不可 ， 只要缺掉一個(gè) ， 就不是有效和成功的溝通 。 知識(shí) 心態(tài) K A 技巧 習(xí)慣 S
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1