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正文內(nèi)容

羽毛球新手基礎(chǔ)知識(參考版)

2025-01-11 10:53本頁面
  

【正文】 。 D、把攻方殺來的直線球挑對角,殺來的對角球挑直線以調(diào)動殺球者。 B、攻方殺球者和封網(wǎng)者在前后對角位上,接殺球可還擊到殺球者的網(wǎng)前或封網(wǎng)者的后場。 (2) 防守球路 。另一名隊(duì)員應(yīng)根據(jù)同伴移 動后的情況補(bǔ)到空檔位。如果是網(wǎng)前挑高球,那么擊球者應(yīng)該直線后退,切忌對角后退。 防守 : (1) 調(diào)整站位 。如在逼底線兩角時(shí)對方同伴要后退支援,則可攻擊網(wǎng)前空檔或打后退者的追身球。 攻后場 : 這種戰(zhàn)術(shù)常用來對付后場扣殺能力較差的對手,把對方弱者調(diào)動到后場后也可以使用。 這種戰(zhàn)術(shù)多半是在接發(fā)網(wǎng)前球和守中反攻搶網(wǎng)時(shí)運(yùn)用。 這種戰(zhàn)術(shù)可以造成守方兩人搶接一球或同時(shí)讓球,彼此難于協(xié)調(diào);限制對手在接殺球時(shí)挑大角度高球調(diào)動攻方; 有 利 于攻方的封網(wǎng),由于打?qū)Ψ街新罚瑢Ψ交厍虻慕嵌纫残?,網(wǎng)前隊(duì)員封網(wǎng)的難度就小了。它幾種攻勢于對方一名隊(duì)員,常能起到 集中優(yōu)勢兵力打殲滅戰(zhàn) 的作用;在另一隊(duì)員過來協(xié)助時(shí),又會暴露出空檔,可在其倉促接應(yīng)、立足不穩(wěn)時(shí)偷襲他。對付兩名技術(shù)水平高低不一 的對手時(shí),一般都采用這種戰(zhàn)術(shù)。一般發(fā)球者在后場球發(fā)出后,后 退準(zhǔn)備接殺的情況居多,這時(shí)可用攔截吊球,落點(diǎn)可選擇在發(fā)球者的對角。 應(yīng)以發(fā)球者為攻擊點(diǎn),力爭扣殺追身球。 除了以上打的點(diǎn)外,還可以平推對方底線兩角以調(diào)動對方一名隊(duì)員至邊角,擴(kuò)大對方另一隊(duì)員的防守范圍。 以撲或輕壓對方兩邊中場及發(fā)球者身體為主要攻擊點(diǎn),配合網(wǎng)前搓、勾等其他線路。接發(fā)球方如果判斷準(zhǔn)確,啟動快、還擊及時(shí),就能在對方發(fā)球質(zhì)量稍差時(shí)殺、撲得手或取得主動;反之,也會接發(fā)球失誤或還擊不利使自己陷入被動。另外,發(fā)球的路線要善變且無規(guī)律,真真假假、虛虛實(shí)實(shí),這樣就會減少不必要的顧慮,發(fā)球質(zhì)量也會穩(wěn)定下來。 由于接球者站位逼前,撲、殺兇狠且命中率較高,加之比分正出于關(guān)鍵時(shí),心情緊張,造成手軟從而影響了發(fā)球質(zhì)量。 在雙打比賽中,有時(shí)會出現(xiàn)發(fā)球失常。所以,發(fā)球動作的快、慢也應(yīng)在規(guī)則允許的范圍內(nèi)有所變化,不要給接球方掌握規(guī)律。 (3) 發(fā)球時(shí)間的變化 。 發(fā)球時(shí),網(wǎng)前要和后場配合,網(wǎng)前的內(nèi)角、外角,底線的內(nèi)角、外交位的配合,使對方首尾難于兼顧,多點(diǎn)設(shè)防,疲于應(yīng)付;在發(fā)球的弧線上也要有變化。 首先要看接發(fā)球者的站位,如果他緊壓網(wǎng)前站在網(wǎng)前內(nèi)角位,可用發(fā)網(wǎng)前與后場動作的一致性發(fā)球到對方后場外角位;如對方離中線較遠(yuǎn),則可發(fā)平快球突襲后場內(nèi)角位;對接發(fā)球路線呆板、變化少的,可針對這種情況發(fā)球后搶封角度突擊。 如對方甲、乙兩名隊(duì)員站成甲在后、乙在前的進(jìn)攻隊(duì)形,在發(fā)球給乙時(shí)可以后場為主結(jié)合網(wǎng)前,而發(fā)球給甲時(shí)卻要以發(fā)網(wǎng)前為主結(jié)合后場,這樣,從發(fā)球起就阻撓了對方調(diào)整站位。因?yàn)檫@種發(fā)球只對反應(yīng)慢、攻擊力差的對手有一定威脅,但對方有了準(zhǔn)備時(shí)作用就不大了,而且還 會使自己陷入被動。 這種站位主要用于在右場區(qū)以正手和左場區(qū)以反手發(fā)平快球攻對方雙打后發(fā)球線的內(nèi)角位,配合發(fā)網(wǎng)前外角。缺點(diǎn)是球的飛行時(shí)間長,對方有較多時(shí)間判斷處理,發(fā)球后如果搶網(wǎng)較慢也容易失去網(wǎng)前主動權(quán)。 B、發(fā)球者站位離前發(fā)球線半米,靠中線 。由于站位靠前,也便于第三拍封網(wǎng)。 A、發(fā)球者緊靠前發(fā)球線和中線 ??梢院敛豢鋸埖卣f,比賽的雙方若水平差不多則勝負(fù)取決于發(fā)球質(zhì)量。因此站位往往壓在靠近前發(fā)球線處,對發(fā)球者造成很大的心理上和技術(shù)上的威脅。兩名隊(duì)員配合默契,相互信任,打法上攻守銜接及站位輪轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)一致,是打好雙打的關(guān)鍵。由于進(jìn)攻和防守都加強(qiáng)了,這就更加要求運(yùn)動員技術(shù)全面,能攻善守,反應(yīng)靈敏。 二、雙打戰(zhàn)術(shù) : 雙打比單打每方增加一名隊(duì)員,而場地寬度僅增加 92 厘米,接發(fā)球區(qū)還比單打縮短了 76 厘米。 (2)、發(fā)球或接發(fā)球時(shí)處于左右平行站位。對于站位的變換 通常具有如下特點(diǎn) ∶ (1)、發(fā)球或接發(fā)球時(shí)前后站位。對方發(fā)球或打來的平高球處于后場,接球方可從原來的前后站位立刻轉(zhuǎn)換為左右站位,兩人各負(fù)責(zé)左右半場區(qū)的防守,以平 抽、平打壓住對方后場底線兩角,在對方扣殺球時(shí)也能以平抽反擊或挑高遠(yuǎn)球至兩底角,造成對方回球無力,一舉扣殺或吊球成功。前后站位法可充分運(yùn)用快攻壓網(wǎng)前搓、吊、推、撲技術(shù),尋找空隙,一舉打亂對方站位;或通過后攻前撲,后場連續(xù)大力扣殺,前場積極封堵,當(dāng)回球在網(wǎng)附近時(shí),一舉給以致命打擊。發(fā)球的隊(duì)員站位較前。這種開始固守、乘虛而入、以逸待勞、后發(fā)制人的戰(zhàn)術(shù)有時(shí)效果也較好 第三波 羽毛球群毆打法暨雙打戰(zhàn)術(shù)站位 一、雙打特點(diǎn) : 雙打打法是根據(jù)雙方的技術(shù)水平、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以及伙伴的配合特點(diǎn),經(jīng)過長期訓(xùn)練而形成的。比賽開始,先以高球誘使對方進(jìn)攻,在對方只顧進(jìn)攻而疏于了自己的防守時(shí),即可突擊進(jìn)攻。在接殺球或接吊球時(shí)要把球還擊到遠(yuǎn)離 對方的地方,破壞對方吊、殺上網(wǎng)的連續(xù)快速進(jìn)攻。當(dāng)處于不停地跑動追球的狀態(tài)時(shí),或身體重心失去控制時(shí),都可以打出高遠(yuǎn)球,以贏得時(shí)間,恢復(fù)身體重心,調(diào)整自己的處境。被動時(shí)要做到 ∶ 首先爭取時(shí)間調(diào)整好自己的為止和控制住身體的重心。 過渡球 : 首先要明確過渡球是為了擺脫被動,為下一拍的反攻積極創(chuàng)造條件。 吊、殺上網(wǎng) : 先在后場以輕殺、點(diǎn)殺、劈殺配合吊球把球下壓,落點(diǎn)要選擇在場地兩邊,使對方被動回球。對后退步法慢的可以多打前、后場;對盲目跑動滿場飛的可使用重 復(fù)球和假動作;對靈活性差的應(yīng)多打?qū)蔷€,盡量使對方多轉(zhuǎn)身;對后場反手差的
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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