癌癥的預(yù)防及早期診斷(參考版)
2025-01-11 06:56本頁面
【正文】 惠州市中心人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科 健康生活 遠(yuǎn)離癌癥！ 。特別是有家族史或者自己過去有過某種高危因素的。我們平時單位里面一二百塊錢的體檢不包括防癌體檢，很多癌癥是查不出來的，專門的防癌體檢每年要在四五十歲以上做一次，比較好的防癌體檢要千把塊錢。 5. “ 豁達(dá)樂觀 ” ，保持一個好的心情。美國有一個大學(xué)做過相關(guān)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)鍛煉比較好的女生，進(jìn)入社會后就不太容易得乳腺癌；從青年時期比較注意鍛煉的男生；就不太容易得前列腺癌。 惠州市中心人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科 總結(jié)（ 2） 4. “適當(dāng)鍛煉 ” 。這些和預(yù)防糖尿病和心血管的病都是相通的。當(dāng)然，他從現(xiàn)在馬上戒煙，也有好處，但總不如年輕時沒吸過煙的人安全?？梢姡A(yù)防腫瘤，除了改變不良生活行為和方式以外，保持健康的心理狀態(tài)，是十分重要的。 有這樣負(fù)面情緒的人免疫力低，就容易發(fā)生癌。 4. 有家族史的人 。 2. 是心理不平衡的人，老想做得好，但是做不好。各種不良的社會心理精神因素均會導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌和免疫功能失調(diào)，從而在腫瘤發(fā)生、發(fā)展的過程中起著促進(jìn)作用。城市的空氣使人口全部死亡增加 4%，心血管疾病死亡增加6%，而肺癌死亡增 加 8%。 不良生活方式 惠州市中心人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科 ? 熏制或腌制 的食物：如熏肉、咸肉、咸魚、腌酸菜、腌咸菜等，這些食物中含有一種可能導(dǎo)致胃癌和食道癌的化學(xué)物質(zhì)。 惠州市中心人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科 吸煙： 香煙燃燒分解物有 30多種具有致癌或促癌作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、獼猴桃等。 木耳 被營養(yǎng)學(xué)家譽為“ 素中之葷 ” 和 “ 素中之王 ” ，黑木耳中的 多糖體 具有增強人體免疫力，防癌抗癌等功效，還能減低血液凝塊、能明顯地防止血栓的形成。 魚類 中含有豐富的 硒、鋅、鈣、碘等無機(jī)鹽類，對抗癌也是有益的。海藻酸鈉能與放射性鍶結(jié)合后排出體外。 惠州市中心人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科 預(yù)防癌癥的其它食物 海產(chǎn)品 可用作惡性腫瘤病人的治療食品。 喝茶最好用 80℃ 左右的開水泡茶。 綠茶、烏龍茶和紅茶均有抑制癌細(xì)胞的作用，而 綠茶 的抑癌作用最強。近年來發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長。 科學(xué)實驗證明，其中 多糖 有調(diào)節(jié)人體 “ 抗癌系統(tǒng) ”免疫功能，從而抑制癌癥生長和減輕癌癥患者的癥狀。 惠州市中心人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科 預(yù)防癌癥的蔬菜（ 8） 蘆筍 國外譽為最理想的保健食品，列為世界十大名菜之一； 有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能，對淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌、肺癌、皮膚癌有特效； 本品抗癌的奧秘是由于蘆筍素中富含組織蛋白中的 門冬酰胺酶 ，這是一種 “ 使細(xì)胞生長正常化 ”的物質(zhì)，能有效地控制癌細(xì)胞生長。 ? 大蒜素 能阻止人胃中亞硝胺生成菌的生長，從而減少了亞硝胺的合成，減少了胃癌的發(fā)生。 ? 有研究發(fā)現(xiàn)本品能降低 胃癌、結(jié)腸癌 、的發(fā)病機(jī)會。 ? 本品僅用于脾氣虛弱，濕濁內(nèi)阻的胃腸道腫瘤，扁豆可刺激體內(nèi) 淋巴細(xì)胞 轉(zhuǎn)化為殺瘤細(xì)胞，能刺激免疫系統(tǒng)增進(jìn)消化吸收功能。胡
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