【正文】 s health. Poor technique harms the muscles and skeleton, and can cause secondary injures. And, jogging in a bad environment can cause circulation problems, said Lu Zhiyong, attending doctor, Sports Hospital, General Admin. of . Lu has some tips for joggers, and those who are thinking of taking it says people sh ould first evaluate their physical condition, to decide the amount and type of exercise, and jogging in the open air is better running on a treadmill. Conrad Macao will run special programs for the entire month of October this year to support the Hong Kong Cancer Fund39。ll hold off jogging for a while. But if I really want to get away from work, I39。s work can be a way to unwind. It is true for He Wenjun, whose workplace is right near the forest park. She discovered her athletic aptitude at the age of seven, when she began playing tennis. Then she turned to jogging, and she has persevered with it for 10 years. I e to jog almost every day after work, whenever I have time. I think jogging is good for my health. And for me, a girl, it helps me to achieve to eternal goal, to keep slim, He said. He says she prefers jogging alone, so she can focus better. She loves jogging, even during Beijing39。s digitized society, will also be attached on the report.Myopia is not only a disease that makes people see things blurrily, but also leads to severeplications, such as glaua (increased pressure within the eyeball), and can causeblindness, said Zhou Yuehua, an established eye care specialist with Beijing TongrenHospital.It is very important for parents and children to know about the risk and care for their eyes.There are about 450 million myopia patients in China. Among Chinese myopia patients,30million are severe patients, according to ZhouThe prevalence of myopia among high school and college students is more than 70 percent,and the situation is continuously worsening, he Zhu, director with the China Youth Development Service Center, said long hours ofstudy, lack of exercise, especially outdoor activities, and attachment to electronic screen aresome of the top reasons behind the widespread myopia problems, and the increase ofyounger patients, although China has made great progress in improving the hardwarefacilities and lighting conditions in said he hopes the survey will alert people on the threatening situation, and also helpmedical experts to better guideline parents and children39。在這四年中正因?yàn)橛心銈兊呐惆椋谇髮W(xué)的路上，才充滿了歡聲笑語(yǔ)，在此對(duì)各位同學(xué)的關(guān)心和幫助表示衷心的感謝！ 參考文獻(xiàn) 1 袁潤(rùn)章 .膠凝材料學(xué) [M].武漢：武漢工業(yè)大學(xué)出版社， 1989/2:14～ 15 . 2 王方群 .粉煤灰 脫硫石膏固結(jié)特性的實(shí)驗(yàn)研究 [D] .華北電力大學(xué)碩士學(xué)位論文 . 3 毛樹標(biāo) .煙氣脫硫石膏綜合利用分析 [D].浙江 :浙江大 學(xué)碩士學(xué)位論文 . 4 土立久 .建筑材料學(xué) [M]. 1997 年 02 月第 1 版 . 5 鋼 ,龔七一 .脫硫石膏作水泥緩凝劑研究 [J].水泥 ,1997,(3):6～ 8. 6 叢鋼、林芳輝 .脫硫石膏空心砌塊研制 [J].建材與應(yīng)用 ,1996 ,6(44) ～ (48). 7 王方群 ,原永濤 ,齊立強(qiáng) .脫硫石膏性能及其綜合利用 [J].粉煤灰綜合利用 ,2021（ 1）： 41～ 44. 8 姜繼圣 . 新型建筑絕熱、吸聲材料 [M]. 2021 年 08 月第 1 版 . 9 川崎重下業(yè)株式會(huì)社 .日本脫硫石膏利用狀況和中國(guó)脫硫石膏利用前景 [J].建筑石膏與膠凝材料 .1999， 12： 3740 10 彭家惠 .建筑石膏減水劑與緩凝劑作用機(jī)理研究 [D].重慶：重慶大學(xué)， 2021. 11 張建鋒 ,喬勇進(jìn) ,焦明 .鹽堿地改良利用研究進(jìn)展 [J].山東林業(yè)科技 ,1997,(3):5～ 8. 12 周富濤，石宗利 .減水劑對(duì)脫硫石膏膠凝材料作用的研究 [J].非金屬礦， 2021, 32(4): 4650. 13 尹維新 ,洪彩霞 .煙氣脫硫石膏的基本性能分析及應(yīng)用發(fā)展 [J].應(yīng)用技術(shù) ,2021， 11(11):64～ 69. 14 張利萍 . 煙氣脫硫石膏做水泥緩凝劑的應(yīng)用 研究 [J]. 河南建材 ,2021,(1).73～ 75. 15 權(quán)劉權(quán) ,李東旭 .用脫硫石膏配制自流平材料的研究 [J] .金屬礦山 ,2021，(1)： 60～ 63. 16 傅忠益 .磷石膏制輕質(zhì)保溫墻體材料的研究 [工學(xué)碩士學(xué)位論文 ].武漢 :武漢理工大學(xué)， 2021. 17 成先紅 ,張梅 .脫硫石膏在我國(guó)推廣應(yīng)用的技術(shù)和市場(chǎng)前景分析 [J]. 1999,8(4)6872,68～ 86. 18 黃兆敏 .煙氣脫硫及脫硫石膏的應(yīng)用研究 [J].遼寧建材 ,1999,(2):2627 19 童偉剛 ,姚雪榮 ,莫偉標(biāo) .煙氣脫硫方法分析 及脫硫石膏的應(yīng)用途徑 [J].新型建筑材料 , 2021, (8): 55～ 57. 20 申 士 富 , 張 連 松 , 孫 傳 堯 . 脫 硫 石 膏 綜 合 應(yīng) 用 研 究 [J]. 礦冶 ,2021 ,12(3)49～ 51. 21 彭家惠 ,林芳輝 .粉煤灰改性無(wú)水石膏膠結(jié)材的研究 [J].粉煤灰綜合利 用 ,1885, (4):30～ 33. 22 彭榮等 .新型化學(xué)石膏砌塊 [J].建筑技術(shù)開發(fā) ,1999,(3):59. 23 《民用建筑熱工設(shè)計(jì)規(guī)范》 GB5017693[S].北京 :中國(guó)建筑工業(yè)出版社 . 24 . 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