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蕩漿的基本方法與組織實施(參考版)

2025-05-16 14:07本頁面

　　

【正文】 3 蕩槳的組織實施 21 。 3 拉漿過程用力均勻，且減少槳葉在水中的移動距離。 3 蕩槳的組織實施蕩槳的基本方法與組織實施 20 注意事項 1 注意安全，穿好救生衣，禁止在舢板上站立，嬉戲打鬧。 5 一定速度長距離劃行。 4 減員練習。 3 拖水桶劃行。 2 短時間快劃。 3 蕩槳的組織實施蕩槳的基本方法與組織實施 18 指揮口令 8 “順槳” 9 “平槳” 10 “立槳” 11 “收槳” 3 蕩槳的組織實施蕩槳的基本方法與組織實施 19 練習方法 1 短時間慢劃。 3 蕩槳的組織實施蕩槳的基本方法與組織實施 17 指揮口令 7 “檔水”：需要舢板迅速減低速度時，下達此口令。槳手們聽到口令，外舷腳退出腳踏板，上體略向后仰，兩臂彎曲，槳柄緊靠胸部，使槳葉伸向艇尾并與水面成 45度角。槳手們聽到口令，兩手緊握槳柄末端，迅速將槳葉推向艇頭方向，推槳同時順時針方向轉(zhuǎn)動槳柄，使槳

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