【正文】 這樣，時間抓得很緊，就不會浪費時間。為了完成學(xué)習(xí)計劃，一個用功的學(xué)生，不 但不輕易浪費時間，而且在學(xué)習(xí)中十分注意效率。 （ 4）可以提高效率，減少時間浪費 好的學(xué)習(xí)計劃把學(xué)習(xí)、休息和活動的時間進行了科學(xué)的具體安排。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是長期按照學(xué)習(xí)計劃進行學(xué)習(xí)的結(jié)果。 學(xué)習(xí)方法上一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會感到不預(yù)習(xí)就無法聽好課，不復(fù)習(xí)就不能做好作業(yè)。 時間安排上一旦形成習(xí)慣，到時間起床，到時間就睡覺，該學(xué)習(xí)時就安心學(xué)習(xí)，到了鍛煉時間就自覺的去鍛煉，學(xué)習(xí)生活就會達到“自動”進行的境界。 （ 3）有助于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 長期按學(xué)習(xí)計劃辦事，就會逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。若由于計劃的不周而暫時沒有完成，要及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，修改計劃，爭取新的勝利。有時在計劃實施過程中會出現(xiàn)困難，這時就要通過意志力去努力克服，排除誘惑，不斷調(diào)整自己的行動，不偏離計劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，直到目標(biāo)達成為止。在努力爭取讓自己的行動按計劃進行時，由于學(xué)習(xí)生活的千變?nèi)f化，常會出現(xiàn)一些意想不到的情況，影響著計劃的執(zhí)行，如臨時性的集體活動、作業(yè)增多、考試臨近等。所以 制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，可以促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)。學(xué)習(xí)計劃可以使自己的學(xué)習(xí)行動和學(xué)習(xí)目標(biāo)有機地結(jié)合起來，每一項近期任務(wù)的完成都會使自己受到鼓舞，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種潛在的動力，增強實現(xiàn)下一個目標(biāo)的信心。這樣做的原因，除了學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正以 外，很大程度上是沒有為自己訂個規(guī)劃，學(xué)習(xí)缺乏計劃性。 常?？吹接行┩瑢W(xué)在做完作業(yè)后，不是東走走，西轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是東看看，西翻翻，似乎作業(yè)完成了，就萬事大吉，沒事可干了。 2，每天除了上課時老師讓自學(xué)的時間外，用于自己安排的自習(xí)在校還有 3 課時 120 分鐘，在家還有 2 課時 110 分鐘，這是一個不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好，只有在每天早晨上學(xué)路上便計劃好 5 節(jié)自習(xí)的具體任務(wù)，才能提高學(xué)習(xí)效率。時間表兩份，一份是上學(xué)時執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。其實每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。像這樣管理好自己每天的行動，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。每天一早或前一天晚間，就把當(dāng)天要做的事逐條列在計劃簿里。 有一位時間管理家說：“不管如何，要達到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計劃，而不是長期的計劃”這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計劃束縛的透不過氣來，陷入類似“計劃偏執(zhí)癥”的困境。 因為好拖拉的學(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個計劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一 次不可。這種先長計劃后短計劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認真求實的同學(xué)。但如果不緊緊抓住每一天，認真制訂日計劃，周計劃、月計劃自然就會落空。 在具體定計劃前，不妨先參考成績好的同學(xué)在進行各項學(xué)習(xí)活動時所用的時間，這樣就能幫助自己成功的制訂一個學(xué)習(xí)時間表。 需要注意的是，腦力勞動的疲勞不同于體力勞動的疲憊，它主要是對學(xué)習(xí)厭倦和興趣不足，而不是真正的無法繼續(xù)下去。所以在安排時間時，應(yīng)設(shè)計出相應(yīng)的休息時間。 3）要張弛有度，留有余地 計劃畢竟是一種設(shè)想，并不等于現(xiàn)實，在付諸實施的過程中，還可能會受到各種各樣的突發(fā)情況的影響，因此要留有適度、靈活機動的時間，做到張弛有度。對那些自己學(xué)起來感到吃力的學(xué)科，可以多分配一些時間；對自己不大困難的，則相對少花點時間。在制訂計劃時，要充分考慮自己的實際能力和水平，突出重點。計劃是指對學(xué)習(xí)的長期打算和安排，而日程表是指處理現(xiàn)在的學(xué)習(xí)任務(wù)較具體的逐日計劃。最主要的應(yīng)該是讓學(xué)習(xí)計劃有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。明確自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪里，劣勢在哪里。比如：是要夯實基礎(chǔ)，還是要提高答題能力；是要應(yīng)付即將到來的一次會考，還是面向高考等遠期目標(biāo)，這一切，心里一定要有一個底。 制訂學(xué)習(xí)計劃，首先必須注意三個問題。常有這樣的學(xué)生，面對教科書，一會兒翻翻這本，一會兒摸摸那本，最終卻不知道自己該做些什么。 八、結(jié)束語 三年后，當(dāng)我再次翻開這一計劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路。 2021年 3 月取得英語等級考試證書。 2021年 12 月取得中級職稱專業(yè)課的證書。 六、各階段目標(biāo) 2021 年 3 月以前寫出勞動保障知識學(xué)習(xí)心得體會共計 12 篇，社保熱點問題調(diào)研報告 3 篇。 體育：每天分階段修習(xí)瑜伽術(shù)不少于四十分鐘，每周去健身中心不少于兩次，登山為不定期參與。 英文：以書信、作文形式練習(xí)寫作，加 強閱讀量。） 。 年 3 月自修英語并參加英語的等級考試。 年 1 月報名參加中級職稱的專業(yè)課考試，并開始自學(xué)有關(guān)中級職稱方面的專業(yè)課程。 技能學(xué)習(xí)。以 1999 年版的《中國私營企業(yè)發(fā)展報告》為學(xué)習(xí)讀本，全書共五篇，每月學(xué)習(xí)一篇，五個月學(xué)完。 結(jié)合國際形勢研究勞動保障工作的趨勢，以省勞動廳 2021 年 7 月版的《入世與勞動保障》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分八章，每周閱讀一章，三個月全部學(xué)習(xí)完。全書 1905 頁，計劃每個工作日閱讀 2 頁紙，將用 953 個工作日全部閱讀完。 四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容 政策法規(guī)的學(xué)習(xí)。 三、計劃書簡介 此計劃書從 2021 年 4 月起至 2021 年 3 月止為期三年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個三年的學(xué)習(xí)之中，第二部分學(xué)習(xí)的完成可大致分為兩個階段： 階段 A—— 從 2021 年 4 月至 2021 年 11 月主要用于會計知識的學(xué)習(xí)，并取得會計證。 擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。 能夠?qū)W以致用回報社會。 二、自我期許 擁有持之以恒的毅力。 個人奮斗目標(biāo)：能夠?qū)W以致用回報社會。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。 合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。要符合 全面 、合理、高效 的要求。 三、科學(xué)安排時間 確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。 這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。如： 今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步 這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為： 數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。 適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用 進步大、有進步、照常、有退步、退步大 來評價。所以幾何學(xué)習(xí)比較好??你可以全面分析。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。加油！親愛的們加油向前沖?。?！ 第五篇：學(xué)習(xí)計劃 個人學(xué)習(xí)計劃書范文 一、進行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析，學(xué)習(xí)計劃范文。 周日：整理試卷、查漏補缺、作業(yè)、手機。 11： 00— 11： 40：文綜卷一篇。 10： 10— 10： 40：洗漱。 第三節(jié)：數(shù)學(xué)、文綜作業(yè)。 6： 30— 7： 00：地理。 晚自習(xí)。 中午。 6： 10— 6： 40：政治書。 早上。我現(xiàn)在做的一切都是為了以后更好的相聚。需要聯(lián)系的朋友請在手機時間聯(lián)系，最后一些日子我必須要堅持下去了。 7 生活污水來自（ ABCD）。 6 村鎮(zhèn)綠地可分為（ ABCD）。 6 上海地區(qū)建筑朝向（ ABC）。 6 每公頃用地內(nèi)的居住密度包括（ ABCD）。 6工業(yè)區(qū)用地與居住用地的位置， 一般有三種布置形式，為（ ABE）。 6村鎮(zhèn)給水工程中對污水處理方法一般可歸納為（ ABD）三種。 5村鎮(zhèn)給水工程規(guī)劃中，給布置形式可分為（ BD）兩大類，也可根據(jù)不同情況混合布置。 5村鎮(zhèn)給水系統(tǒng)組成一般比城市給水簡單，常由（ BCE）三部分組成。 5目前常用的村鎮(zhèn)道路系統(tǒng)可歸納成（ ABCE） 4 種類型。這種結(jié)出來的形態(tài)大體有（ ABC） 3 種。 5按照村鎮(zhèn)特點，村鎮(zhèn)用地規(guī)劃組織結(jié)構(gòu)的基本原則應(yīng)具備的“三性”要求是指（ ABD）。村鎮(zhèn)規(guī)模指的是（ AD）。 4村鎮(zhèn)性質(zhì)確定的一般方法是采用（ AC）二種方法相結(jié)合。 4村鎮(zhèn)性質(zhì)是指村鎮(zhèn)在一定作用，即村鎮(zhèn)的（ ABCD）。 4珍惜每寸土地是我國的基劃應(yīng)包括（ ABCD）和河灘、灘涂、荒地和廢改造和利用。 4村鎮(zhèn)規(guī)劃資料的綜合分析包括（ ABD）。 4對村鎮(zhèn)進行規(guī)劃，其目的是為了指導(dǎo)經(jīng)常是在（ ABC）基礎(chǔ)資料的過程中逐步形成的。 3在風(fēng)水理論影響下的中國古代建筑宮殿建筑顯示帝王之威，因此有（ BCDE）四大特點。 3村鎮(zhèn)排水的主要任務(wù)是排除：（ ABC）。在規(guī)劃期限內(nèi)，應(yīng)當(dāng)排，期限一般為 5 年。 3土地規(guī)劃制定后，要請當(dāng)?shù)赝恋厮姓?、土地使容都?yīng)包括（ B）和經(jīng)濟可行性。 3從形態(tài)結(jié)構(gòu)上分析，土地是由（ ABC）組成的一個立體空間。 政府土地儲備存在極大風(fēng)險，包括（ ACD）。 28．能夠?qū)ν恋乩霉芾碓斐捎绊懙纳鐣蛩刂饕校?ABD）。 26．小學(xué)應(yīng)該設(shè)在（ ABC）。 24．綠化具有以下功能（ ABCDE）。（ ABC）。 20．村鎮(zhèn)排水按排水性質(zhì)可分為：（ ABD）。 18．研究土地資源承載力其實質(zhì)是（ BE）。 16．社會對土地所有權(quán)的控制表現(xiàn)在（ ABCDE）。 14．村鎮(zhèn)規(guī)劃期內(nèi)人口類別分為 (BCD)。 P37612．在中國傳統(tǒng)的風(fēng)水術(shù)影響下的中國傳統(tǒng)景 觀建筑的風(fēng)格特征為（ ABED）。 10．田間防護林帶方向一般（ BE）。 7．耕地田塊設(shè)計長度宜為（ ABE）為好。 6．德國的馮 .屠能于 1826 年出版了《農(nóng)業(yè)孤立國》。 2．土地利用調(diào)整次序是優(yōu)先安排（ C） 3．理想的田塊形狀是（ AB）。 同時，希望通過這次培訓(xùn)，能更好的看到和理解基礎(chǔ)教育改革的前景及重要性。 總之基礎(chǔ)教育改革要以學(xué)生為主體 ,以教師為主導(dǎo) ,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性 ,把促進學(xué)生健康成長作為學(xué)校一切工作的出發(fā) 點和落腳點。新的實驗層出不窮，外國先進的教學(xué)理論和教學(xué)方法也在此時大量傳入我國，發(fā)現(xiàn)法，暗示教學(xué)法，問題教學(xué)法，探究研討法，目標(biāo)教學(xué)法等。所以，管理者要建立暢通的反饋運作渠道，使問題及時得到解決。再次，培訓(xùn)要采取定期和不定期相結(jié)合的方式。為此，培訓(xùn)者要清楚培訓(xùn)是為什么、干什么、怎么做等問題，這些問題既有培訓(xùn)者的思考，更多的是要收集一線教師的意見，只有理論結(jié)合實踐，實踐歸位于理論，才能幫助教師處理好上位理論與下位實踐的關(guān)系，讓教師得到他們想要的，使理論不再抽象。其實際做法是先改變教師對傳統(tǒng)教育的看法，對教育的歷史和現(xiàn)實進行剖析和反思，這種剖析和反思立足于現(xiàn)實教育實踐；進而闡釋新課改的理念，這種闡釋的根基源自對現(xiàn)實教育實踐 的觀照。其次，鑲嵌問題意識，對新課改理念正本清源。此外，也不能忽視對教輔、后勤人員的培訓(xùn)，他們也是化解社會壓力的一支生力軍。首先，參訓(xùn)人員層次要全面。沒有理解就談不上認同，沒有認同的理論觀念就是沒有活化的抽象符號，而沒有實踐意義的抽象符號是不可能轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)實踐的觀念的。培訓(xùn)是領(lǐng)會新課改精神、詮釋倡導(dǎo)者意圖、組織宣傳發(fā)動的最佳途徑。讓他們舍棄輕車熟路的教學(xué)方法而進入未知的不確定狀態(tài)，使他們感到惶恐，再加之平時的斐然成果，這種放棄既有的價值觀念