20xx主題班會(huì)教案主題班會(huì)輕松學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活(參考版)
2025-03-30 02:27本頁(yè)面
【正文】 。南非現(xiàn)總統(tǒng)曼德拉為反對(duì)種族歧視坐牢26年，終于獲得斗爭(zhēng)的成功，這些都能給人以希望和勇氣。人的一生會(huì)遇到許多挫折，如何戰(zhàn)勝挫折，到達(dá)成功的彼岸？圣賢們的思想與足跡能予以我們?cè)S多啟示。合理利用時(shí)間和資源的方法：按照事情輕重緩急組織時(shí)間；將復(fù)雜的事情分解為各個(gè)部分，一次完成一個(gè)部分；給本人設(shè)置現(xiàn)實(shí)、合理的目的；學(xué)會(huì)放棄；……（3）學(xué)會(huì)治理時(shí)間和資源哭也是一種有效的宣泄負(fù)性情緒的方法，但不可常用。（2）學(xué)會(huì)宣泄播放輕音樂(lè)，教學(xué)生深呼吸的方法進(jìn)展放松學(xué)生討論分享本人的放松方法，如散步、聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等等。把學(xué)習(xí)當(dāng)本錢人的事，這是一種完全而有效地點(diǎn)法，不過(guò)不是短期內(nèi)可以實(shí)現(xiàn)的目的，需要慢慢去體會(huì)和考慮。但是，我們完全可以打破它，從現(xiàn)在開始培育本人的內(nèi)部評(píng)價(jià)體系，讓學(xué)習(xí)和工作變成“為本人而玩”。在這個(gè)寓言中，老人的算計(jì)特別簡(jiǎn)單，他將小孩們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)“為本人歡樂(lè)而玩”變成了外部動(dòng)機(jī)“為得到美分而玩”，而他操
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