20xx主題班會教案主題班會輕松學(xué)習(xí)，快樂生活(參考版)
2025-01-17 03:34本頁面
【正文】 。南非現(xiàn)總統(tǒng)曼德拉為反對種族歧視坐牢26年，終于獲得斗爭的成功，這些都能給人以希望和勇氣。人的一生會遇到許多挫折，如何戰(zhàn)勝挫折，到達成功的彼岸？圣賢們的思想與足跡能予以我們許多啟示。合理利用時間和資源的方法：按照事情輕重緩急組織時間；將復(fù)雜的事情分解為各個部分，一次完成一個部分；給本人設(shè)置現(xiàn)實、合理的目的；學(xué)會放棄；……（3）學(xué)會治理時間和資源哭也是一種有效的宣泄負(fù)性情緒的方法，但不可常用。（2）學(xué)會宣泄播放輕音樂，教學(xué)生深呼吸的方法進展放松學(xué)生討論分享本人的放松方法，如散步、聽音樂、運動等等。把學(xué)習(xí)當(dāng)本錢人的事，這是一種完全而有效地點法，不過不是短期內(nèi)可以實現(xiàn)的目的，需要慢慢去體會和考慮。但是，我們完全可以打破它，從現(xiàn)在開始培育本人的內(nèi)部評價體系，讓學(xué)習(xí)和工作變成“為本人而玩”。在這個寓言中，老人的算計特別簡單，他將小孩們的內(nèi)部動機“為本人歡樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”，而他操
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