freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

預(yù)防近視眼的演講稿(參考版)

2024-12-07 02:21本頁(yè)面
  

【正文】   讓我們行動(dòng)起來(lái),一起保護(hù)視力、防治近視,還自己一個(gè)清晰世界,感悟美好生活!  謝謝大家!   。  三、熨眼法?! 《?、眼呼吸凝神法?! ?duì)于已經(jīng)近視了的同學(xué),不僅要做到以上六點(diǎn),還可以從采取一些補(bǔ)救措施:  一、膳食療法?! ∷摹⒉灰L(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦?! 《⒉灰诠饩€暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字。失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺(jué),多么可怕!  我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù),我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它,才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛(ài)的這個(gè)世界。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職,每天繁忙的課業(yè),令我們的眼睛幾乎沒(méi)有休息的時(shí)間,我們也沒(méi)有很好地關(guān)注坐姿是否正確,看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛是否離書(shū)本太近,我們忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)景,于是,我們的眼睛越來(lái)越疲勞,越來(lái)越走向近視或者加深近視度?! ∥业难葜v講完了,謝謝大家!  預(yù)防近視眼的演講稿12老師們,同學(xué)們:  大家好!  今天我演講的主題是“防治近視,還自己一個(gè)清晰世界”?! ∫陨系倪@些苦惱,我想,只有眼鏡近視的人,才能體會(huì)到。不知道我是近視的人,還以為我目中無(wú)人?! ∮捎趮寢尫磳?duì)我戴眼鏡,我只有看電影,讀書(shū),看電視時(shí)才戴。還好是國(guó)產(chǎn)片,雖然看不清,倒聽(tīng)的懂。因?yàn)榻?,得時(shí)時(shí)刻刻吧眼鏡帶著身邊,而我常常忘記,以致鬧出笑話(huà)??墒菋寢尣涣私饨暤耐纯?,尤其是我的近視已達(dá)到三百多度,如果不戴眼鏡,遠(yuǎn)處的東西在我看來(lái)只是白茫茫的一片?! 〗暿且患苈闊┑氖拢鼮槲?guī)?lái)了不少苦惱,因?yàn)閶寢尯芊磳?duì)我戴眼鏡。我從三年級(jí)就開(kāi)始視力模糊,本想配以副眼鏡,可是媽媽極力反對(duì)。依稀記得在夢(mèng)里,我如往常一樣背著書(shū)包去上學(xué),令人驚奇的是,沒(méi)有眼鏡的陪伴,我的眼眸明亮如初……  寬厚仁慈的地母啊,如果真的有來(lái)生,還我一雙“明眸亮瞳”,好嗎?  預(yù)防近視眼的演講稿11各位老師,各位同學(xué):  大家好!  我是個(gè)喜歡看書(shū)的孩子,沒(méi)事時(shí)手里就捧著一本書(shū)不停的看,走路看,躺著看,站著看,光線不足照樣看。我也發(fā)誓一定要尋出近視的克星,治好天下人的近視,讓人們不再因此而像我一樣痛苦?! ♂t(yī)生說(shuō)我的近視是輻射造成的,也就是說(shuō),是手機(jī)電腦玩的太多導(dǎo)致近視的?! ∶慨?dāng)去眼鏡店測(cè)視力時(shí),也總是會(huì)流淚?! ≡诓恢O世事的年紀(jì),最初并不知“近視”為何物?一切好似突如其來(lái)一般,不知不覺(jué)中這個(gè)令人討厭的“惡魔”就附著到了我的身上,當(dāng)我知道后一切為時(shí)已晚,正如一句詩(shī)一般:一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰!  當(dāng)如夢(mèng)初醒時(shí),我已經(jīng)需要佩戴二百多度的眼鏡了,帶著一副沉重的眼鏡,于是乎,名副其實(shí)地成為了大人們常說(shuō)的“睜眼瞎”?! ☆A(yù)防近視眼的演講稿10尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):  大家下午好!  如果有人問(wèn)我,長(zhǎng)這么大可否有讓我耿耿于懷的事——實(shí)話(huà)說(shuō),還真有一件!甚至于至今仍讓我無(wú)法釋?xiě)选! ⊥瑢W(xué)們,有校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,有班主任的管理,有全體教師的支持特別是我們每一個(gè)同學(xué)的重視,一定會(huì)將每天二次的眼保健操做的正確,我校近視率也會(huì)越來(lái)越下降。一套是六節(jié)眼保健操圖,為了同學(xué)們的眼操做的正確,我建議:低年級(jí)的同學(xué)可以利用休息時(shí)間和家長(zhǎng)一起上網(wǎng)看視頻,中、高年級(jí)的同學(xué)可看教室內(nèi)的眼保健操掛圖,也可以利用課間休息時(shí)間到保健室找我咨詢(xún)。消除眼內(nèi)的過(guò)度充血,達(dá)到消除眼睛疲勞的目的?! ∪缁加薪?,要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo),耐心堅(jiān)持矯正?! ?chuàng)造良好的讀書(shū)環(huán)境,保證室內(nèi)照明不低于250lx,連續(xù)看書(shū),寫(xiě)字40分鐘后休息10分鐘,遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方或看綠色的植物,而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。(學(xué)校每天的練字時(shí)間就是培養(yǎng)學(xué)生正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)),二不要:不要躺在床上或在乘車(chē)走路時(shí)看書(shū),不要在光線暗弱或強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字?! ∽⒁庥醚坌l(wèi)生:要做到二要二不要?! ∥倚M瑢W(xué)們近視的發(fā)病率,隨年齡的增長(zhǎng)而持續(xù)增高,發(fā)病的年齡也越來(lái)越小,其實(shí)預(yù)防的方法就在我們平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。為此,我們更要認(rèn)真的保護(hù)自己的視力,保護(hù)自己的眼睛!即使已經(jīng)近視,也不能再加深!讓我們用清澈的眼睛,去面對(duì)更加美麗的明天吧!  謝謝大家!  預(yù)防近視眼的演講稿9親愛(ài)的同學(xué)們,尊敬的老師們:  上午好!  中華人民共和國(guó)教育部規(guī)定:每學(xué)期開(kāi)學(xué)第三周為“防近宣傳周”
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)教案相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1