【正文】 忠告4：要學會自我疏導。遇事往好處想不要對環(huán)境和他人期望過高保持好人緣,屢遭失敗,甚至為此失去親人,但他堅定不移,繼續(xù)努力,終于獲得成功.“鐵人”王進喜為了改變我國貧油的現(xiàn)狀,帶領(lǐng)石油工人,頭頂藍天,腳踏荒原,艱苦奮斗,克服重重困難,終于開采出了石油,:有條件要上,: 戰(zhàn)勝挫折,，去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝困難和挫折、克服消極心理的有效方法。記載,夸父是一位跑得很快的人,有一天,他突發(fā)奇想,要與太陽賽跑,他雖然不懈努力,但最終沒有追趕上太陽,，就不會輕屈服于各種挫折，而是以頑強毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進。很快，驢子便跑出了枯井?！窠?jīng)一番挫折，長一番見識●越碰釘子越有心眼●初生之犢十八跌●從跌跤中學會走路（哈薩克族）●不磕不碰，骨頭不硬●經(jīng)一番挫折，長一番見識●越碰釘子越有心眼●初生之犢十八跌●從跌跤中學會走路（哈薩克族）●不磕不碰，骨頭不硬●小孩是經(jīng)過跌倒再跌倒，才逐漸長大的（蘇聯(lián)）●事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論（德國）●不計波折多，但望結(jié)局好（俄羅斯）●流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放（歌德）* * 《死里逃生的驢子》一天，農(nóng)夫的驢子不小心掉進了一口枯井。艱難困苦，玉汝于成一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。并被美國著名的《人物》和《生活》雜志評選為英雄。在上?！暗诎藢萌珖\動會”上獲得跳馬第一名。在“全國體操錦標賽”上得跳馬第二名。并感悟挫折不可怕，甚至能成為個人成長的墊腳石的道理，樹立戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝挫折的信心。學生閱讀課本670頁中的材料，找出并理解自我疏導的三種常用方法： ① 合理宣泄法：向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱。博格斯不僅是現(xiàn)在NBA中最矮的隊員，也是NBA有史以來創(chuàng)紀錄的矮子，他把別人眼中不可能變成了現(xiàn)實！學生閱讀材料后討論： 博格斯為何能戰(zhàn)勝挫折？學生自由思考，自主探究，然后相互合作交流，最后分小組匯總。博格斯沒有因為同伴的嘲笑而放棄努力，相反，他熱愛籃球，下定決心要打NBA。）五、戰(zhàn)勝挫折出示材料投影《博格斯的籃球就夢想》：長大后去打NBA，這是所有愛打籃球的美國少年最向往的夢。四、成功足跡人生難免有錯著，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。我們的每一個困難都是一塊墊腳石，通過不懈努力，不放棄，我們就可以像這頭聰明的驢，抖掉身上的土，從深井里走出來。指名學生匯報自己的體悟。結(jié)果：……教師引導思考：聰明的，請發(fā)揮你的想象，猜猜這頭驢最后的命運又將如何呢？學生發(fā)揮自己的想象，自由交流討論，并記下自己的猜測結(jié)論。老漢看到驢悲哀地掙扎，決定忍痛讓驢“安樂死”。教師設(shè)問：同學們，聽過這樣一句話嗎？“我要扼住命運的咽喉，它絕不能把我完全壓倒！”引出貝多芬，指名學生介紹貝多芬的簡要經(jīng)歷。教學重點：認識挫折的兩面性并掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。這些不正確的認識將會對學生的個性形成和良好習慣的養(yǎng)成帶來很深遠的影響。勇于面對困難、戰(zhàn)勝挫折的堅強意志品質(zhì)，是學生健康人格的重要組成部分。【設(shè)計意圖：通過齊讀，讓學生實踐中運用戰(zhàn)勝挫折的方法，加深對挫折的感悟，鼓勵學生增強在實踐中運用戰(zhàn)勝挫折方法的信心】環(huán)節(jié)四：布置作業(yè)請尋找一句最能激勵你的名言,說明理由。1)學生分成若干組，每組四人?！繋煟鹤晕沂鑼У姆椒ê芏?，我們在上學期已經(jīng)學過了，今天老師要偷一回懶，請閱讀教材69頁的內(nèi)容，尋找具體的疏導方法有哪些？生：看書，找出方法，教師引導歸納總結(jié)得出以下方法：① 學會合理宣泄，緩解心理壓力② 轉(zhuǎn)移注意力，改變注意的焦點③ 目標升華。（板書：激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情）那如何激發(fā)自己的創(chuàng)新熱情呢？①多接觸新鮮事物；②多動腦，③勤動手。但是，聰明的驢卻及時地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！要成功，就要敢于面對挫折。開始的時候，老驢絕望地痛苦號叫，不久，卻沒有再聽到它的聲音。有一天，老漢牽著驢馱著東西去趕集。他只好用發(fā)抖的手找來紙筆，寫下遺書。師：很好，這就是我們今天要學的第一個方法：樹立正確的人生目標，一個人一旦樹立了遠大的目標，就不會輕易的屈服于各種挫折，而是以頑強的毅力不斷前進。1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍，當記者問他憑什么取得如此驚人的成績時，他說了這么一句話：“憑智慧戰(zhàn)勝對手。我們的態(tài)度是，應該盡量避免挫折，但挫折來臨時，以積極的心態(tài)面對挫折。鄧亞萍師：從剛才的故事中，我們可以看出，艱難的環(huán)境會使具有堅強意志，人只有經(jīng)過挫折的磨礪，才能提高適應社會生活的能力，最終走向成功。35年后，又一部《國榷》終于完稿，此時已經(jīng)成了垂暮的老者。司馬遷在受了宮刑之后用了整整18年時間，在他60歲時，終于完成了一部52萬字的輝煌巨著是什么？——《史記》。【設(shè)計意圖：通過學生對比材料，分析材料，在教師的引導下歸納出“挫折的對人產(chǎn)生不同的影響】活動二：探尋成功者的足跡師：確實對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。（板書）【設(shè)計意圖：創(chuàng)設(shè)情境，震撼學生的心靈，讓學生初步感受到積極面對挫折態(tài)度，激發(fā)學生樹立起戰(zhàn)勝挫折的意識，為后面的教學做好開端】環(huán)節(jié)二：講授新課：活動一：你說我說大家說：師：面對巨大的挫折任吉美是積極樂觀的，但在生活中，有些人遇到一些小挫折卻是這樣做的，請看“事件回放”事件回放：這個“五一”長假期間，韶關(guān)市區(qū)不少人在談論一件人倫慘案：一個學習成績優(yōu)秀的在校高中生面對家人“出人頭地”的期望、升學的殘酷競爭，無法排解巨大的壓力，曾多次想自殺，最后竟然拿起磚頭將一名好心開導他的八旬老翁打死。假如一個人真的失去雙手，生活會是什么樣呢？很多時候我們不敢想象！實際上會有很多難題擺在我們面前。教學難點：在實踐中運用戰(zhàn)勝挫折的方法五、教學方法據(jù)教學要從學生經(jīng)驗和知識的水平出發(fā)的教學規(guī)律，我主要采取活動探究法、情景教學法、講解法、啟發(fā)引導法。三、教學目標知識目標：理解挫折對人生的影響，懂得挫折能夠磨煉意志，在挫折中增長智慧。二、學生分析現(xiàn)在初中生大多是獨生子女，加上現(xiàn)在人民生活水平有很大提高，長輩對子女更是疼愛有加，而且由于學生年齡特點，學生獨立生活能力較低，獨立戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷也不夠豐富。本課主要讓學生了解和掌握有關(guān)挫折的產(chǎn)生和面對挫折的方法。該同學這種挫折感的原因是???????????