【正文】 各類事物的發(fā)展也并不如我們所愿，每個人都會遇到各種曲折、磨難，這就要求我們每個人從主觀上正確對待，一分為二看待事物、分析事物，還是會從戰(zhàn)勝挫折中獲得成功的喜悅。無論從事何種工作，只要把工作和單位、社會發(fā)展與個人奮斗目標(biāo)有效地結(jié)合起來，樹立起為社會進(jìn)步、為單位發(fā)展努力工作的目標(biāo)，煥發(fā)向上進(jìn)取、獻(xiàn)策獻(xiàn)力的激情，就會在平凡的工作崗位上向著心中的目標(biāo)執(zhí)著追求、勤奮努力工作，為社會發(fā)展添磚加瓦，實(shí)現(xiàn)更高層次的自我價值。羅曼羅蘭曾經(jīng)說過，世界上只有一種英雄主義，就是明明已經(jīng)看透了生活的真相，卻依然熱愛生活。一個人是否在生活中積極進(jìn)取、樂觀向上，還是消極不前、頹廢度日，在很大程度上取決于這個人能否正確對待生活的態(tài)度，同時也從對待生活中反映出這個人對待工作的態(tài)度。尤其是當(dāng)我把雕刻的那些作品，被運(yùn)送到很遠(yuǎn)的城市擺放時，就會有許多人看到我的作品。哲人問兩位石匠是不是非常辛苦。比如說我現(xiàn)在養(yǎng)成了追求積極，說話積極、生活積極的習(xí)慣；比如說我現(xiàn)在變的更加平和，遇到煩心事能在真正困擾我之前抽身而退；比如我現(xiàn)在的思想與語言更趨于感恩，積極去尋求方案，就能吸引更過類似的事物等等。然后像養(yǎng)成一個新的習(xí)慣那樣，堅(jiān)持21天不抱怨，久而久而，你會發(fā)現(xiàn)自己變的積極起來，充滿正能量。書中介紹了抱怨的幾種情形讓我印象很深刻。抱怨為什么工資不高，為什么出身不好，為什么周圍的人不友善，其實(shí)，有一些小的抱怨是正常的，但如果天天喋喋不休，腦袋里充滿負(fù)能量，那樣就很危險了。”讓我們從現(xiàn)在就開始吧！《不抱怨的世界》讀書筆記14安杰盧博士說：“如果你看不慣某種東西，那就改變它。萬通地產(chǎn)的董事長馮侖說過：“把壞事當(dāng)好事辦，人生就只有快樂、沒有抱怨”?！边@就是《不抱怨的世界》所倡導(dǎo)的遠(yuǎn)離抱怨的快樂思想。至于那件所謂別人的工作嗎，相信你能比我處理的好。這些事情有那么嚴(yán)重嗎，有必要抱怨嗎？同樣的事情，我們換種方式考慮。比如，昨天鄭州下了一場不算太大的雨，城市里有很多路口都有積水，汽車、電動車無法通行，我和很多人一樣立即表達(dá)了對市政工作的不滿；比如，今天上午，上司把一件應(yīng)當(dāng)由別人完成的工作安排給了我，雖然表面沒說，可我又在內(nèi)心表達(dá)了對于上司和同事的不滿；比如，愛人在樓下種了一個多月的指甲草昨天終于開花了，愛人正準(zhǔn)備今天晚上摘了給女兒包紅指甲，可當(dāng)我中午回家時發(fā)現(xiàn)，花朵兒不知被哪位一下子摘個精光，心中自然對不知名的先生或女士進(jìn)行了不禮貌的39。、講閑話或批評時，就把手環(huán)移到另一只手上。鮑溫編寫的心靈勵志圖書。遇到困難時，拿起我們的勇氣和毅力，與之搏斗。當(dāng)生活中遇到挫折時，我總覺得自我怎樣那么倒霉，命運(yùn)會如此不公!可是，此刻不一樣了，此刻的我遇到問題時，我第一時間的反應(yīng)就是思考這件事是不是沒做好，是哪里出問題了?我會鼓勵自我繼續(xù)努力，爭取做得更好!在這個努力的過程中我會發(fā)現(xiàn)自我再也沒有了之前的怨氣，我是開心的、歡樂的，孩子們也是開心、歡樂的。牢騷和抱怨是沒有靈魂、才智低下者的最明確的癥狀。第一天的時候，每當(dāng)我抱怨時，我就會立刻注意到自我手上手環(huán)，并且按要求換到另外一只手上，反反復(fù)復(fù)，換了二十幾次。不管你對它是細(xì)心呵護(hù)還是放任自流，花園里都必須會長點(diǎn)什么東西。曾幾何時，我也如此。哪一種方式效果會更好，結(jié)果是毋庸置疑的。1成功需要時間、需要積累。同樣，羚羊如果能跑得過獅子，就能生存；如果跑得慢，抱怨獅子殘暴沒有任何作用，只能淪為獅子的口中餐。我們會成為自己想象、思考的東西。說出來的話要有建設(shè)性，如果無話可說，就保持沉默。抱怨就好比口臭，當(dāng)它從別人的嘴里吐露時，我們就會注意到；但從自己的口中發(fā)出時，我們卻能充耳不聞。奮斗不一定能帶來成功，但是一定能帶來成長。抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。每個人都是獨(dú)一無二的，俗話說，天生我材必有用，謙虛和自信也是必不可缺的，只有控制好自己的情緒，再擁有謙虛、自信，成功必屬于有準(zhǔn)備的你！《不抱怨的世界》讀書筆記11感悟賞析：最近，我閱讀了世界名著《不抱怨的世界》。這個男朋友一大早的心情很舒暢地給自己的女朋友打個電話報(bào)個到，結(jié)果莫名其妙被女朋友訓(xùn)一頓。這經(jīng)理一大早莫名其妙就給副總訓(xùn)了一頓，也敢怒不敢言，就回到自己辦公室，正好看到一個助理，也順手找個事將他訓(xùn)一頓：“這么一大早，你做這個干什么？！”這個助理是個女孩子，莫名其妙地被經(jīng)理訓(xùn)一頓，也敢怒不敢言。有時我們經(jīng)常會被自己的情緒左右，影響到自己的工作和生活。于是，我習(xí)慣于去抱怨身邊的人和事。當(dāng)你開始身體力行，也要同時去愛身邊的人們。你的態(tài)度，也就是你內(nèi)在思維的外顯表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系。沒有人喜歡被批評。如果你想指出某人的負(fù)面特質(zhì)，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會，能察覺這個缺點(diǎn)、并進(jìn)行療愈。和另一個人談就是抱怨；這會形成三角問題，也會繼續(xù)制造問題，而不能解決問題。改變自己說的話。很多人都是習(xí)慣去注意傷害而喊“痛”。我們要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像大詩人艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時刻有一絲光亮”。然后，我們就要行動?！恫槐г沟氖澜纭芬粫幸灿∽C了這一觀點(diǎn)，即“無論何事，你付出多少，就會得到多少”。大學(xué)畢業(yè)參加工作后，我沒有因有了穩(wěn)定的工作而松懈，我先后通過了企業(yè)法律顧問資格考試，并在20xx年進(jìn)入渝水區(qū)檢察院工作，我邊工作邊學(xué)習(xí)，攻讀了在職法律碩士、通過了司法考試、學(xué)習(xí)駕駛技術(shù)，參加各項(xiàng)文體活動，同事們都夸我腦子聰明，學(xué)東西快。材料了嗎？”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。出現(xiàn)差錯時，我們大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是“該抱怨誰呢？”我們真的面對了這么多不公嗎？抱怨讓我們的生活發(fā)生了積極的變化嗎？大多數(shù)人都會堅(jiān)定地回答：沒有。他發(fā)起的“不抱怨”運(yùn)動，就是想最終實(shí)現(xiàn)人們“平和心態(tài)”在自己個性中的生根。慢慢的發(fā)現(xiàn)很多以前不覺得是抱怨的事其實(shí)也是在抱怨，比如我常常會問別人“為什么”，我媽做菜做咸了我會不停的問為什么，或者問很多人你為什么要這樣做（我認(rèn)為沒有理由的或者是不好的事），意識到這些問題以后我才發(fā)現(xiàn)，原來常常把自己困在抱怨里影響了別人，因?yàn)檫@樣的情況常常是鬧得不歡而散。我們都要感謝生命，感謝它能讓我們活在世上，感受快樂。不要抱怨疾病，如果自己生病了，不要壓抑自己的心情，誰還會不得病嗎？但不要抱怨它，要積極樂觀地去消除它，它才會很快的離開你。她其實(shí)只是想把自己描述成受害者。很多人抱怨現(xiàn)狀，可是當(dāng)你熱心地給出一條條建議時，他卻一次次地否定，最后你會發(fā)現(xiàn)他根本不想改變現(xiàn)狀。不論和你關(guān)系是深還是淺、相處的時間是長是短，人們都需要得到你的關(guān)注。試圖獲得他人關(guān)注是抱怨的主要動機(jī)?？峦咚够┦吭诘摹缎睦韺W(xué)報(bào)》上發(fā)表的文章認(rèn)為：很多抱怨反映的都不是人們對某個事物或某個人真實(shí)的態(tài)度，人們只不過是想借由抱怨引導(dǎo)出一定的人際反應(yīng)。抱怨者明明可以做點(diǎn)什么，卻像弱小的嬰兒一樣奔走呼號。嬰兒餓了，尿布濕了，一哭就有人來滿足他的需要。你既然那么有理，為什么不直接找老板談，找能管事的談？要么沒有談的勇氣，要么沒有談的實(shí)力，搞不好被炒魷魚。所以聰明人也不輕易擔(dān)任調(diào)解人、仲裁方，即使是兩個小朋友之間的沖突也不要輕易卷入，應(yīng)該讓他們學(xué)會自己的問題自己解決。這還不是最糟糕的，有些人和戀人的相處遇到問題，卻向朋友抱怨，和同事關(guān)系不好，卻向配偶抱怨。抱怨是所有不愉快關(guān)系的共同特征，它帶來的最可怕的傷害是對關(guān)系的腐蝕。但很好區(qū)分，心懷不滿是抱怨，心平氣和才是陳述；糾纏于現(xiàn)狀是抱怨，反之則積極尋求解決。鮑溫是美國的一個牧師。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ?，而你會締造更高的成就、得到更多的收獲，遠(yuǎn)勝過自己夢想所及?！睘槭裁磿г鼓兀吭固煊热耸且环N負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式？是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時，當(dāng)事情背離自己的價值觀時，抱怨便應(yīng)運(yùn)而生，這也是我們生活的常態(tài)，工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對象，抱怨就象腳臭，它會傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何讓自己成為一個不抱怨的人，成為一個快樂的人，那就是凡事要懂得知足、感恩和惜福。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。而最終的目標(biāo)肯定是將“不抱怨”內(nèi)化為一種無意識，或說下意識。而到了這種境界，也就不會簡單把“唾面自干”當(dāng)成懦夫行為了。比如佛說“寂滅”，道家倡導(dǎo)“無為”就是這樣的意思。不妨從另一角度舉例，很多人在公車上有過讓座的欲望，但最后沒能站起來，因?yàn)橐环N“此舉不合群”的心理暗示阻礙了讓座行為的開展——越來越多的學(xué)生不肯主動舉手也是一樣的39?！白鲜汁h(huán)”并不因?yàn)樗摹白仙被颉笆鞘汁h(huán)”而具備任何特殊因素，它只是魚線上的游標(biāo)而已，起一個提示作用——“只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上”——你完全可以換成別的什么，只要它夠醒目且便于脫卸即可?！薄氨г辜膊。窃谙麥缃】档哪芰俊币还?jié)則以“樂觀意念能挽回健康”游說讀者?！边@是通過一個男子在試圖追捕肇事逃逸人員過程中的省悟展開的。但對于“不抱怨”本身，是有話可講的。這是一幅美好的“圖景”吧。鮑溫被譽(yù)為美國歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。當(dāng)你呆在抱怨者身邊時，你的抱怨會更多。遠(yuǎn)離抱怨的人群。(四)抱怨與你的人際關(guān)系如果你一直在生氣或抱怨，別人也不會有空理你。：抱怨涉及了從他人身上誘發(fā)特定的人際互動反應(yīng)，例如同情或認(rèn)可。(二)抱怨的事情不是那么重要抱怨對方的過失，其實(shí)傷害著自己也是受傷的人，站在對方的立場上去感受。如果都以一種進(jìn)取陽光的態(tài)度，不抱怨不怨恨，學(xué)會健康的活著，也許我們就會有意想不到的收獲，從而踏上我們的夢想之旅。20xx年8月，榮獲第二屆“四川省助人為樂道德模范”稱號；9月，獲第三屆全國道德模范提名獎。那么生活里總會有那么一縷陽光屬于自我的?？墒俏覀儾皇且ハ胂笪覀儠鯓拥妮x煌，我們更應(yīng)腳踏實(shí)地的，實(shí)實(shí)在在的干。筆者一向在想，為什么有這么多人熱衷于這項(xiàng)運(yùn)動是因?yàn)樯罾镂覀冇泻芏嗟睦Щ?，委屈，煩惱，憂愁……我們急切的想解決這些問題，因?yàn)槲覀兤谕晕覛g樂幸福的生活著。從現(xiàn)在起，做一個積極的人，消除內(nèi)心消極想法，心中充滿陽光和彩虹，不抱怨任何事物，在有限的生命里，摒棄抱怨，保持正能量，努力追求自己想要的生活，努力做最好的自己。殊不知，抱怨不僅給身邊人帶來了負(fù)面的影響，使氛圍變的消極，而且也使自己變的越加消沉。抱怨似乎已經(jīng)成為了人們的一個習(xí)慣，已經(jīng)成為一個潛意識行為。《遇見未知的自己》作者張德芬《不抱怨的世界》是一本有魅力、有樂趣、又好讀的書，書中提醒我們：世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變，就是自我的改變。本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動，來得恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”該向誰抱怨？羚羊還能跑，青草連逃跑的機(jī)會都沒有！羚羊要想活下去，只有平時加強(qiáng)訓(xùn)練，提高奔跑的速度，讓自己跑得更快，即使跑不過獅子，也要比其他羚羊跑得快，只有這樣才能得以生存?！f通地產(chǎn)董事長馮侖遇到挫折要從容面對，不抱怨、不放棄??只要繼續(xù)努力，就一定會成功。我們可以采用激發(fā)心中正向能量的命名，來稱呼生命中的人事物，這樣他們就不會再讓你煩心，還會給你實(shí)質(zhì)的助益。當(dāng)你在“重塑”這些事件的時候，其實(shí)是你不能放下你內(nèi)心的執(zhí)著，你希望事件是這樣發(fā)生的，但是當(dāng)事情的發(fā)生不能如你所愿的時候，你沒有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心去接受，不能臣服于所發(fā)生的事情。如果有人為你扶住門，或好心幫你提東西，都要當(dāng)成是這個宇宙豐盛的祝福，如此一來，你會吸引更多的祝福。如果你經(jīng)常抱怨，那個按響警鈴的人就是你自己，你是在借由抱怨加重自己的壓力，你是在說當(dāng)進(jìn)展順利的時候，你的立即反應(yīng)是“當(dāng)然會這樣！”當(dāng)困難出現(xiàn)的時候，你不會對其他人提起，讓它有擴(kuò)散的機(jī)會，而是開始需找其中所隱含的祝福。你會吸引那些樂觀向上的人們，也會幫助身邊的人進(jìn)入更崇高的精神與情緒層次，大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ?，而你會締造更高的成就，遠(yuǎn)勝過夢想所及。和另一個人談就是抱怨，這會形成三角問題，也會繼續(xù)制造問題，而非解決問題。批評就像其他的抱怨，也可能是一種吹牛，自夸的形式。每個人共同的需要，就是獲得注意，收到重視，而且會以各種方式去獲得注意。那些覺得抱怨是理所當(dāng)然的人，哪里也到不了，只會在同一個不快樂的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)。我們有個根深蒂固的傳統(tǒng)觀念就是覺得月盈則虧，如果一切都進(jìn)展得太順利，最后可能就會變得糟糕，其實(shí)，恐懼的字眼和話語才會招來我們不想要的東西。人類的天性是拽引，是同步，會調(diào)整成與周遭相同的模式，當(dāng)你呆在其他抱怨者身邊的時候，你會發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了。同時，也請你認(rèn)真想想，當(dāng)你談起自己的病，有多少次也許只是想要博取同情心和注意力？ 抱怨疾病并不會縮短生命的時間，也不會降低疾病的嚴(yán)重性?！北г挂彩牵骸背晒褪菑氖〉绞?，也依然不改熱情：”摧毀敵人最好的方法，就是把他變成朋友?！安槐г埂敝皇且话谚€匙而已。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺察，共同打造了一把神奇的鑰匙－－這把鑰匙，讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自然升起。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上?！拔乙灿行『?，是個小女孩，大概有這么高”，女經(jīng)理下意思的比了比自己的腰，笑著繼續(xù)說：“某某總，我覺得企業(yè)也是有生命的，帶企業(yè)就跟帶小孩一樣的，您要去愛她核呵護(hù)她，小孩難免要調(diào)皮搗蛋，但是您會認(rèn)為小孩不聽話跌了一跤就認(rèn)為這個小孩是壞小孩，從此就沒有用了嗎？我覺得我們用心去愛小孩，幫助他們改正錯誤，他們一定會乖乖成長的，而不是一味的打罵，您認(rèn)為對嗎？”據(jù)那位 女經(jīng)理分享，這一些話下來，那位平時一直趾高氣昂的副總一句話沒說，臉憋得通紅。先說我聆聽到的故事：福建那位女經(jīng)理上邊有個副總，平時脾氣不好，總是