【正文】 教學(xué)過程：課前準備：1。四、總結(jié)本節(jié)課同學(xué)們活動得很好，通過這一次活動使我們進一步認識了什么是不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣了解這些不良習(xí)慣的危害性，找到改正這些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法，最后，我希望你們在今后的學(xué)習(xí)生活中逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。二、行為訓(xùn)練1．請同學(xué)們讀以下各題并判斷對錯（1）看書時眼睛離書一尺遠（）（2）上劉杳側(cè)身聽（）（3）做數(shù)學(xué)題時，劃等號可以不用格尺（）（4）發(fā)言時應(yīng)先舉手，經(jīng)允許在發(fā)言（）（5）要養(yǎng)成邊讀邊思考的習(xí)慣（）2．事例分析（1）讀一段話，讀后找出小紅同學(xué)哪些地方做的對，哪些地方做的不對。2．診病開始。同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中也有一些手病，這些手病我們就稱它為不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（3）、老師小結(jié)根據(jù)學(xué)生討論的結(jié)果進行小結(jié)，老師也可提出建議，例如，同學(xué)們可以先為自己制定一個學(xué)習(xí)計劃，當自己拖延著不去行動時，可立刻去回顧自己剛才所寫的內(nèi)容，不斷去想像拖延導(dǎo)致的痛苦情境，以及改變拖延行為后的快樂情境，并通過內(nèi)在言語來控制自己的行為，使用積極的自我對話來指導(dǎo)自己的行為，比如：“不能看電視，這是在浪費時間”；“我現(xiàn)在該做作業(yè)了，我要立即行動起來”……當自己按計劃完成了學(xué)習(xí)任務(wù)后，可以自我獎勵一下，為自己買件喜歡的東西，或看自己愛看的電視節(jié)目，總之，就是做一件你非常喜歡做的事情。多媒體電腦演示1）、請同學(xué)們誠懇地回答下列問題（出示問題）①你在面對學(xué)習(xí)任務(wù)時，是否有拖延習(xí)慣？ ②拖延這種壞習(xí)慣給你帶來了哪些煩惱？③小學(xué)階段：如果你仍然沒有改變，你會因此付出哪些代價？會給關(guān)心你的人帶來哪些影響？請詳細描述你看起來會怎么樣？情緒怎么樣？④中學(xué)階段：如果你仍然沒有改變，你會因此付出哪些代價？會給關(guān)心你的人帶來哪些影響？請詳細描述你看起來會怎么樣？情緒怎么樣？請第一小題回答否的同學(xué)回答下面的問題：②如果你有拖延這種壞習(xí)慣，它會給你帶來哪些煩惱？③因為你沒有有拖延學(xué)習(xí)的行為，高考時你將會得到什么樣的回報？會給關(guān)心你的人帶來多大的好處？請詳細描述你看起來會怎么樣？情緒怎么樣？（2）、分組制定行為的自我監(jiān)控計劃（出示資料）當老師留了很多枯燥的作業(yè)時，你多次下定決心，少看電視，要留出點時間來做作業(yè)，可是，當電視開了后，雖然沒有什么好看的節(jié)目，但拿著遙控器來回換臺就花掉了不少時間，直到最后一刻才奮筆疾書，于是就帶著內(nèi)疚的心情和明天一定不能看電視的決心去睡覺，但第二天依然照舊。通過增強學(xué)生的自控力，以促進其人格的健康發(fā)展。三、總結(jié)1．問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？ 2．師總結(jié)：每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。有些同學(xué)聽課不專心，那是抵制不了誘惑才分心的，有些同學(xué)完不成作業(yè)，大部分是抵制不 了誘惑時間完成，學(xué)會自制才會專心。六、活動：龍擺尾讀自己座右銘，師：今天老師給你們帶來不平凡的禮物。平時，周大海更刻苦學(xué)習(xí)。４、評選出有耐心、有毅力、解扣子多快的同學(xué)請他們在自己帶的卡片上畫上紅花，自己獎勵自己一次。（2）談?wù)勛约夯蛲瑢W(xué)在無人監(jiān)督的情況下，仍能夠嚴格要求自己自覺遵守紀律，自覺保持公共衛(wèi)生，自覺努力學(xué)習(xí)等各方面的事例。２、引導(dǎo)學(xué)生圍繞以下問題進行思考—討論回答?！崩蠋熣f：“棋還要下，我也希望你下得要好，什么時間下棋，下多長時間，由你自己來定。他下棋越贏越有興趣，只要聽到棋子一響，就坐不住凳子了，以至于常完不成作業(yè)。４、收集名人名言。形成優(yōu)良的意志品質(zhì)，為學(xué)習(xí)和將來的工作創(chuàng)造良好的非智力條件。板書創(chuàng)計：聯(lián)想助你成功 聯(lián)想助你記憶 聯(lián)想助你思考（接近聯(lián)想、相反聯(lián)想）第八課時 抵制誘惑教育目的：培養(yǎng)學(xué)生的自制力，提高意志品質(zhì)。同學(xué)們，請看，這是一包包著糖衣的藥片，（出示藥片），我們吃起來并不覺得苦，你知道制藥的叔叔、阿姨們是臬想的嗎？這種聯(lián)想叫什么聯(lián)想？這是兩把傘（出示兩把傘），你們知道人們是怎樣想到制作折疊傘的嗎？這些聯(lián)想都是相反聯(lián)想，你們還知道哪些相反聯(lián)想的例子？小結(jié)：聯(lián)想思考法不只有接近聯(lián)想，相反聯(lián)想，還有很多種，如類地聯(lián)想，相似聯(lián)想等，我們以后再業(yè)學(xué)習(xí)。例如：由三月想到桃花，由九月相到菊花，因為桃花、菊花開放的時間正好是三月和九月，這是時間接近聯(lián)想，由天安門想到人民大會堂，想到人民英雄紀念碑，這是空間接近聯(lián)想。生字己、已、巳很容易混淆，用聯(lián)想法記憶就容易區(qū)分，全關(guān)巳，全開己，半關(guān)半開就是已。我們看到一件事物能聯(lián)想到許多與它相關(guān)聯(lián)的事物，不信我們來試試，看到書包你聯(lián)想到了什么？ 2．聯(lián)想的三種作用。通過本節(jié)課的教學(xué)使學(xué)生掌握聯(lián)想的概念。五、總結(jié)同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認識到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。3．表演后：組織學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。教學(xué)重點：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng) 教學(xué)過程：一、導(dǎo)言同學(xué)們，你們喜歡故事嗎？好，下面教師給大學(xué)講一個有趣的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。[發(fā)掘自己的其它特長。學(xué)生討論認識哲理。2．自信心的作用。我們的傳授課將解決這個問題。（1）上圖說明怎樣的心理狀態(tài)？（缺乏學(xué)習(xí)自信心）（2）針對自己實際，寫出具有自我特點的幾條。自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一，屬于心理素質(zhì)范疇。第五課時 自信心是學(xué)習(xí)成功的前提教學(xué)目的：通過此課內(nèi)容教學(xué)，使學(xué)生明確自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一。教師小結(jié)同學(xué)的討論，并提出如何克服任性：（1）靠集體約束（2）靠自我約束（3）靠輿論壓力和幫助（二）活動明理（1）按劇情要求，找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學(xué)榜眼旁白。教學(xué)過程（一）導(dǎo)入同學(xué)們，我們大都是獨生子女，獨生子女有很多優(yōu)點，生活條件比較好，營養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是《不要任性》（二）學(xué)文明理（1）讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內(nèi)容。B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？全班交流。老師說“知道了”，沒當場解決。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。四。2 談?wù)効春蟮母惺?。培養(yǎng)自己的自制力。）B 當達爾文意識到甜食對它的危害時，他是怎樣做的？你能體會一下他當時的心情嗎？ C 控制自己不吃甜食以后，對達爾文有什么作用了嗎？直接作用：對身體好，不再鬧胃病了。過渡：簡單的說自制力就是自己控制自己、管理自己的能力，那么學(xué)習(xí)、生活中有沒有它是不是一樣的呢？我們現(xiàn)在就來看看身邊的一個真實的事例。如果學(xué)生沒有說到“吃”，老師自己說自己是美食家，引導(dǎo)學(xué)生到要談?wù)摰脑掝}上來。2 學(xué)習(xí)有意識地控制自己，掌握自己。知道自制力對一個人健康成長的可貴作用，領(lǐng)悟從小培養(yǎng)自制力的重要性。5．讓學(xué)生為自己定下學(xué)習(xí)的目標，最重要的是自己心里一定要把學(xué)習(xí)當作快樂的事來做，這樣，自己也會樂在其中，取得進步了。2．再請學(xué)生做4件玩具的擺法，教師給予一些提示：按兔、虎各擺第一個位置有次序地排放，這樣就不容易漏掉其中的法，共有24種。第六課時 學(xué)習(xí)的樂趣（一）請出班上各科學(xué)習(xí)都很好的一名同學(xué)，其他同學(xué)可以自由地問一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的問題。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。E、尊重他人人格。師：怎么尊重別人呢？ 生：A、要真誠。教師小結(jié)：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現(xiàn)，所以老人才把兵書給他。教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入 同學(xué)們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。（）3）對于合理的要求，我們要堅持，這不是任性。三、看了同學(xué)們的表演，你認為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）下面請同學(xué)們討論： 1．麗麗任性好不好？ 2．麗麗如果不任性的話，應(yīng)該怎么辦？（指幾名同學(xué)回答）3．劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對嗎？請你當他的心理醫(yī)生，給他做一下心理診斷。相信通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們能夠認清任性的害處，養(yǎng)成優(yōu)良的個性，從而使我們成為一個身心俱健的一代新人。教學(xué)重點：分組討論任性的害處，使學(xué)生明確正確的做法。如果你是丁丁，你會想： 如果你是豆豆，你會想：2．教師：每個人都有自己的喜怒哀樂。故事二：豆豆的媽媽胃病犯了，住進了醫(yī)院，豆豆看見媽媽痛苦的表情，坐在媽媽的病床前哭了。當劉老師請他回答時，丁丁卻一時緊張起來。第三課時 如果我是他（一）1．教師：在生活中，我們常常會遇到許多人。2．將你成功地運用適宜的方法緩解或消除煩惱的一件事用一兩句話寫在課后的橫線上。2．“摘蘋果”活動教師：找到一種方法，就用簡單的話寫在蘋果邊的橫線上，看看誰的好辦法多，誰摘的蘋果多。2．分小組交流各自的煩心事兒。早上高高興興地上學(xué)，誰料到，一腳踩上的香蕉皮，摔了個四腳朝天，課堂上，丁丁的同桌講話，可老師卻以為是丁丁，狠狠地批評了他，丁丁委屈極了；中午，丁丁發(fā)現(xiàn)自己的鉛筆盒不知被誰碰到了地上，筆芯全摔斷了；下午放學(xué)后，丁丁做完作業(yè)想看會兒電視，可媽媽偏要他彈鋼琴，丁丁心里可真不愿意。詩歌朗誦《我有一個夢想》班主任講話。（小品表演）什么啟發(fā)？請你給大家說說看！交流后指名同學(xué)談體會三、經(jīng)驗介紹，榜樣激勵。第二課時 拒絕誘惑提高自制力豐富多彩的生活時時處處充滿誘惑。）B 當達爾文意識到甜食對它的危害時，他是怎樣做的？你能體會一下他當時的心情嗎？C 控制自己不吃甜食以后，對達爾文有什么作用了嗎？直接作用：對身體好，不再鬧胃病了。過渡：簡單的說自制力就是自己控制自己、管理自己的能力，那么學(xué)習(xí)、生活中有沒有它是不是一樣的呢？我們現(xiàn)在就來看看身邊的一個真實的事例。（2）小結(jié)：小金魚貪吃的結(jié)果是被撐死了，好可怕的結(jié)果！剛才大家也說了感受，那么從這個故事中你能體會出什么呢？（3）討論：你能把這個貪吃的故事結(jié)果引申到別的事情上去嗎？這要求人要有什么？（４）條幅作為小結(jié)：自制力就是在日常生活、工作和學(xué)習(xí)中管理自己、控制自己的能力。）（2）出示一些圖片：肯德基的食物，商場的冰激淋，果凍，飲料，蛋糕。教學(xué)過程：一、說說你對自制力的理解。）【設(shè)計意圖:情感共鳴,樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！名言是我們的指明路燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》(四)升華篇師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。這是個關(guān)于帽子的故事。名人的故事激勵我們積極向上,，你一定感受很深，講出來與大家共享。那海倫看到了什么？（點擊課件）。那么我們這一朵朵小花如何才能綻放的更美麗呢？ 來，讓我們一起把心交給這句話，和老師一起大聲的說：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）【設(shè)計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。（老師放下花）第二件禮物，想不想知道是什么？第二件禮物：人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。四、活動過程：（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。三、活動小結(jié)通過兩個游戲活動，讓學(xué)生了解一定的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和隨機應(yīng)變的能力.第二篇：小學(xué)生心理健康教育活動課教案 2風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗正確對待挫折 玉山鎮(zhèn)朱倉小學(xué) 王璐一、設(shè)計理念：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。③要求。二、小小搬運工教師說明游戲規(guī)則①運物品。比一比，兩個小組哪個組用時最短。4 0個寫有詞語的卡片。老師指導(dǎo)五、談?wù)勛约旱母惺苷n題八： 七 彩 糖教育對象：一（1）班全體同學(xué) 活動目標：樹立同學(xué)之間主動交往的意識，通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。課題七：揭短會(培養(yǎng)心理承受能力...)教育對象： 一（1）班全體同學(xué)教學(xué)目的：：：一、用實例引導(dǎo)思考老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。師講解，大家齊讀。日歷翻到星期二教 師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！冬 冬：我的作業(yè)還沒做完呢！（想了一會兒，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊，家里的書桌上疊放的練習(xí)冊，越來越高。2．一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、??；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。板書設(shè)計：做家務(wù)的能手主動、經(jīng)常做家務(wù)課題六：不要明日