【正文】 月經(jīng)絮亂的女性，不僅老的快、還易患婦科病 ,絕經(jīng)的年齡也會(huì)提前 5 ～ 10年。女人對自身免疫系統(tǒng)的控制力是男人所無法企及的。停經(jīng)后的女人，如果進(jìn)行激素替補(bǔ)療法，防止骨骼萎縮的成功率可達(dá) 75%，而且還能把患髖骨骨折的危險(xiǎn)性降低 50%。 ? 晚年骨骼嚴(yán)重萎縮的女人要比男人多得多。 很多的研究報(bào)告都指出，女人所經(jīng)受的疼痛感要比男人來得更為猛烈，且更為頻繁。女人易患慢性便秘和腸疾，其概率分別是男人的三倍和兩倍。研究說明，女人如果活到 70歲，其患乳癌的可能性高達(dá) 56%。證據(jù)顯示，男女兩性的大腦對激素和腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的反響各不相同。因?yàn)榕烁闻K對于酒精的分解作用能力弱，且速度慢，以致大量未被分解的酒精溶入血液中；阿斯匹林，這一止痛藥需在女人體內(nèi)滯留很長時(shí)間才能發(fā)揮效用。醫(yī)生認(rèn)為這可能與女人寬大的髖部有關(guān)，使膝關(guān)節(jié)韌帶比起男人要承受更大的作用力，也可能女人韌帶天生就比男人脆弱得多。 第七十九頁，共八十八頁。 ? 積極鍛煉身體，公共場合減少被動(dòng)吸煙。 第七十七頁，共八十八頁。 卵巢保養(yǎng)的飲食宜忌 ? 雌激素的合成過程中有一個(gè)必不可少的酶 ——芳香化酶，而尼古丁抑制芳香化酶的產(chǎn)生，使雌激素的生成減少。 卵巢保養(yǎng)的飲食宜忌 ? 忌吃辣椒、花椒、丁香、胡椒、芥末、榨菜、蔥蒜、香煙等刺激性食品。 卵巢保養(yǎng)的飲食宜忌 ? 應(yīng)少吃煎蛋，女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加患卵巢癌的危險(xiǎn)。是女性最天然的植物雌激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，有效改善內(nèi)分泌失調(diào)。富含維生素 E的食物，如獼猴桃、堅(jiān)果、瘦肉、蛋類、玉米、花生植物油。 哪些中藥可調(diào)節(jié)卵巢功能？ ? 具有雌激素樣作用的藥物，改善卵巢功能，提高雌激素，調(diào)整內(nèi)分泌的作用。 ? 以上三型為最常見，臨證那么要辯證辨病相結(jié)合，隨證加減。治法 :健脾補(bǔ)腎。 中醫(yī)如何保養(yǎng)卵巢？ ? 肝腎陰虛型 :月經(jīng)后期、量少、漸至閉經(jīng)，頭暈耳鳴、腰酸腿軟、潮熱盜汗、心煩少寐，舌紅苔少、脈細(xì)數(shù)。每日 1劑，水煎服，連服 12~14劑。每日 1劑，水煎服，連服 7~10劑。〞強(qiáng)調(diào)肝氣舒泄的重要性。〞強(qiáng)調(diào)氣血充足的重要性。 ? ?醫(yī)學(xué)正傳 ?云 :“月經(jīng)全借腎水施化，腎水即乏，那么經(jīng)血日以干涸。〞 中醫(yī)學(xué)的腎 — 天癸 — 沖任 — 胞宮軸與西醫(yī)學(xué)的下丘腦 — 垂體 — 卵巢 — 子宮的環(huán)路有相似之處強(qiáng)調(diào)腎氣的重要性。而卵巢的衰老是每個(gè)女人都要面對的，防治卵巢早衰正表達(dá)“未病先防〞的精神。 哪些女性需要保養(yǎng)卵巢呢 ? ? ⑦婦科炎癥，下身有異味的女性 :女性一旦得了婦科炎癥，下身異味，濕熱瘙癢，只有及時(shí)養(yǎng)巢，恢復(fù)卵巢自潔功能，才是解決之道。月經(jīng)絮亂的女性，不僅老的快、還易患婦科病 ,絕經(jīng)的年齡也會(huì)提前 5 ～ 10年。 第五十八頁，共八十八頁。 ? 上海一家醫(yī)院統(tǒng)計(jì)： 1500名體檢女性中，因卵巢健康不良導(dǎo)致更年期提前 12人，導(dǎo)致雌激素下降而骨痛、駝背、變矮等骨質(zhì)疏松占 3%，90%以上未進(jìn)行卵巢健康狀況的檢查，使卵巢功能保養(yǎng)錯(cuò)過。 第五十五頁，共八十八頁。 女性絕經(jīng)前后的不同時(shí)期 第五十三頁，共八十八頁。 ? — 2025歲是卵巢最旺盛的階段，故此時(shí)是女性最滋潤、最漂亮的時(shí)候。在醫(yī)學(xué)上卵巢也被稱為女性健康、美麗的“生命之源〞和“青春動(dòng)力〞。 ? 一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，自 45歲起，中國女性的皮膚迅速衰老。 30歲女性就要做卵巢檢查 ? ? 卵巢腫瘤深藏于盆腔不容易被發(fā)現(xiàn) ,7080%就診者已經(jīng)到晚期 ,錯(cuò)失治療時(shí)機(jī) 第四十八頁，共八十八頁。 卵巢囊腫：卵巢內(nèi)部或外表生成的腫塊 ? 卵巢囊腫在臨床上多表現(xiàn)有小腹疼痛，小腹不適，白帶增多、色黃、異味，月經(jīng)失常，而且通常小腹內(nèi)有一個(gè)堅(jiān)實(shí)而無痛的腫快，腰圍贈(zèng)粗，有壓迫感等。 ? 屢次流產(chǎn)術(shù) ? 屢次人工流產(chǎn)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜碎片通過輸卵管進(jìn)入盆腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位的形成。 子宮內(nèi)膜異位 ? 原因： ? 月經(jīng)疾病 ? 月經(jīng)周期縮短，頻發(fā)，量多，經(jīng)期過長以及痛經(jīng)等，導(dǎo)致增加了經(jīng)血逆流與子宮內(nèi)膜碎片游離時(shí)機(jī)。提示子宮肌瘤的發(fā)生與長期的雌激素含量過高導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。 ? 漿膜下肌瘤，相對而言對月經(jīng)的影響比較少，病癥也不太明顯。 第三十九頁，共八十八頁。 第三十八頁，共八十八頁。子宮疾病的原因有流產(chǎn)、放取環(huán)等宮腔操作、以及感染等。在全球 30歲以下女性中每年有 1/4染上子宮疾病。而個(gè)別避孕藥的激素成分也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)問題。 ? 6．瘦身 ? 傷身關(guān)鍵詞：減肥、內(nèi)分泌紊亂、性激素 ? 可能問題：乳房發(fā)育小 ? 在乳房發(fā)育的階段，如果進(jìn)行藥物減肥，就會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，從而引起性激素分泌的失調(diào)，影響到乳房的發(fā)育。 第三十二頁，共八十八頁。 第三十一頁，共八十八頁。同樣，束身內(nèi)衣就像給乳房“上刑〞，久而久之，會(huì)造成乳房的血運(yùn)不暢和壓迫性疼痛，甚至導(dǎo)致乳腺增生性疾病。形狀為圓形或不規(guī)那么的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發(fā)生惡變。 第二十七頁，共八十八頁。 ? 二摸：坐位或仰臥，五指并攏用手指掌面及手掌前半局部平放于乳房上觸摸 (不要抓捏乳房，防止把乳腺小葉誤認(rèn)為腫塊 )。自我檢查一般在每次月經(jīng)干凈后一周進(jìn)行檢查 (經(jīng)期乳房充血、漲滿，深部小癌腫不易摸到 )。權(quán)威人士指出：從一個(gè)癌細(xì)胞長到2cm的癌塊期間，如及時(shí)發(fā)現(xiàn)，是可以根治的。 第二十二頁，共八十八頁。 ? 4．乳頭有不正常分泌物或出血 (能擠出淡黃色或血性液體時(shí)乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀癌的首發(fā)病癥 ) ? 5．突然地乳房變形、乳房大小及乳頭上下改變 (當(dāng)疾病侵襲到了起支撐作用的韌帶時(shí)乳房就會(huì)收縮、塌陷 ) ? 6．乳房上有數(shù)周無法愈合的傷口。 第十八頁，共八十八頁。 乳腺癌的高危人群 ? 〔年齡在 12歲之前〕 ? 〔年齡在 55歲以上〕 ? 、婚后不孕、第一胎足月分娩在 32歲以上 ? 〔認(rèn)為終止妊娠，是激素水平不均衡，雌激素水平低〕 第十