老師焦慮心理產(chǎn)生的原因及對(duì)策doc-wenkub.com
2025-07-15 13:43 本頁(yè)面
【正文】 江澤民同志曾指出：“教育工作，不僅是學(xué)校和教育部門(mén)的事情，家庭、社會(huì)各個(gè)方面都要一起來(lái)關(guān)心和支持”。即使一位才華橫溢的教師，如在工作中整天怨天尤人，滿腹牢騷，斤斤計(jì)較，那么他也很難發(fā)揮自己的潛質(zhì)。積極善意地對(duì)待身邊所有的人，心平氣和、與人為善、樂(lè)觀看待每一件事，縮小人際之間的心理距離，善與同事合作交流。樹(shù)立正確的學(xué)生觀，懂得尊重和悅納學(xué)生，從而形成融洽的師生關(guān)系。⑴樹(shù)立正確的自我概念。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。心理學(xué)研究表明：知識(shí)層次越高的教師，越能站在較高的層次上去看待社會(huì)、洞察人生，對(duì)事物發(fā)展的規(guī)律把握得較準(zhǔn)，不易產(chǎn)生心理障礙，即使在心理狀態(tài)不佳時(shí)，他們也能相應(yīng)地采取措施，自覺(jué)地加以調(diào)整。在新課程理念指引下，逐步建立和完善促進(jìn)教師不斷提高的評(píng)價(jià)體系，不以學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師水平的唯一標(biāo)準(zhǔn)，從新課程對(duì)教師自身素養(yǎng)和專業(yè)水平發(fā)展的要求，提出符合素質(zhì)教育要求的、多元的、促進(jìn)教師不斷提高，尤其是創(chuàng)新能力發(fā)展的評(píng)價(jià)體系。建立成功激勵(lì)機(jī)制，滿足教師的成就需要。1．重視教師心理健康領(lǐng)域的研究，認(rèn)真把握新時(shí)期初中教師的心理特點(diǎn)和規(guī)律。3．完善教師心理健康教育制度。1．進(jìn)行社會(huì)宣傳、增進(jìn)社會(huì)理解。教師如何控制心理焦慮的情緒呢？ 產(chǎn)生焦慮是正常的，但焦慮的程度需要有效的控制。隨著《課程標(biāo)準(zhǔn)》的出臺(tái)，教材更新力度大、速度快，現(xiàn)代教育技術(shù)手段不斷涌現(xiàn)，新的教學(xué)理念在挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀念，要求教師必須付出數(shù)倍于以往的精力才能緊跟發(fā)展的形勢(shì)。古人云：“德高者可以為師”，在學(xué)生面前，教師需要以榜樣姿態(tài)和標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的形象出現(xiàn)。 其二，隨著新課程的實(shí)施,學(xué)生成長(zhǎng)檔案袋的建立,綜合活動(dòng)課的開(kāi)設(shè),教師日常事務(wù)增多，加上初中平行班多，班額大，平均班額近60人，有些教師還擔(dān)任班主任，每日的備課、上課、輔導(dǎo)、批改工作己滿負(fù)荷，每學(xué)期還得組織各級(jí)各類活動(dòng)競(jìng)賽，參加各種活動(dòng)評(píng)比，班級(jí)的榮譽(yù)往往與年度考核掛鉤，學(xué)生們?cè)诿看位顒?dòng)競(jìng)賽中是否“爭(zhēng)氣”也就成了教師沒(méi)完沒(méi)了的心病。家長(zhǎng)過(guò)度看
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