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養(yǎng)生休息運動ppt課件-wenkub.com

2025-05-01 18:59 本頁面
   

【正文】 顏色:以尊重老年人習(xí)慣和增強自信心為原則,可建議選擇色彩較鮮艷的衣著。 ?⑷ 心理護理 。 2022/6/1 45 是位于表皮、真皮之間結(jié)合部或毛囊 周圍游離神經(jīng)末梢受到刺激所致 (三)皮膚瘙癢及護理 2022/6/1 46 皮 膚 瘙 癢 原 因 皮膚干燥 原有皮膚病 局部皮膚病變 全身性疾病 糖尿病 肝膽疾患 腎功能不全 代謝障礙 甲亢和甲減 內(nèi)臟腫瘤等 心理因素 恐懼、緊張等 2022/6/1 47 ?⑴ 少洗澡、多潤膚。 2022/6/1 43 老人應(yīng)如何清潔皮膚 ? ? 皺褶部位常清洗:腋下、會陰、肛門 ? 定期洗頭 : ? 定期洗澡 :避免干燥 (少洗澡、多潤膚) ? 清潔面部:洗臉宜用 18℃ ~ 30℃ 的溫水,將洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹到臉上,不要長時間搓揉,要盡快沖掉。 年老體弱、 身患心、腦、 肺疾病者應(yīng) 經(jīng)醫(yī)學(xué)評估, 遵醫(yī)囑進行。 運動量從小 到大、強度 從弱到強、 時間由短到 長。 ⒊ 神經(jīng) 系統(tǒng) ⒋ 其他 大腦萎縮、 腦細胞、腦 血流量及神 經(jīng)樹突減少 ,傳導(dǎo)速 度減慢。 促進胃腸蠕動, 增加消化液分泌,利于消化吸收。所以,充分合理的睡眠對老年人的身心健康非常重要 2022/6/1 8 ⒈老年人的睡眠 疾病因素 環(huán)境因素 心理因素 睡眠質(zhì)量降低 睡眠時間縮短 2022/6/1 9 ⒉提供舒適環(huán)境 ⒌心理護理調(diào)整心態(tài) ⒊幫助其養(yǎng)成良好習(xí)慣 ⒍適當鍛煉 ⒎遵醫(yī)囑用藥 ⒋晚餐科學(xué)合理 (二)一般護理 ⒈全面評估找準原因 2022/6/1 10 促進睡眠的食物 ? 1)、香蕉 —— 鎮(zhèn)定、安眠的功效 ? 2)、菊花茶 —
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